Robežlīnijas personības traucējumi (BPD) ir bieži vien dziļi pārprasts garīgās veselības stāvoklis, kas parasti tiek sajaukts ar bipolāriem traucējumiem. Patiesībā tā ir pavisam cita garīga slimība. Veltiet dažas minūtes, lai izlasītu tālāk sniegtos faktus un labāk izprastu robežlīnijas personības traucējumus, kā arī cilvēkus, kas ar tiem sadzīvo.
1. Robežas personības traucējumi bieži izraisa tādus simptomus kā ārkārtējas garastāvokļa maiņas un nenoteiktība par to, kā cilvēks uztver sevi un citus.
Cilvēkiem ar BPD parasti ir grūtības regulēt emocijas, nestabila pašsajūta un intensīvu, nestabilu attiecību modelis. Pamatā BPD pietiekami ietekmē to, kā cilvēks domā un jūtas par sevi un citiem, lai negatīvi ietekmētu viņu ikdienas dzīvi, norāda Mayo klīnika .
Diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas piektais izdevums, ko garīgās veselības speciālisti izmanto, lai diagnosticētu garīgās slimības, pieprasa, lai kādam būtu vismaz pieci no šiem simptomiem, lai iegūtu BPD diagnozi:
- Panikas centieni izvairīties no pamešanas (gan reāli, gan iedomāti)
- Nestabilu un intensīvu attiecību modelis, kas svārstās starp mīlestību un mīlestību (idealizācija) līdz nepatikai vai dusmām (devalvācija)
- Slikta vai nestabila pašsajūta
- Impulsīva un bīstama uzvedība vismaz divās potenciāli kaitīgās jomās, piemēram, daudz naudas tērēšana vai nedrošas seksuālas saskarsmes
- Pašsavainošanās vai pašnāvnieciska uzvedība/draudi
- Ekstrēmas garastāvokļa maiņas, kas parasti ilgst dažas stundas
- Jūtos tukšs
- Dusmu kontroles problēmas
- Jūtos atrauts no sevis vai realitātes
Ir iespējams izjust šo simptomu kombināciju, un jums nav robežu personības traucējumu. Pazīmēm ir jābūt neparastām un noturīgām, lai tās atbilstu šī nosacījuma kritērijiem.
Piemēram, cilvēki ar BPD ne tikai piedzīvo garastāvokļa izmaiņas. Šīs pārmaiņas var būt tik smagas, ka liek cilvēkam justies masveida emociju viļņiem, Frančeska Perepļčikova , Ph.D., psiholoģijas docents psihiatrijā Weill Cornell Medicīnas koledžā un Jaunatnes dialektiskās uzvedības terapijas programmas dibinātājs un vadītājs Weill Cornell Medicine un New York-Presbyterian slimnīcā, stāsta SelfGrowth. Saskaņā ar Nacionālais garīgās veselības institūts (NIMH).
Vai, kā vēl viens piemērs, daudzi cilvēki bez BPD baidās, ka cilvēki, kas viņiem patīk vai kuriem patīk, viņus pamet. Saskaņā ar NIMH .
Bībeles vārdi ar burtu u
2. Tiek uzskatīts, ka BPD skar apmēram 1 procentu Amerikas Savienotajās Valstīs.
2007. gada nacionālā komorbiditātes apsekojuma atkārtojums, kas publicēts Bioloģiskā psihiatrija piedāvā aprēķinus par to, cik cilvēkiem ir BPD. Valsts reprezentatīvajā pētījumā tika pārbaudīti 5692 cilvēki, atklājot, ka, lai gan jebkādu personības traucējumu izplatība bija aptuveni 9 procenti, tikai 1,4 procenti respondentu atbilda īpaši BPD diagnostikas kritērijiem.
3. Cilvēkiem ar BPD bieži ir citi garīgās veselības traucējumi.
Saskaņā ar Nacionālā komorbiditātes apsekojuma replikācija , 84,5 procentiem respondentu ar BPD vienlaikus bija garīgās veselības traucējumi.
Saskaņā ar NIMH . Piemēram, intensīvas depresijas epizodes var būt BPD simptoms, taču tās var būt arī tāda stāvokļa kā smagas depresijas vai bipolāru traucējumu rezultāts.
Saistība starp BPD un citiem apstākļiem nav pilnībā izprotama. Perepletčikova skaidro, ka kaut kas līdzīgs vielu lietošanas traucējumiem var būt negatīvs pārvarēšanas mehānisms, lai tiktu galā ar sāpīgajiem BPD simptomiem. Tāpat depresiju var veicināt pamestības un atsvešinātības sajūta (no sevis un citiem), kā arī tuvu un stabilu attiecību trūkums, saka Perepļečikova.
4. Robežas personības traucējumi un bipolāri traucējumi nav viens un tas pats.
Viņiem ir dažas būtiskas līdzības, proti, tas bipolāri traucējumi izraisa arī ārkārtējas garastāvokļa un uzvedības izmaiņas. Tomēr šīs pārmaiņas galvenokārt ir starp depresijas un mānijas epizodēm (ar neparasti paaugstinātu un enerģisku garastāvokli) vai hipomanijas epizodēm, kas ietver arī neparasti augstu enerģijas un aktivitātes līmeni, bet mazākā mērā. Arī bailes no pamestības un nestabilas personiskās attiecības, kas parasti ir raksturīgas BPD, nav bipolāru traucējumu diagnostikas kritērijos.
5. Cilvēkiem ar BPD ir paaugstināts paškaitējuma un pašnāvības risks intensīvu emociju un impulsivitātes sajaukuma dēļ.
Līdztekus paškaitējumam, pašnāvības domām un uzvedībai, un tās ir ievērojami biežāk sastopamas starp cilvēkiem ar BPD, liecina NIMH . Vispārpieņemtais skaitlis, ko min Amerikas Psihiatru asociācija lēš, ka 8 līdz 10 procenti cilvēku ar BPD mirs pašnāvībā, kas ir traģiski augsts rādītājs. Ņemot to vērā, ir svarīgi paturēt prātā, ka pašnāvības mēģinājumu līmenis šajā kopienā ir tik augsts ( daži avoti saka, ka pat 60 līdz 70 procenti ), pabeigto pašnāvību skaits par laimi ir mazāks, nekā tas varētu būt.
sieviešu vārdi ar apm
Cilvēki ar BPD var vērsties pie paškaitējuma, jo tas jūtas kā tūlītējs atvieglojums paaugstinātām emocijām, skaidro Perepletčikova. Tāpat kāds var mēģināt izdarīt pašnāvību kā impulsīvu līdzekli, lai tiktu galā ar dziļajām emocionālajām ciešanām, ko BPD var izraisīt, Ketrīna Diksone-Gordone , Ph.D., klīniskais psihologs un docents, kurš studē BPD Masačūsetsas Amherstas universitātē, stāsta SelfGrowth.
6. Nav viena BPD cēloņa, taču eksperti uzskata, ka ir vairāki galvenie riska faktori.
Saskaņā ar NIMH Pētījumi liecina, ka iedzimtu, neiroloģisko un vides faktoru kombinācija palielina BPD iespējamību.
Ja kādam ģimenes loceklim ir BPD, visticamāk, ka tā būs arī jums, taču saskaņā ar NIMH . Šķiet arī, ka cilvēku ar BPD smadzenēs ir strukturālas un funkcionālas izmaiņas tādās jomās kā emocionālā regulēšana, taču nav skaidrs, vai šīs izmaiņas ir stāvokļa cēlonis vai rezultāts. Un, runājot par vides faktoriem, daudzi cilvēki ar BPD ziņo par bērnības traumu gadījumiem, tostarp vardarbību, pamešanu un nestabilām attiecībām ar vecākiem.
7. Daži eksperti atbalsta BPD diagnosticēšanu pusaudžiem, savukārt citi dod priekšroku pagaidīt līdz pilngadībai.
Ir bijusi vispārēja vilcināšanās diagnosticēt personības traucējumus tiem, kas jaunāki par 18 gadiem Mayo klīnika skaidro, dažreiz tas, kas šķiet BPD, var vienkārši būt daļa no bērna vai pusaudža emocionālās nobriešanas.
Ņemot to vērā, klīnicisti atklāj, ka BPD var konstatēt bērniem un pusaudžiem . Iespējamās pazīmes ir līdzīgas pieaugušajiem un ietver impulsīvu riska uzņemšanos, biežu dusmu uzliesmojumu, nepārtrauktas starppersonu problēmas, izteikti zemu pašnovērtējumu un atkārtotus pašnāvības vai pašnāvības mēģinājumus.
Jo agrāk mēs iejauksim, jo lielāka iespēja, ka mēs palīdzēsim, skaidro Diksons-Gordons.
sieviešu vārdi ar apm
8. Pirmās līnijas BPD ārstēšana ir terapija .
Mērķis ir palīdzēt mūsu klientiem veidot, tā sakot, emocionālās regulēšanas muskuļus, lai viņi spētu izturēt šo emocionālo [viļņu] ietekmi, saka Perepļčikova. Mēs nevaram viņiem atņemt emocionālo reaktivitāti, bet mēs varam dot viņiem prasmes [labāk] reaģēt uz emocionālo reakciju.
Viena no metodēm tam ir dialektiskā uzvedības terapija (DBT), kas apvieno emocionālā stāvokļa pieņemšanu un uzmanīgumu ar prasmēm tikt galā ar šīm emocijām, atbilstoši NIMH . Kognitīvā uzvedības terapija (CBT), kas var palīdzēt cilvēkiem ar BPD identificēt un pārvaldīt savas emocijas un uzvedību, ir vēl viena izplatīta iespēja NIMH saka.
9. Personai ar BPD var būt grūti uzticēties savam terapeitam, taču šī saikne bieži ir atveseļošanās pamatā.
Tāpēc terapeiti, kas ārstē BPD, parasti uzsver pieņemšanu un apstiprināšanu, saka Perepletchikova. (Viņa atzīmē, ka pastāv būtiska atšķirība starp paziņojuma vai uzvedības pieņemšanu — es saprotu, kāpēc jūs tā darījāt — un tā piekrišanu. Labs darbs, turpiniet tā darīt.)
Papildus šim individuālajam modelim terapeita vadītās grupu nodarbības var arī palīdzēt cilvēkiem ar BPD uzzināt, kā vislabāk sadarboties ar citiem cilvēkiem un izpausties tiem. NIMH saka.
10. BPD ārstēšanai nav īpaši ieteiktu medikamentu.
Vienkārši vēl nav pietiekami skaidru priekšrocību zāļu lietošanai kā primārajai BPD ārstēšanai NIMH skaidro.
Tomēr psihiatrs var izrakstīt zāles, lai novērstu dažus simptomus, kas dažiem cilvēkiem rodas, saka Perepletčikova, piemēram, garastāvokļa stabilizatorus emocionālai nestabilitātei. Turklāt kāds ar BPD, kuram ir arī klīniski diagnosticēti vienlaikus sastopami traucējumi, piemēram, trauksme, depresija vai PTSD , var lietot medikamentus šo stāvokļu ārstēšanai.
auto ar burtu s
11. BPD bieži tiek stigmatizēts pat veselības aprūpes sniedzēju vidū.
2013. gada pieejamās literatūras apskats, kas publicēts Inovācijas klīniskajā neirozinātnē atklāja, ka dažiem garīgās veselības pakalpojumu sniedzējiem ir nepatiesi un kaitīgi uzskati par BPD. Arī ļaudis var ticēt šiem mītiem.
Viens no visizplatītākajiem nepareizajiem priekšstatiem gan profesionāļu, gan neprofesionāļu vidū ir tas, ka cilvēki ar BPD tīši, ļaunprātīgi mēģina manipulēt ar apkārtējiem, izrādot ārkārtējas emocijas vai paškaitējumu, saka Diksons-Gordons. Tas ir nepatiess. Šos simptomus izraisa garīga slimība, nevis cilvēks, kurš pēc savas vēlēšanās izlemj, ka vēlas manipulēt ar citiem cilvēkiem.
12. Cilvēki ar BPD var būt empātiski un jauki cilvēki.
Ārkārtīgi emocionāla jutība rada nopietnas problēmas, taču tai ir arī priekšrocības, saka Perepletčikova. Pēc viņas pieredzes, cilvēki ar BPD bieži vien spēj labāk izprast citu cilvēku jūtas. Viņa arī uzskata, ka daudzi cilvēki ar BPD ir neparasti radoši, jo viņiem ir dziļāka un plašāka cilvēka emociju pieredze, no kuras smelties.
auto ar burtu l
Tas ir daļa no iemesla, kāpēc Perepletčikova saka, ka cilvēki ar BPD ir viņas iecienītākā populācija, ko ārstēt. Viņi patiešām ir jautri, radoši, līdzjūtīgi, skaisti cilvēki, viņa skaidro.
13. Izmantojot stabilu terapiju un smagu darbu, ilgtermiņa perspektīvas cilvēkiem ar BPD var būt spilgti.
Pētījumi liecina, ka remisijas rādītāji ir neticami augsti, saka Diksons-Gordons. Pētījumā, kurā piedalījās 175 BPD pacienti, publicēts Vispārējās psihiatrijas arhīvs 2011. gadā konstatēja, ka 85 procenti tika pārskaitīti 10 gadu laikā. (Pētnieki definēja remisiju kā atbilstību diviem vai mazāk BPD kritērijiem.) Lielākā daļa šo izmaiņu notika iepriekšējos gados, sacīja pētījuma autori.
BPD nav jādefinē [jūs], saka Diksons-Gordons. Tas ir ārstējams, un tur ir palīdzība.
Saistīts:
- Ko īsti nozīmē dzīvot ar robežlīnijas personības traucējumiem
- 9 Fakti, kas jāzina par narcistiskajiem personības traucējumiem, pirms saukt kādu par narcistu
- Pīts Deividsons apkopo vienkāršo patiesību par attiecībām un garīgām slimībām
