Glikolskābe ir smags līdzeklis ādas kopšanai, kas parādās pīlinga tīrīšanas līdzekļos, tonikā un maskās. Bet kādus ieguvumus jūs varat iegūt no profesionāla glikolskābes pīlinga? Ja mājās lietojamajos ādas kopšanas līdzekļos esat lietojis tikai glikolskābi, iespējams, jums rodas jautājums, ko šīs populārās procedūras var sniegt jūsu labā.
pildīto dzīvnieku nosaukumi
Tomēr, tā kā ļoti koncentrētas skābes, piemēram, tās, kuras tiek izmantotas pīlingos, var būt kairinošas, ar tām jārīkojas uzmanīgi, tāpat kā pret ādas ārējo slāni. Tāpēc mēs runājām ar dažiem ekspertiem par to, ko nozīmē profesionāls glikolskābes pīlings un kā uzzināt, vai tā ir piemērota jums.
1. Kas ir glikolskābe?
Glikolskābe ir bezkrāsaina, bez smaržas alfa-hidroksiskābe (AHA), kas iegūta no cukurniedrēm. Tas ir ķīmiskā pīlinga veids, kas izšķīdina saites starp atmirušajām ādas šūnām, ļaujot tām viegli noslaucīt, atklājot gludu, jaunāku ādu.
Tas faktiski ir mazākais dabā sastopamais AHA, Zeljka Kreptic , Ph.D., fiziskās ķīmijas pasniedzējs Salfordas Universitātē, stāsta SelfGrowth. Tas nozīmē, ka tas var iekļūt ādā dziļāk un vieglāk, salīdzinot ar citiem jums zināmiem AHA, piemēram, pienskābi, tāpēc to tik bieži lieto.
AHA, piemēram, glikolskābe, šķīst ūdenī, kas nozīmē, ka tās izšķīst ūdenī. No otras puses, beta-hidroksiskābes (BHA), piemēram, salicilskābe, ir eļļā šķīstošas, kas nozīmē, ka tās izšķīst eļļā un var iekļūt dziļāk taukainās porās, Marisa Garshick M.D., Manhetenas Dermatoloģijas un kosmētikas nodaļas sertificēta dermatologe. Ķirurģijas centrs, stāsta SelfGrowth.
Bet tas nenozīmē, ka AHA nav efektīvas. Ja tos lieto pareizi, piemēram, glikolskābes pīlingā, tie var būt vienkāršs veids, kā iegūt gludāku, mirdzošāku ādu.
2. Kam vajadzētu izmēģināt glikolskābes pīlingu?
Vai jūsu problēmas ar ādu ietver hiperpigmentācijas pārvaldību vai smalko līniju un grumbu novēršanu? Ja jā, tad glikolskābes pīlings varētu būt jums piemērots līdzeklis. Tā kā tas ir spēcīgs pīlings, tas var ievērojami samazināt novecošanās un hiperpigmentācijas pazīmes, vājinot savienojumus starp šūnām ādas virsējā slānī, kas palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas, piešķirot ādai atsvaidzinātu izskatu un mirdzošu sejas krāsu.
Precīzāk, glikolskābe viegli reaģē ar ādas augšējo slāni, vājinot lipīdu saistošās īpašības, kas satur kopā atmirušās ādas šūnas, izmantojot procesu, ko sauc par deskvamāciju. Tas ļauj ārējai ādai izšķīst, pēc tam atklājot pamatā esošo ādu, saka Dr Kreptic.
Šos efektus var izmantot, lai samazinātu grumbu, saules plankumu, melasmas un pūtītes rētu parādīšanos, skaidro Dr Garshick. Regulāra pīlings var arī palīdzēt pārvaldīt pinnes, jo tas novērš poru aizsērēšanu.
Kad runa ir par melasmas pārvaldību, glikolskābi var izmantot, lai nomāktu melanīna pigmenta veidošanos ādā. Tas tiek darīts, inhibējot tirozināzes darbību, enzīmu, kas parasti paātrina sarežģīto procesu, kurā pigmenta melanīnu ražo noteikta veida ādas šūnas. Palēninot šo procesu, tiek samazināta hiperpigmentācija. Bet negaidiet, ka uzreiz redzēsit rezultātus; parasti ir nepieciešamas četras līdz astoņas procedūras, pirms pamanāt būtisku atšķirību.
3. Vai jūs varat iegūt glikolskābes pīlingu, ja jums ir pūtītēm pakļauta vai jutīga āda?
Mēs zinām, ka ķīmiskais pīlings laika gaitā var uzlabot dažu pūtītes rētu izskatu. Bet vai jūs varat tos izdarīt, ja jums ir aktīvas pūtītes? Jā! Patiesībā, tur ir daži pētījumi lai parādītu, ka glikolskābei ir antibakteriāla iedarbība uz P. acnes, baktērijām, kas ir atbildīgas par iekaisuma pinnēm.
Tomēr, ja jums ir jutīga āda vai tādas slimības kā psoriāze, rosacea vai ekzēma, pirms jebkāda ķīmiskā pīlinga ir svarīgi konsultēties ar sertificētu dermatologu. Glikolskābe mēdz būt kairinošāka nekā citi ķīmiskie eksfolianti, tāpēc jums, iespējams, būs jāizvēlas cita skābe vai jāizdomā cita ārstēšanas iespēja.
Ir svarīgi arī izvairīties no pīlinga, ja jums ir saules apdegums vai aktīva ādas infekcija. Un, ja lietojat kādas recepšu zāles pret pūtītēm, pirms pīlinga veikšanas par to jārunā ar savu dermatologu, jo arī tie var kairināt ādu.
4. Vai jūs varat iegūt glikolskābes pīlingu, ja esat grūtniece?
Dr Gershick saka, ka zemākas koncentrācijas (līdz aptuveni 10%), kas atrodamas bezrecepšu produktos, ko varat lietot mājās, ir piemērotas. Bet augstākās koncentrācijās skābe iekļūst dziļāk ādā un, iespējams, arī asinsritē.
Nav daudz lielisku pētījumu par to, cik daudz glikolskābes nonāk asinsritē vai kādas sekas tam varētu būt grūtniecības laikā. Bet mazie pētījumi, kas mums ir liecina, ka patiesībā lielākā daļa skābes tiek absorbēta ādā - pat pīlingos ar augstu koncentrāciju. Tomēr Dr Garshick saka, ka no šiem pīlingiem grūtniecības laikā parasti vajadzētu izvairīties, lai būtu pilnīgi pārliecināts. Varat to pārrunāt ar savu ginekologu un dermatologu, lai noskaidrotu, kas ir jēga jūsu unikālajā situācijā.
5. Kādu glikolskābes koncentrāciju jums vajadzētu lūgt?
Ir trīs galvenie glikolskābes pīlingu veidi, kas atšķiras gan atkarībā no glikolskābes koncentrācijas izmantotajā produktā, gan laika, cik ilgi tā paliek uz ādas, saka Debra Jaliman, M.D., sertificēta dermatologe, kas atrodas Ņujorka, stāsta SelfGrowth.
Lūk, kas sagaidāms ar katru biroja pīlinga līmeni:
Gaisma: Viegls vai virspusējs pīlings ietver 20% līdz 30% glikolskābes izmantošanu, kas tiek uzklāta tikai vienu vai divas minūtes. Tas tikai nolobīs ādas virsmas slāni, kas ir noderīgi vieglas hiperpigmentācijas gadījumā. Vieglam pīlingam nav nepieciešama faktiska dīkstāve, taču jums vajadzētu atturēties no ādas kopšanas vai kosmētikas līdzekļu lietošanas 24 stundas pēc pīlinga, lai ādai būtu laiks atgūties.
Vidēja: Šajā līmenī jūs varat sagaidīt no 35% līdz 50% glikolskābes koncentrāciju divas līdz piecas minūtes. Ar šo pielietojumu skābe var iekļūt papilārajā dermā (dermas augšējais slānis, kas atrodas zem epidermas). Vidēji dziļi pīlingi var būt noderīgi melasmas un hiperpigmentācijas gadījumā, kā arī uzlabot ādas kopējo tekstūru. Tomēr, veicot vidēji dziļu pīlingu, sagaidiet apmēram nedēļu dīkstāves (tas nozīmē, ka jūsu āda var būt apsārtusi un jutīga, un jums būs jāatturas no kosmētikas un noteiktu ādas kopšanas līdzekļu lietošanas).
Dziļi: Dziļajam pīlingam dermatologi izmanto 55% līdz 70% glikolskābes, ko lieto vismaz trīs minūtes un, iespējams, līdz 15 minūtēm. Šie pīlingi var iekļūt retikulārajā dermā (dermas zemākajā līmenī, zem papilārās dermas). Dziļi pīlingi var darīt visu, ko spēj vidēji dziļi pīlingi, kā arī pat uzlabot pūtītes rētu izskatu. Dziļajam pīlingam parasti ir nepieciešama dīkstāve līdz divām nedēļām. Šis pīlinga līmenis parasti ir paredzēts dziļāku grumbu vai pirmsvēža veidojumu ārstēšanai, jo tas var būt nopietnas blakusparādības , tostarp infekcijas un rētu veidošanās risks.
Augsta vai neregulēta glikolskābes koncentrācija (viss, kas pārsniedz 70%) tiktu uzskatīts par pārāk augstu pat pīlingam, kas paliek uz ādas tikai dažas minūtes.
Tomēr paturiet prātā, ka precīza procedūra un iedarbības laiks atšķirsies atkarībā no jūsu konkrētajiem ādas mērķiem. Un kā vienmēr, jūsu dermatologs varēs sniegt jums visu nepieciešamo informāciju, lai izlemtu, kurš dziļums jums ir piemērots.
6. Kas notiek glikolskābes pīlinga laikā?
Dažos gadījumos process sākas, pirms jūs pat nokļūstat birojā, jo jūsu dermatologs var ieteikt to izmantot retinoīdu un/vai balinošu krēmu dienās pirms pīlinga, lai paātrinātu dzīšanas procesu un novērstu hiperpigmentāciju pēc procedūras, saka Dr Garshick. Bet jums tas jādara tikai tad, ja jūsu āda jums to liek, jo dažos gadījumos ir ieteicams izvairīties no noteiktiem ārstnieciskiem krēmiem pirms un pēc ārstēšanas.
Faktiskās apstrādes pirmajā posmā tehniķis attīrīs ādu. Pēc tam var uzklāt glikolskābes šķīdumu, rūpīgi aizsargājot acis, kā arī deguna un mutes kaktiņus. Pīlinga laikā jūs varat sajust vieglu tirpšanu vai durstīšanu, kas ir pilnīgi normāli un norāda, ka skābe sāk darboties. Ja jums ir dziļa pīlinga, jums patiešām var dot vietējā vai reģionālā anestēzija lai sastindzinātu seju, kamēr ķīmiskā viela darbojas.
Pēc nepieciešamā iedarbības laika glikolskābi neitralizē ar ūdeni vai citu šķīdumu. Neitralizējošo līdzekli var lietot arī agrāk, ja āda ir vienmērīgi sarkana (kas liek domāt, ka jūsu āda ir pārāk jutīga ārstēšanai) vai ja rodas apsarmojums (āda kļūst balta no lobīšanās), saka Dr. Garshick. Ārstēšanas beigām ir izšķiroša nozīme ārstēšanas rezultāta noteikšanā, jo glikolskābe ir jāneitralizē, lai apturētu reakciju un jebkādas nevēlamas blakusparādības.
Kad skābe ir notīrīta no sejas, jūsu dermatologs, visticamāk, uzliks vēsu kompresi lai nomierinātu ādu .
7. Kā kopt ādu pēc pīlinga?
Kā minēts iepriekš, dziedināšanas laiks var ilgt no vienas līdz 14 dienām. Šajā laikā ir svarīgi būt īpaši maigam pret savu ādu. Tas nozīmē, ka jāizvairās no jebkādas papildu pīlinga, jāizmanto tikai maigi ādas kopšanas līdzekļi (ja tādi ir) un vienmēr jāizmanto saules aizsarglīdzekļi.
Atkarībā no pīlinga dziļuma jūsu dermatologs var ieteikt lietot ziedi (piemēram, vazelīnu), lai āda būtu aizsargāta. Ja jūsu āda jūtas savilkta vai pietūkusi (pēc vidēji vai dziļa pīlinga), iespējams, varēsiet lietot ventilators vai ledus iepakojumi lai palīdzētu justies labāk. Varat arī lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu.
Ir svarīgi arī uzturēt ādu hidratētu un izvairīties no tvaika pirtīm, saunām un visa, kas var ātri izžūt jūsu ādu. Tas ietver sejas mazgāšanu ar pārāk karstu ūdeni — izmantojiet remdenu ūdeni uz sejas tagad un vienmēr.
8. Kādas blakusparādības jums vajadzētu sagaidīt?
Visbiežāk sastopamās blakusparādības ir apsārtums, kairinājums, rētas un krāsas maiņa, bet glikolskābes pīlinga iespējamās blakusparādības ir atkarīgas no pīlinga dziļuma un jūsu ādas.
Pēc vieglas vai vidējas pīlinga āda var justies savilkta un, piemēram, var būt neliels apsārtums. Divu līdz trīs dienu laikā pēc pīlinga jūs varat arī pamanīt ādas sausumu vai izliešanu, saka Dr Garshick.
Dziļāki pīlingi var izraisīt smagākas blakusparādības, tostarp rētas un infekcijas, iepriekš paskaidroja SelfGrowth.
9. Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai redzētu rezultātus?
Vispārējais noteikums ir tāds, ka jūs redzēsit rezultātus, kad jūsu āda būs pilnībā sadzijusi. Tas ir atkarīgs no pīlinga dziļuma, izmantotās glikolskābes koncentrācijas un laika, cik ilgi bijāt pakļauts pīlingam. Kopumā tas var ilgt līdz divām nedēļām lai attīstītos jauna āda .
Bet atcerieties, ka daudzos gadījumos būs nepieciešamas atkārtotas procedūras, lai redzētu patiešām pamanāmus rezultātus. Un diemžēl visi redzamie rezultāti var nebūt pastāvīgi, jo jūsu āda turpinās novecot, AAD skaidro . Un jūsu ādas raksturs paliks nemainīgs. Piemēram, ja jums ir nosliece uz redzamiem saules bojājumiem vai ar pūtītēm saistītu hiperpigmentāciju, jūs, iespējams, piedzīvosit šīs lietas pēc pīlinga.
10. Cik bieži jums vajadzētu veikt pīlingus?
Lielākajai daļai cilvēku ir ieteicams veikt vairākus pīlingus, lai iegūtu labākos rezultātus, parasti no trim līdz sešām procedūrām. Bet jums piemēroto procedūru apjoms ir atkarīgs gan no jūsu vēlamajiem rezultātiem, gan no jūsu budžeta. Dr. Garshick saka, ka pīlingi var maksāt no 80 līdz 200 USD, un tas ātri palielinās, veicot vairākas procedūras. Ir arī labi atcerēties, ka pīlingus parasti nesedz apdrošināšana.
Tas padara vēl svarīgāku rūpīgu sarunu ar savu dermatologu, pieņemot lēmumu par ārstēšanas shēmu jūsu unikālajām ādas vajadzībām. Viņiem arī jārunā par atveseļošanās laiku un iespējamām ārstēšanas blakusparādībām un komplikācijām, kas var atšķirties no cilvēka uz cilvēku.
Un ziniet, ka, sākot ārstēšanu, kurss var mainīties. Īpaši svarīgi ir pievērst uzmanību tam, kā jūtas jūsu āda pēc pirmā pīlinga, kas ļaus jums un jūsu ādai uzzināt, cik labi jūsu āda pacieš skābi un vai tā var paciest vairāk pīlingu. Pārmērīga ādas pīlings var izraisīt kairinājumu un jutīgumu, tāpēc ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka procedūra tiek veikta uzmanīgi.
Saistīts:
- Kā zināt, vai jums vajadzētu apmeklēt estētiķi vai dermatologu
- Kā atrast sev piemērotāko pūtītes rētu ārstēšanas procedūru — ar lāzeru vai bez tā
- 11 labākie jaunie ādas kopšanas līdzekļi taukainai un ar pūtītēm pakļautai ādai
