Tāpat kā daudzas citas tūkstošgades, es neesmu sajūsmā par to, ka Y2K stils ir atgriezies; teiksim tā, ka 2000. gadu sākums bija ļoti grūts laiks, lai kļūtu par pusaudzi ar ķermeni. Galveno plašsaziņas līdzekļu apsēstība ar plakaniem vēdera muskuļiem — to iegūšana, saglabāšana, veidošana, izrādīšana — šajā desmitgadē jutās nerimstoša, un, godīgi sakot, visiem plašsaziņas līdzekļiem, kas to veicināja, vajadzētu likt Kongresam paskaidrot par sevi.
No otras puses, es sāku trenēties 2003. gadā, kas nozīmē, ka manā sirdī ir īpaša vieta laikmeta bops. Manā sporta zālē tajā laikā katrā kardio trenažierā bija CD/DVD atskaņotāji, tāpēc es ierakstīju kompaktdiskus ar savām iecienītākajām treniņu dziesmām un ņēmu vienu līdzi katru reizi, kad devos uz eliptisku vai skrejceliņu. Tas nozīmēja, ka es saņēmu jaunu treniņu maisījumu tikai reizi mēnesī. Mūsdienās vairums no mums nav apmierināti, klausoties vienu atskaņošanas sarakstu katram treniņam visa mēneša garumā. Bet tajā laikā? Es vienkārši uzliku vienas un tās pašas dziesmas atkal un atkal un atkal, līdz tās neizdzēšami iededzināja manās smadzenēs. Lēta MP3 atskaņotāja iegūšana un galu galā pērku savu pirmo iPod — zaļais Mini 2004. gada Melnajā piektdienā! Taču mūzikas straumēšanai joprojām bija gadi, tāpēc man bija jāmaksā 1 USD par katru jaunu pievienoto dziesmu.
Manuprāt, šī ir liela daļa no tā, kāpēc mūzika, vairāk nekā jebkas cits, ir padarījis mani no nelabprātīga trenažiera par cilvēku, kuram ļoti patika trenēties: tā vienmēr jutās kā ārstēt . Noteikti palīdzēja tas, ka laikmeta popmūzika — atšķirībā no drēbēm un kraukšķīgajām frizūrām, piedodiet!!! — patiesībā bija ļoti, ļoti laba. Protams, mums bija jātiek galā ar visu ārkārtīgi dīvaino tīņu popzvaigžņu jaunavības vai tās trūkuma atspoguļojumu, taču mēs bijām svētīti ar Riannu un Lady Gaga, kā arī dažus no Britnijas labākajiem darbiem.
Zemāk jūs atradīsiet daudzas dziesmas, kas man bija manos pirmajos treniņu kompaktdiskos, kā arī citas, kas tika atskaņotas vēlāk šajā desmitgadē. Puksti joprojām liek manai sirdij satraukties tieši tāpat kā pirms gandrīz 20 (!!) gadiem, un tiem ir papildu labums, jo tas piepilda mani ar vislabāko nostalģiju. Tāpēc uzvelciet gauchos, ļaujiet siksnām parādīties un gitchie gitchie ya ya da da.
nosaukumi mentordarbiem
Pilns atskaņošanas saraksts:
- Lady Marmelade — no “Moulin Rouge” skaņu celiņa, autori Kristīna Agilera, Lil’ Kima, Mýa, P!nk
- Work It, autors Missy Elliott
- Holabeka meitene, Gvena Stefani
- Čau, jā! no Outkast
- Toxic, Britnija Spīrsa
- Cīnītājs, Christina Aguilera
- Ciara ft. Petey Pablo labumi
- Just Dance, Lady Gaga, Colby O’Donis
- New Booty kundze, autors BubbaSparxxx, Ying Yang Twins, Mr Collipark
- Pa labi Thurr, autors Chingy
- Viens, divi soļi, Siāra, Misija Eliota
- Spēcīgāks, Kanje Vests
- Nepārtrauciet mūziku, Rihanna
- Salt Shaker, autori Ying Yang Twins, Lil John & The East Side Boyz
- SexyBack, Džastins Timberleiks, Timbalands
- Crank That, Soulja Boy
- Kad un kur, autors Šakira
- Crazy in Love, Bejonsē, Jay-Z
- Tas ir iemesls, kāpēc es esmu karsts, autors MiMS
- Jā! autors Ašers, Lils Džons, Ludakriss
- Disturbia, Rihanna
- Gimme More (Kimme More Remix), Britnija Spīrsa, Lil’ Kim
- Vientuļās sievietes (Uzvelciet gredzenu), autors Bejonsē
- Gurni, nemelo, Shakira ft. Wyclef Jean
- Neatkarīgās jaunkundze, Kellija Klārksone
- Vai tu būsi mana meitene? autors Jet
- My Humps, autors The Black Eyed Peas
- Zelta meklētājs, Kanje Vests, Džeimijs Fokss
- SOS, autors Rihanna
- Paparaci, Lady Gaga
- Britnija Spīrsa I'm a Slave 4 U
- Go Girl, Pitbull, Trīna, Young Bull
- Tiekamies atkal, Mailija Sairusa
- Butterfly, Crazy Town
Saistīts:
- Veiksmīgs atskaņošanas saraksts, kas sagādās prieku jūsu nākamajam skrējienam
- Šis ir Pride atskaņošanas saraksts, lai padarītu jūsu nākamo treniņu īpaši geju
- 18 dziesmas, kas ir lieliski piemērotas atvēsinošai atpūtai, jogas vingrošanai vai stiepšanai
