Vai tiešām tas, ko ēdat, var izraisīt odi, lai jūs varētu iekost?

Odi noteikti var ātri sabojāt ēdienu gatavošanas baseina ballīti vai vasaras vakariņu, taču tie nav vienlīdzīgu iespēju apgrūtinājumi: daži cilvēki cieš no koduma un dūkoņa, bet citi paliek salīdzinoši neskarti.

Ja jūs domājat, kāpēc — it īpaši, ja tu esi tas, kas ir kukaiņi nulle — mums ir dažas atbildes. Pirmkārt, nē, tas viss nav tavā galvā. Lai gan ideja, ka dažiem cilvēkiem ir saldas asinis, ir pilnīgs mīts, daudzi faktori faktiski var ietekmēt jūsu pievilcību odu acīs, tostarp jūsu uzturu. Konkrēti, daži pārtikas produkti un dzērieni var palielināt vai samazināt jūsu maltītes pievilcību, norāda eksperti.

lēnuma nozīme

Pirms iedziļināmies, viens brīdinājums: šī ir jauna pētniecības joma, tāpēc lielākā daļa pētījumu par šo tēmu ir diezgan provizoriski, un tos nevajadzētu uzskatīt par pēdējo vārdu šajā jautājumā. Tas nozīmē, ka ir daži pārliecinoši atklājumi, kas, pēc ekspertu domām, identificē dažus konkrētus priekšmetus kā potenciālos spēlētājus. Turpiniet lasīt sarakstu, kā arī dažas citas lietas, kas jums jāzina par šiem asinssūcējiem.

Kādi uztura faktori ietekmē moskītu pievilcību un kā?

Atbrīvojoties no ēšanas neprāta, jums, iespējams, prātā iešauj viens jautājums: Kā viņi mani atrada?! Viens no galvenajiem veidiem, kā odi iekļūst cilvēku un dzīvnieku mērķos, ir tos labi izšņaukt, izmantojot tādas ķīmiskas vielas kā amonjaks un pienskābe tāpēc daži ēdieni, ko ēdat un dzerat, var mainīt jūsu koduma risku, mainot jūsu smaku.

Diēta noteikti var ietekmēt jūsu smaržu, ietekmējot jūsu asins ķīmisko sastāvu un saistītās baktērijas, kas potenciāli dzīvo uz jūsu ādas Konors Makmenimens, PhD SELF stāsta Džona Hopkinsa Blūmberga Sabiedrības veselības skolas asociētais profesors, kurš pēta molekulāro un šūnu bāzi moskītu pievilcībai cilvēkiem. Daži priekšmeti var padarīt jūsu smaku mazāk ēstgribu no odu viedokļa, bet citi to var pastiprināt. Šī iemesla dēļ viņi varētu nedaudz šūpoties, vai šis ods jūs iekodīs pār kādu citu cilvēku Sonja Swiger MS PhD SELF stāsta entomoloģijas profesors Teksasas A&M universitātē un Teksasas A&M AgriLife Extension speciālists. Tomēr lielākā daļa, visticamāk, neietekmēs jūsu pievilcību, un paturiet prātā, ka uzturs var ietekmēt pievilcību ne tikai smaržas, bet arī bioloģiskos veidos.

Ņemot vērā šīs atrunas, apskatīsim dažus pārtikas produktus un dzērienus, kas gadu gaitā ir bijuši saistīti ar zinātniskiem pētījumiem vai populāriem uzskatiem.

No visiem priekšmetiem, kas piedāvāti kā moskītu pievilinātāji alus ir visvairāk pierādījumu, lai atbalstītu saiti. Aukstā atvēršana ir sena vasaras tradīcija, kas var sniegt atsvaidzinājumu karstos vakaros, bet patiesībā var palielināt moskītu koduma risku. Nelielā 2002.g pētījums publicēts Amerikas moskītu kontroles asociācijas žurnāls pētnieki atklāja, ka alus dzeršana stimulēja odi biežāk piezemēties uz cilvēkiem. Dažus gadus vēlāk 2010 PLOS Viens pētījums iesaistot malārijas odi Burkinafaso, apstiprināja šos atklājumus.

Kā ar citiem dzeramiem dzērieniem, piemēram, vīna dzērieniem un kokteiļiem? Žūrija joprojām ir ārpusē saskaņā ar 2021. g Pašreizējie pētījumi parazitoloģijā un vektoru pārnēsātajās slimībās pārskats . Joprojām ir jāizpēta, vai citu alkoholisko dzērienu patēriņam ir tāda pati ietekme uz odu pievilcību, raksta pētnieki.

Jūsu mīļākie pildīts ar kāliju augļi varētu padarīt jūs par moskītu magnētu. Labi, tas ir pārspīlēts, bet 2018. gadā pētījums publicēts žurnālā Kukaiņi pētnieki to atklāja ēdot banānus rezultātā ievērojami palielinājās kopējais moskītu tikšanās gadījumu skaits. Tomēr efekts nebija proporcionāls, kas nozīmē, ka pieaugums nepalielinājās līdz ar apēsto banānu skaitu. No otras puses, tajā pašā pētījumā zaļās vīnogas tika pētītas arī kā potenciāls riska faktors un netika atrasta nekāda saistība, tādēļ, ja vēlaties izvairīties no spietošanas pikniks varbūt tā vietā iesaiņojiet tos kā augļus.

Kad Dr McMeniman un viņa kolēģi veica lauka darbus Zambijā a pētījums publicēts Pašreizējā bioloģija 2023. gadā komanda novēroja, ka odi piesaistīja cilvēkus, kuriem ir augsts ķermeņa smakas profils skābju klasē, kas pazīstama kā karbonskābes. Proti, sviestskābes izosviestskābes un izovalērīnskābes, kas visas ir ļoti saistītas ar noteiktiem pārtikas produktiem, tostarp piena produkti patīk pienu krējums un sviests un raudzēti produkti, piemēram, miso siers jogurts kimchi skābēti kāposti un marinēti gurķi. (Faktiski Limburger siera veids, kas pazīstams ar savu aso pēdu aromātu, īpaši tika pierādīts, ka tas piesaista odus 1996. gadā. Parazitoloģija šodien pētījums .)

Šī iemesla dēļ varētu būt saikne starp noteiktu fermentētu produktu patēriņu un jūsu pievilcību odiem, saka Dr. Makmenimans. Es domāju, ka tas ir pilnīgi neatrisināms jautājums, kas līdz šim ir bijis ierobežots stingrā, sistemātiskā pārbaudē, taču tas ir ļoti svarīgs, virzoties uz priekšu.

No otras puses, ķiploki vienmēr ir bijuši viens no visizplatītākajiem ēdieniem, kas tautā tiek uzskatīts, ka tas atbaida odus, kā saka Dr. Svīgers, un uz papīra tas ir loģiski. Labi sakot, jo šim dārzeņam ir labi zināma reputācija, jo tas labi pastiprina jūsu smaržu — un ne vienmēr pozitīvākajā veidā. Tomēr līdz šim nav parādījušies dati, kas apstiprinātu domu, ka tas var ievērojami samazināt jūsu koduma izredzes (kā šajā 2005. pētījums publicēts Medicīniskā un veterinārā entomoloģija ). Tomēr pētījumā tika atzīmēts, ka, lai iegūtu izmērāmu ietekmi, var būt nepieciešams ilgāks ķiploku patēriņa periods.

Tas pats attiecas uz sīpoliem, saskaņā ar Dr. Swiger teikto — gan tādā nozīmē, ka tie padara jūsu elpu smaržīgāku un ka tiem nav nekādu pierādījumu, kas liecinātu par odu pievilcības samazināšanos.

Turklāt ir daži elementi, kuriem faktiski var būt aizsargājošs efekts: Dr. Makmenimana tajā pašā izmēģinājumu sērijā Zambijā odi mēdza izvairīties no cilvēkiem, kuri spēcīgi smaržoja pēc eikaliptola, kas ir daudzos augu izcelsmes pārtikas produktos un aromatizētājos, tostarp saldajā bazilika kardamonā un citos augos un garšvielās, saka Dr. Makmenimans. (Šam sarakstam varat pievienot piparmētru rozmarīnu un salviju, kā arī saldumu klepus kūkas un krēmus, kas satur eikaliptolu kā aromatizētāju.)

Tātad, vai tas nozīmē, ka jums vajadzētu mainīt savu diētu, ja vēlaties mazāk kodumu?

Pamatojoties uz pieejamajiem pētījumiem, izvairīšanās no galvenajiem uztura riska faktoriem varētu palīdzēt, taču ne vienmēr ir jāgaida, ka tas radīs milzīgas pārmaiņas: nav tā, ka ķiploku elpa darbosies kā sava veida moskītu vāle. Lai gan dažas no šīm lietām var mainīt odu pievilcību jums, es nedomāju, ka nevienai no tām ir pietiekami liela ietekme, lai mēs vēlētos pilnībā mainīt savu uzturu tādā veidā, kas būtu līdzīgs “Ak, tas neļaus odi man kost”, saka Dr. Svigers. Turklāt doktors Makmenimans uzsver, ka ir reāla vajadzība pēc stingrākas un plašas izmeklēšanas, lai labāk noskaidrotu saikni starp diētu un moskītu pievilcību.

Kas, iespējams, spēlē lielāku lomu? Daži no šiem vairāk konstatētajiem faktoriem:

• Ķermeņa izmērs: Lielāki cilvēki mēdz izelpot vairāk CO₂rezultātā piesaistot vairāk odu.
• Grūtniecība: tāpat.
• Asins grupa: Atvainojiet, tips Os — daži pētījumi liecina, ka jūs esat īpaši vilinošs, lai gan tēma ir pretrunīga.
• Smaržas. Dr. Swiger saka, ka odi patīk smaržīgiem produktiem, īpaši tiem, kam ir saldas ziedu notis.
• Sviedri: jo svīdīgāks jūs būsiet, jo vairāk jūs vilināsit kļūdas.
• Ķermeņa temperatūra: Tā kā odi dzīvo jūsu karstuma dēļ, augstāka temperatūra nodrošina labāku bāku.
• Apģērba krāsa: tumšākus priekšmetus ir vieglāk atlasīt.

Lai gan dažas no šīm lietām var mainīt, jūsu sākotnējo odu pievilcību lielā mērā nosaka jūsu ģenētika, tāpēc visi veselības higiēnas vai dzīvesveida pielāgojumi, iespējams, noderēs tikai tik daudz. Diemžēl tiem no mums, kuri, šķiet, nevar izbēgt no kukaiņiem, jums, iespējams, būs jāveic papildu drošības pasākumi, lai nekļūtu par asiņu bufeti. Centieties izvairīties no odu aktivitātes maksimuma periodiem, piemēram, rītausmā un krēslā, valkājiet kreklus un bikses ar garām piedurknēm un regulāri izmantojiet EPA reģistrētu kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis piemēram, DEET vai Picaridin. Ja jūs interesē botāniska alternatīva, kaut kas ar citronu eikalipta eļļu ir patiešām noderīgs, pateicoties aktīvajai vielai, kas pazīstama kā PMD un kas atbaida odus, saka Dr. Makmenimans. Lai iegūtu vēl vairāk padomu par moskītu mazināšanu, skatiet šo visaptverošo skaidrotājs — un ceru, ka jūsu nākotnē būs maz kodienu.

Saistīts:

• Pagaidiet, vai man visu laiku bija jāmazgā banāni?!
• Vai tie svārki baltie priekšmeti jūsu ogās tiešām ir tārpi?
• Es esmu entomologs. Lūk, kā es izvairos no gultas kļūdām ceļojot

Iegūstiet vairāk no SELF lieliskās žurnālistikas pakalpojumiem, kas tiek piegādāti tieši jūsu iesūtnē .