Katru gadu ap šo laiku es sāku justies tā, it kā es skatos savas Black girl dramedy sezonas noslēguma titrus. Un līdzīgi kā ikviena mīļākā neveiklā varone Issa Re, kura katra beigās paliek pārdomās par savu dzīvi. Nedrošs epizode, es bieži vien domāju par saviem pēdējiem mēnešiem. Vasara, protams, ir jautra, taču starp neapdomīgu skriešanu pa ielām ar draugiem un dzeršanu līdz dienai es ne vienmēr lepojos ar pieņemtajiem lēmumiem, bet elle — tā var būt jebkurā gadalaikā.
vīriešu poļu vārds
Taču līdzīgi kā daudzās no manām iecienītākajām izrādēm, kamēr drāma ciklosies, ir viena lieta, par ko es vienmēr esmu pateicīgs: skaņu celiņš. Neatkarīgi no tā, vai es slīcinu vasaras bēdas vannā vai dzenu tām vaļā ar pusdienlaika twerk seansu, kad izsaucu jaunu prieku, mūzika man vienmēr ir palīdzējusi no jauna iestudēt ainu, lai kas arī notiktu. Strādājot, lai atgrieztos savā centrā, ir dažas papildu lietas, kas man palīdz to sasniegt.
Es strādāju no mājām, bet bieži ceļoju, bieži atrodos starp Ņujorku un Ziemeļkarolīnu. Lai paliktu piezemēts, es glabāju savu dienasgrāmatu tuvumā, uzturu (diezgan) konsekventu meditācijas rutīnu un atkārtoju vairākus pozitīvus apgalvojumus visas dienas garumā (manas pašreizējās domas ir šādas: tu šodien esi laimes cienīgs un esi spējīgs darīt. lieliski lēmumi). Un, lai gan es neesmu piezīmjdators spoguļa tipa meitenēm (nav ēnas tām, kas tādas ir), ja es varu apstiprināt sevi, dziedot dušā, es uzskatu, ka tas ir abpusēji izdevīgi, tāpēc es izveidoju atskaņošanas sarakstu ar to. paturot prātā precīzu mērķi.
Tālāk norādītās melodijas ir īpaša dziesmu izlase, kas mani saskaņo ar savu labāko sevi. Tādas dziesmas kā Gayathri Krishnan dziesma 444 atgādina man elpot un palikt klāt šajā mirklī, savukārt Tyla Jane Energy ļauj man praktizēt sevis mīlēšanu un staigāt savās elegantākajās vecmāmiņas biksītēs, tīrot virtuvi. Es vadu šo atskaņošanas sarakstu no sākuma līdz beigām, un katru reizi, kad to atskaņoju, es saprotu, ka es apzināti radu sev vietu, lai dziedinātu, augtu un atbrīvotos no visa, kas man neder. Es ceru, ka vienmēr, kad jūs to spēlējat, tas jums piedāvā tādu pašu mierinājumu. Ritiniet uz leju, lai pārlūkotu dziesmas pakalpojumā Spotify, vai turpiniet ritināt, lai iegūtu pilnu dziesmu sarakstu. Izbaudi.
Pilns atskaņošanas saraksts:
- 444, autors Gajatri Krišnans
- Man patīk es, ByHaze, Tahj un Dana From Upstairs
- Iezemēts, Ari Lennox
- Rise, autors KadyRoxz
- Enerģija, Tyla Jane
- Es piedodu sev un izlaidu, autors Geminelle
- Cikli, autors Inahna
- Sula (brošēts), autors Jamila Woods
- Un tā tas ir, autors Iman Europe un Kaelin Ellis
- Inspo, autors Bliss Looper
- Go Gina, autors Sza
- Augstāks, autors Tems
- Shine, autors Cleo Soul
- Augstākais Es, Liyah Dalani un Maijah
- Akmens vai lavanda, Hiatus Kaiyote
- Let it Go, autors Mallika Vie
- Atvienots no Ošuna
- Viss kārtībā, autors Lion Babe un Oshun
- Viens, Cleo Soul
- Viena no šīm pārmaiņām esi tu, Anna Wise un Pink Siifu
Saistīts:
