Jūs to jau esat dzirdējis: tablešu lietošana var palīdzēt mazināt krampjus un citus PMS simptomus. Daudzām sievietēm tā ir taisnība — un tas ir pārsteidzoši. Dzimstības kontroles hormoni var palīdzēt samazināt prostaglandīnu vai ķīmisko vielu daudzumu organismā, kas rada muskuļu kontrakcijas dzemdē, sieviešu veselības eksperts. Dženifera Plaidera , M.D., stāsta SelfGrowth. Viņa skaidro, ka tabletes var arī mazināt vēdera uzpūšanos un citus kaitinošus PMS simptomus.
Bet dažām sievietēm šādas pieredzes nav. Tā vietā, lai atbrīvotos no krampjiem, vēdera uzpūšanās un citiem PMS simptomiem, kad viņi lieto tabletes, viņi var nemaz nesaņemt lielu atvieglojumu. Tas ir tāpēc, ka visas kontracepcijas tabletes nav radītas vienādas, un katras sievietes menstruālais cikls ir atšķirīgs. Tabletes, kas, visticamāk, palīdz pret šiem simptomiem, ir tās, kas aptur ovulāciju vai neļauj sievietei faktiski “braukt ar velosipēdu”, Nikki B. Zite, M.D., M.P.H., profesore un rezidentūras programmas direktore Dzemdniecības un ginekoloģijas katedrā plkst. Tenesī Universitātes Medicīnas augstskola, stāsta SelfGrowth.
Estrogēna-progestīna tabletes ietilpst ovulācijas profilakses kategorijā. Sievietēm ar smagu asiņošanu un krampjiem estrogēna-progestīna tabletes tiek uzskatītas par pirmās līnijas ārstēšanu, SelfGrowth stāsta Maikls Čakovičs, M.D., Ohaio štata universitātes Veksnera medicīnas centra ārste. Viņš skaidro, ka tie satur spēcīgus sintētiskos progestīnus, kas nomāc ovulāciju un liek jūsu dzemdes iekšējai gļotādai laika gaitā kļūt plānai. Tā rezultātā šīs tabletes samazina menstruāciju plūsmu, kā arī dzemdes kontrakcijas, kas izraisa krampjus. Tāds pats rezultāts var būt arī tabletēm ar mazāku placebo dienu skaitu.
Bet diemžēl tie nedarbojas visiem. Dažas tabletes, kas tika izveidotas, lai atdarinātu jūsu dabisko ciklu, ir pārāk labas, un sievietēm joprojām var būt krampji un smaga asiņošana, saka Zite. Citām sievietēm, lietojot mazākas devas tabletes, var rasties ovulācija, un tām joprojām ir rupji simptomi.
Ja tas esat jūs, ārsti saka, ka jums nevajadzētu uztraukties — jums joprojām ir iespējas. Ja asiņošana un krampji ir jūsu galvenās problēmas, iespējams, vēlēsities apsvērt hormonālo spirāli, saka Zite. Var apsvērt arī šāvienu un implantu atkarībā no tā, kādu simptomu mēģināt mazināt.
Efektīvi var būt arī bezrecepšu pretsāpju līdzekļi. Vairums ārstu ieteiks regulāras devas, sākot dienu pirms menstruāciju sākuma — tas palīdz sievietēm noturēties sāpju cikla priekšā, saka Wider. Ir arī recepšu stipruma nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kas ir efektīvi, ja bezrecepšu zāles to nedara.
Ja jūsu hormonālā dzimstības kontrole nepalīdz mazināt krampjus, smagu asiņošanu vai PMS, ir svarīgi runāt ar savu ārstu par citiem veidiem, kā tikt galā ar jūsu simptomiem. Čakovičs saka, ka ir pilnīgi normāli izmēģināt dažas dažādas dzimstības kontroles iespējas, pirms atrodat piemērotu. Pirmais jautājums, ko es uzdodu pacientiem, kuri vēlas lietot tabletes, ir “Kādas tabletes jūs esat lietojis pagātnē?” viņš saka. Tā ir labākā vieta, kur sākt.
