Dienās, kad viss vienkārši sūkā ( darba stresa pilns Jūs esat pilnīgi nemotivēts jautrs un viegls Apvidū Dažreiz, kaut arī labākais, ko jūs varat darīt, ir pieliekties savām jūtām pret katarsisko atbrīvošanu.
Atbilstoši Anat Joseph LCSW terapeits, kas atrodas Ņujorkā un Ņūdžersijā Labs sauciens ir lielisks veids, kā izspiest vilšanos pudelēs, izmisums un skumjas-un postoša filma var padarīt to dabiski. Īpaši filmas var būt maigs noieta tirgus, lai sajustu, no kā mēs izvairāmies no Jāzepa stāsta, vai tas ir zaudējums pēc sabrukuma ilgstoša ilgas vai bezcerības sajūta, kas līst bezgalīgas ikdienas dzīves laikā. Zinot, ka neesat viens savās emocijās, pat ja tas notiek caur izdomātu raksturu, tas var būt neticami dziedinošs un apstiprinošs.
Tātad, neatkarīgi no tā, vai jūs atveseļojaties no sirds sāpēm, kas alkst nostalģijas vai vienkārši noskaņojumā kinematogrāfiskai šņumijai, šeit ir galvenās filmas, kuras terapeiti saka, ka tām ir garantēts, ka asaras plūst.
1. Iekšpusē
Pixar zina, kā iet taisni pēc jūsu jūtām un Iekšpusē nav izņēmums. Pēc personificētām emocijām jaunas meitenes prātā šis animētais dārgakmens naglo rūgto saldo nekārtīgo realitāti, kad novecojot, nemaz nerunājot par labu raudu spēku. Pēc Jāzepa teiktā, tas parāda, ka skumjas nav no tā, no kā jāizvairās - tas ir kaut kas, kas mums pat kā pieaugušajiem jājūt gods un jāpāriet cauri.
draugu grupas nosaukums whatsapp
2. Iepriekšējās dzīves
Vai esat kādreiz domājuši par to, kurš aizbēga? Ja tā, tad Mišele Leno PhD licencēts psihologs un uzņēmējs Prāts ir svarīgs ar Dr. Mišelu Iesaka šo Oskaru nominēto drāmu. Iepriekšējās dzīves Seko bērnības mīļotajiem Nora un Hae Sung, kuru dzīvības ved dažādi ceļi pēc tam, kad viņas ģimene pārceļas no Dienvidkorejas. Gadu vēlāk viņi atjauno savienojumu Ņujorkā tikai tāpēc, lai izjustu sarežģīto mīlas stāsta, kas nekad nevarētu būt-iespējams, postošāks nekā jebkurš dramatisks sabrukums.
3. Gaida izelpot
Cīņa par atrašanu ir sāpīgi relatīva, bet tieši šī ikoniskā drāmas attēlojums Spēcīgas sieviešu draudzības —Lidot Vitniju Hjūstonu un Andželu Bassetu - tas visvairāk velk jūsu sirdi. Tas ir emocionāls relatable ikvienam, bet arī patiesi jautrs pulkstenis Dr Leno. Un, ja sižets neliek raudāt, skaņu celiņš noteikti to darīs.
automašīnas ar burtu u
4. Mārlija un es
Nekas neliks jums šņukstēt ātrāk nekā skumjš mirstošs suns. (Vienkārši godīgi!) Šis rūgtās salduma stāsts ir par pāris, kas aug līdzās viņu ļaunajai laboratorijai. Pēc Jāzepa teiktā, tas ir vienādās daļās, kas sirsnīgi un sirdi plosošs - un, ja jūs kādreiz esat mīlējis (un pazaudējis) bērnības pūkainu draugu gatavojas būt peļķei pie pēdējās skatuves.
5. Titānisks
Jā, jūs jau zināt, kā tas beidzas. Un tomēr šī episkā romantika joprojām katru reizi atnes ūdens darbus. Starp Džeka un Rozes virpuļviesu mīlas stāstu un reālās dzīves traģēdiju, kas to iedvesmoja Titānisks ir pasaka, kas sajauc mīlestības cerību un galu galā zaudējumus, ko Dr Leno saka - garantēts, ka jūs jūtaties savās jūtās.
6. Sabrukums
Uz virsmas filma, kurā piedalās Dženifera Anistone un Vinsija Vaughna, izklausās kā viegls un pūkains rom-com. Bet nestumjieties: Sabrukums Perfekti atspoguļo lēno attiecību atšķetināšanu, kuras, jūsuprāt, mūžīgi ilgst Sāpes izaugsmē un galu galā ļāva iet Dr Leno.
7. Augšup
Pirmās 10 minūtes vien sagraus jūsu sirdi plaši atvērtu Es baroju Williams LPC Terapeits un Ace Wellness Center izpilddirektors Ohaio stāsta Self. Šajā Pixar štāpeļšķiedrām vecāka gadagājuma atraitne Karls dodas uz piedzīvojumu, lai piepildītu savas vēlās sievas sapni, kuru pavada tikai dedzīgs zēnu skauts un kaitinoši runājošs suns. Lai gan šī filma noteikti ir paredzēta bērniem, maigi mirkļi negaidītas draudzības un rūgtās zibspuldzes liks ikvienam satvert audus gan laimīgām, gan skumjām asarām.
8. Tērauda magnolijas
Humora un traģēdijas līdzsvarošana Šī 1989. gada filma seko ciešai sieviešu grupai mazpilsētā Luiziānā, kuras regulāri tiekas skaistumkopšanas salonā, lai tenku ventilācijas atvestu un dalītos ar dzīves kāpumiem un kritumiem-var būt saistīta ar lielāko daļu no mums. Bet starp tiem komēdiskākajiem mirkļiem Tērauda magnolijas Nekautrējieties no tumšākām sirds sāpju un zaudējumu tēmām, kuras Dr. Leno saka, ka skatītājiem atgādinās, cik daudz māsas ir svarīga, kad dzīve jūs notriec.
iesaukas spēlēm
9. Piezīmju grāmatiņa
Jebkura skumja filmas roundup būtu nepilnīga bez šīs ikoniskās romantikas. Tas attiecas ne tikai uz jauno mīlestību: Viljamss saka, ka tas ir par izturību un apliecinājumu tam, cik spēcīga mīlestība var būt pat tad, ja noraida likumus dažādos sociālajos kopvērtējumā, un Alcheimera diagnoze mēģina jūs saplēst.
10. Nelabs
Burvju un lielvalstis malā Nelabs ir pārsteidzoši relatable ikvienam, kurš kādreiz ir juties nevietā vai pārprasts. Elphaba ceļojums parāda, kas tas ir, piemēram, tiek tiesāts negodīgi un ilgstoši, lai pieņemtu Viljamsu. Mēs būtu nolemti nemaz nerunāt par neaizmirstamu deju ainu, kas lieliski atspoguļo reto prieku, atrodot a Platoniska dvēseles biedrs kurš jūs patiešām patiesi iegūst.
11. Laimes vajāšana
Vils Smits nodrošina vienu no savām spēcīgākajām izrādēm kā vientuļam tētim, kurš cīnās pret visām iespējamībām, lai izveidotu labāku dzīvi savam dēlam - un jā, jums būs nepieciešama audu kaste. Jūs raudājat ne tikai no sāpēm, ko Džozefs saka, bet arī redzot tēva neatlaidības skaistumu. Vienkārši pagaidiet, līdz jūs nokļūsit pēdējā ainā.
objekti ar burtu e
12. Zvērests
Cits Nikolaja Sparks Classic ir izveidojis šo sarakstu - ar atmiņas zudumu atkal virzot sižetu. Kad Paige zaudē visu atmiņu par savu laulību pēc pamodināšanas komā, viņas vīram Leo ir jācīnās, lai atjaunotu viņu mīlestību no nulles. Pēc Dr Leno teikt ir kāds tur, kurš jūs izvēlēsies atkal un atkal.
Saistīts:
- Labākās rudens filmas, kuras mājīgi jāveic ar visu sezonu
- Kā pārtraukt raudāt, kad esat dusmīgs vai satraukts ar kādu
- 13 labākie tvaikojošie romantikas romāni ikvienam, kurš mīl labu lēnu apdegumu
Iegūstiet vairāk sevis lielisko popkultūras recs, kas piegādāts tieši jūsu iesūtnē - bez maksas Apvidū
