Ja lietojat prezervatīvus, jums, iespējams, ir jautājumi. Daudz jautājumu, piemēram: vai var iestāties grūtniecība ar prezervatīvu, pat ja tas neplīst? Un: Vai orālā seksa laikā jālieto prezervatīvs? Jā, diezgan seksīgas lietas. Ir svarīgi saņemt atbildes uz šiem jautājumiem, jo jo vairāk jūs zināt, kā lietot prezervatīvus, jo lielāka iespēja, ka jūs tos lietosit pareizi.
Jūs varētu domāt, ka prezervatīvi ir galvenais aizsargs pret katru seksuāli transmisīvo infekciju, uzticamais vārtsargs bloķē katru spermu, cenšoties iestāties grūtniecības laikā, un, lai gan tie ir gandrīz labākā barjeras aizsardzība, patiesība ir tāda, ka tie nav 100% efektīvi. . Prezervatīviem var būt galvenā loma jūsu aizsardzībā — ja tie tiek lietoti pareizi. Un tagad ir īstais brīdis pieminēt, ka nekas nevar aizsargāt jūs pret STI un grūtniecība ar 100 procentu pārliecību, ja jums ir maksts un jums ir sekss ar personu, kurai ir dzimumloceklis. (Izņemot, protams, seksu. Kas nav noderīgi, ja noteikti vēlaties nodarboties ar seksu, tāpēc! Turpinām.)
'Prezervatīvi ir galvenais iemesls, kāpēc man nakts vidū zvana draugi,' sacīja auglības eksperts un reproduktīvās endokrinologs. Braiens A. Levins , M.D., un Ņujorkas prakses direktors Kolorādo Reproduktīvās medicīnas centram, stāsta SelfGrowth. Piesaistiet to darbības riskiem, kas rodas, ja esat sertificēta dzemdību ārste. Šeit viņš un citi dokumenti palīdz mums izlabot biežākās kļūdas, ko cilvēki pieļauj, lietojot prezervatīvus, tāpēc, cerams, jūs tās vairs nepieļausiet.
1. Kļūda: Jūs pieņemat, ka prezervatīvu lietošana ir labākais veids, kā izvairīties no grūtniecības iestāšanās.
'Prezervatīvi ir lielisks dzimstības kontroles veids, taču tie nav ideāli,' saka Dr Levine. Iepriekšējais kontracepcijas pētījumi norāda, ka ārējie prezervatīvi (kas iet pāri dzimumloceklim) ir 98% efektīvi, lai novērstu grūtniecību, ja tie tiek lietoti perfekti. Starp citu, 'perfekta lietošana' šajā gadījumā nozīmē konsekventu un pareizu prezervatīvu lietošanu (par ko mēs nedaudz vairāk parunāsim). Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centri . Tas nozīmē, ka noteiktā gadā 18 no 100 cilvēkiem iestāsies grūtniecība, lietojot šos prezervatīvus ar parastu lietošanu, salīdzinot ar tikai 2 no 100, kas lieto šos prezervatīvus nevainojami. Saskaņā ar iepriekšējiem datiem, iekšējo prezervatīvu, kas nonāk maksts iekšpusē, neveiksmes rādītājs ir 21 procents, ja tiek lietots tipiski, un 5 procenti, ja lietojat perfekti. kontracepcijas pētījumi .
Ja jūs šobrīd nevēlaties bērnu, Dr Levine iesaka lietot prezervatīvus kopā ar citu kontracepcijas līdzekli, piemēram, tableti vai spirāli, lai nodrošinātu rūpīgāku pārklājumu. Jo jā, jūs varat iestāties grūtniecība, izmantojot prezervatīvu, pat ja tas neplīst.
2. Kļūda: jūs neveicat STI testu, jo esat lietojis prezervatīvus.
Prezervatīvi var efektīvi novērst STI, taču tie nav ideāli. Tie nodrošina vislielāko aizsardzību pret infekcijām, piemēram, gonoreju, hlamīdijām, A un B hepatītu un HIV, taču tie ne vienmēr ir veiksmīgi šķēršļi pret citām STI. Iemesls: ne visas STI izplatās caur šķidrumiem (piemēram, spermu vai maksts izdalījumiem), kas nozīmē, ka jūs joprojām varat inficēties ar STI, saskaroties ar ādu, jo prezervatīvi nenosedz visu kaunuma reģionu. Šeit ir norādītas STI, kas var izplatīties pat ar perfektu prezervatīvu lietošanu:
- Herpes: Herpes bojājumi var parādīties uz ādas vietām, kuras nevar nosegt ar prezervatīvu. Ja nonākat saskarē ar šo zonu, var rasties transmisija. Vīruss var izdalīties arī no ādas, ja tajā nav čūlu.
- Cilvēka papilomas vīruss (HPV): šī ir visizplatītākā STI, un tā var nonākt saskarē ar ādu (pat ja jums nav tādu simptomu kā dzimumorgānu kondilomas).
- Mīkstmieši: šī mazpazīstamā infekcija izraisa mazus izciļņus uz ādas, kas var niezēt vai justies jutīgi. Šie izciļņi var parādīties jebkurā ķermeņa vietā, tostarp dzimumorgānos, un parasti, bet ne vienmēr, tiek pārnesti seksa laikā.
- Kaunuma utis (krabji): tie ir ļoti mazi kukaiņi, kas dzīvo un dēj olas publiskos matos.
- Sifiliss: ja jūsu partnerim ir šankres (stingras, apaļas čūlas), ko prezervatīvs nenosedz, infekcija var izplatīties uz jums. Šīs čūlas var būt arī mutē, kas nozīmē, ka jūs varat iegūt sifilisu ar orālo seksu.
Tas nenozīmē, ka jums vienkārši jāsaka 'skrūvējiet' un pilnībā jāaizmirst prezervatīvs. Prezervatīvi joprojām ir mūsu labākā aizsardzība pret STI, nodarbojoties ar seksu ar kādu, kam ir dzimumloceklis. Vienkārši paturiet prātā, ka ir svarīgi arī sekot līdzi jauniem simptomiem un regulāri veikt STI testēšanu (jo daudzas infekcijas var būt pilnīgi bez simptomiem).
3. Kļūda: jūs atkārtoti izmantojat prezervatīvu.
Jūs varat domāt, ka tas ir dots, bet CDC reiz tvītoja Brīdinājums cilvēkiem: nemazgājiet un nelietojiet prezervatīvus atkārtoti! Tā notiek, un tā arī ir nē laba ideja, Alisa Dveka , M.D., ginekologs Vestčesterā, Ņujorkā, stāsta SelfGrowth. Viņa saka, ka tas nav labs ieradums.
Dr Dweck skaidro, ka lietotu prezervatīvu nevar uzskatīt par uzticamu, ja runa ir par grūtniecību un STS profilaksi. Prezervatīvus vajadzētu lietot tikai vienu reizi katrā dzimumaktā (tas nozīmē, ka, pārejot no vaginālā seksa uz anālo, jums ir nepieciešams jauns prezervatīvs). Ja izmaksas vai piekļuve rada problēmas, dodieties uz CondomFinder.org lai uzzinātu, kur jūs varat saņemt bezmaksas prezervatīvus jūsu reģionā.
4. Kļūda: jūs lietojat prezervatīvu, kas neder.
Dzimumlocekļi ir dažādu formu un izmēru, tāpat kā prezervatīvi. 'Ja jums nav pareizi pieguļoša prezervatīva, jums nav kontracepcijas priekšrocību no tā lietošanas,' saka Dr. Levine. Lūk, kāpēc tas ir svarīgi: pārāk ciešs prezervatīvs var salūzt vieglāk, un pārāk liels prezervatīvs var pārāk viegli novilkt. Ja galvenais mērķis ir izveidot pietiekami spēcīgu barjeru, lai izturētu ejakulāciju, piemērotība ir sava veida problēma. Tāpēc, ja jūs un jūsu partneris gatavojaties lietot prezervatīvu, kas acīmredzami nav pareizā izmēra, sakiet kaut ko. Jā, tā var būt neērta saruna, taču jūsu drošībai ir lielāka nozīme. Cerams, ka jūs jūtaties ērti, sazinoties ar ikvienu, kurš piekļūst jūsu ķermenim. Un, ja nē, skatiet šos padomus par to, kā runāt ar partneri par pārbaudi — daudzi no tiem var attiekties arī uz šo situāciju.
5. Kļūda: jūs lietojat prezervatīvu, kas ir glabāts makā.
Izmetiet to un paņemiet jaunu. Tas varētu šķist ērts gājiens (hei, jūs vēlaties būt gatavs, vai ne?), taču šī nav īsti drošākā vieta kaut kam, kam ir šis svarīgi darbam. 'Kāds, kurš pastāvīgi sēž uz prezervatīvu un uzsilda to, sabojā tā aizsargājošo labumu,' saka Dr Levine.
6. Kļūda: jūs nepārbaudāt prezervatīvu iesaiņojumu un pašu prezervatīvu, vai nav asaru.
Mēs saprotam, ka jūs nevēlaties iznīcināt garastāvokli, aplūkojot savu prezervatīvu ar palielināmo stiklu. Un, lai gan jums noteikti nav jāpavada 10 minūtes, lai pārbaudītu, vai iepakojums nav saplēsts, tomēr vēlaties apskatīt iesaiņojumu un prezervatīvu, lai pārliecinātos, ka tas ir neskarts.
7. Kļūda: Jūs lietojat prezervatīvu, kuram beidzies derīguma termiņš.
Un, kamēr jūs jau skatāties uz iepakojumu, varat arī pārbaudīt prezervatīvu derīguma termiņš arī datums. Derīguma termiņš ir iemesla dēļ, saka Dr Dweck. Dažiem prezervatīviem ir spermicīds vai citas sastāvdaļas, kas laika gaitā sadalās un nedarbojas tik labi. Ja prezervatīvam ir beidzies derīguma termiņš, varat pieņemt, ka tas nebūs tik drošs vai efektīvs kā tas, kuram vēl nav bijis.
8. Kļūda: jūs nepareizi uzklājat prezervatīvu.
Ārējā prezervatīvu izrullētajai malai jābūt uz ārpusi, kas ir vērsta prom no dzimumlocekļa. Jūs uzzināsiet, ja neesat to pareizi uzvilcis, jo prezervatīvs neļaus atritināties lejā pa dzimumlocekli pretstatā nevainojamai izvēršanai. Nejūties slikti, ja pieļauj šo kļūdu! Lai gan seksa laikā bija viegli uzlikt prezervatīvu uz banāna (vai, ja jums nekad nav izdevies izmēģināt šo izcilo vingrinājumu, jūs, iespējams, esat redzējuši, cik vienkārši tas izskatās filmās), tas ne vienmēr atbilst patiesībai. 'Es vēl neesmu atradis nevienu, kam dzimumloceklis izskatās pēc banāna,' saka Dr Levine.
Tāpēc ir ļoti svarīgi pievērst īpašu uzmanību jebkādām cīņas pazīmēm neatkarīgi no tā, vai prezervatīvu lietojat uz dzimumlocekļa vai seksa rotaļlietas. 'Cilvēki cenšas to piespiest, kad tas notiek,' saka Dr Levine. Bet prezervatīvu pretestība ir zīme, ka kaut kas nav kārtībā, un tas nozīmē, ka jums tas ir jāizņem un jāiegādājas jauns (jā, tiešām, jūs vēlaties izmest to, kuru mēģinājāt uzvilkt, ja tas pieskārās kāda dzimumorgānam).
Protams, iekšējiem prezervatīviem ir savas nianses. Pirmkārt, CDC saka, lai atšķirtu biezo iekšējo gredzenu ar slēgtu galu un tievo ārējo gredzenu. Biezais gredzens tiek ievietots maksts iekšpusē un notur prezervatīvu vietā. Plānais gredzens paliek ārpus ķermeņa un ieskauj maksts atveri. Seksa laikā dzimumlocekli vai seksa rotaļlietu vislabāk ir virzīt prezervatīvu atverē, lai tie neslīdētu starp prezervatīvu un maksts sienām.
9. Kļūda: jūs spēlējat 'tikai tip' bez aizsardzības.
Ak, tikai gals, riskantākā priekšspēles daļa, ja nenēsājat prezervatīvu. Lūk, kāpēc šī nav lieliska ideja. Iesācējiem ir maz ticams, bet teorētiski iespējams palikt stāvoklī šādā veidā. Lai gan pre-cum var nebūt spermas, pre-cum ir tehniski iespējams veikt dažas dzīvas spermas, kas karājas urīnizvadkanālā. (Jūs varat lasīt vairāk par to šeit .) Tātad, ja jūs lietojat tikai prezervatīvus, lai izvairītos no grūtniecības iestāšanās, katram dzimumloceklim, kas nonāk jūsu makstī, jābūt ar gumiju. Periods. Un paturiet prātā, ka pat tad, ja izmantojat citu kontracepcijas metodi, prezervatīvi var pasargāt jūs no STI tikai tad, kad tie ir ieslēgti (tas attiecas arī uz orālo seksu!). Un jā, pat tikai gals var izplatīt STI.
10. Kļūda: Jūs aizmirstat satvert prezervatīva galu.
Šis mazais rezervuāra gals ārējo prezervatīvu augšpusē kalpo mērķim: tas ir paredzēts, lai savāktu spermu . Izlaidiet šo soli, un sperma patiešām var izplūst no prezervatīvu pamatnes. Pēc [ejakulācijas] spiediens var izraisīt spermas noplūdi no sāniem,” saka Dr. Levine.
11. Kļūda: Jūs lietojat divus prezervatīvus “papildu” drošībai.
Nav absolūti nekāda iemesla dubultot prezervatīvus, jo ar vienu pietiek, lai palīdzētu segt jūsu drošā seksa pamatus. Divu cilvēku berze vienam pret otru tikai liek katram no tiem salūzt, saka Dr Levine.
12. Kļūda: lateksa vietā izmantojat dabiskos prezervatīvus.
Dažiem cilvēkiem ir alerģija pret lateksa prezervatīviem, un viņi var izmēģināt prezervatīvus, kas izgatavoti no jēra ādas un dažādām dabīgām sastāvdaļām. The CDC Ja iespējams, ir jāizvairās no šiem dabiskajiem prezervatīviem, jo tie ir poraināki nekā lateksa veidi, padarot tos mazāk efektīvus pret STI. 'Tie nepiedāvā tādu pašu aizsardzību pret slimībām,' saka Dr Levine. Saskaņā ar Klīvlendas klīnika .
13. Kļūda: Jūs nemaināt prezervatīvus pietiekami bieži.
Ja pārejat no anālā seksa uz vaginālo, ir pienācis laiks nomainīt prezervatīvu. 'Jūs nevēlaties ievadīt baktērijas no taisnās zarnas maksts,' saka Dr Levine. Vēl viens svarīgs brīdis, kad jāiegādājas jauns prezervatīvs, ir tad, kad jūsu partneris jau ir ejakulējis, bet jūs abi esat nokavējuši otro kārtu. Pat ja tie nav pilnībā atslābuši, pastāv iespēja, ka viņu dzimumlocekļa mīkstināšana pirms atsākšanas var atstāt vietu spermai izslīdēt. Ir arī gudri vienu nomainīt pēc orālā seksa, ja jūsu zobi nograuzuši prezervatīvu, nevienam no jums nemanot. Un jūs, iespējams, nedomājat to darīt, taču, izmantojot vienu un to pašu seksa rotaļlietu, jums vajadzētu izmantot jaunu prezervatīvu, lai iekļūtu sev un partnerim — paņemiet jaunu prezervatīvu ikreiz, kad izslēdzat to, kurš saņem iespiešanos, vai mainiet rotaļlietas atrašanās vietu. izmantots.
seno dievkalpojumu slavinājumi
14. Kļūda: jūs pieglūn pēc orgasma, kamēr jūsu partneris joprojām ir tevī.
Kā jau minējām, sperma var izplūst no prezervatīvu pamatnes, it īpaši, ja partneris pārāk ilgi paliek tevī. “Lai arī cik jauki būtu pieglausties, saprotiet, ka, ja to darīsit, vispirms neizvelkot, prezervatīvs nokritīs no dzimumlocekļa,” saka Dr Levine. Ja tas notiek, spermatozoīdi var potenciāli iekļūt jūsu makstī, kas savā ziņā pārspēj tās nēsāšanas mērķi.
Pastāv arī problēma, ka, ja jūsu partneris kļūst ļengans un vēlāk izraujas, prezervatīvs var palikt jūsos, nevienam no jums nepamanot. Jūs varat būt skeptiski noskaņots, piemēram, “No protams Es saprastu, ja viņiem nebūtu prezervatīvu, kad viņi izvilktu! Jūs varētu, bet dažreiz gaismas ir izslēgtas, jūs esat miegains vai vienkārši nepievēršat uzmanību. Lieta tāda, ka noņem prezervatīvu, tad samīļot.
15. Kļūda: jūs neizmantojat pietiekami daudz smērvielas.
Ja ir pārāk liela berze vai ja jūs un jūsu partneris bieži maināt pozīcijas, pastāv iespēja, ka prezervatīvs var saplīst. Pārliecinieties, vai jums ir pietiekami daudz eļļošanas, vai nu pašu, vai no pudeles, lai jūs varētu izvairīties no šīs problēmas.
16. Kļūda: jūs izmantojat nepareizu smērvielu.
Meklējiet smērvielas uz ūdens vai silikona bāzes, nevis uz eļļas bāzes, ko izmantot kopā ar lateksa prezervatīviem. Jums vajadzētu arī izvairīties no losjonu, masāžas eļļu vai vazelīna lietošanas kā smērvielas. Tas ir tāpēc, ka eļļa no šiem produktiem faktiski var noārdīt lateksu, saka Dr Levine. (Lasiet par to, kā izvēlēties smērvielu, lasiet šeit . Viena no pieņemamām cenām, ekspertu ieteikta izvēle ir Good Clean Love Almost Naked Personal Lubricant, $ 7, Amazon.)
17. Kļūda: jums nav savas prezervatīvu krātuves.
Prezervatīvu iegādei ir priekšrocības, tāpēc jums nav jāpaļaujas uz savu partneri. Vispirms varat pārliecināties, ka lietojat prezervatīvu, kas jums patīk un kas jūs nekairina . Ir arī labi, ja jums ir rezerves kopija, ja jūsu partnerim tādas nav.
18. Kļūda: jūs neizmantojat prezervatīvu katru reizi, kad jums vajadzētu.
Tas var šķist pašsaprotami, taču, lai prezervatīvi darbotos, tie ir jāizmanto viss kad nodarbojaties ar seksu — katru reizi, kad ir jēga to darīt. Saskaņā ar žurnālā publicēto 2014. gada pētījumu, tikai 59 procenti cilvēku, kas lietoja prezervatīvus ar citu dzimstības kontroles veidu, visu laiku saglabāja gumiju. Kontracepcija . Pētnieki atklāja, ka 35% cilvēku uzsāka dzimumaktu bez prezervatīvu un ka 6% noņēma prezervatīvu kādā brīdī seksa laikā. Tā nav laba ideja visu iepriekš minēto iemeslu dēļ. Tāpēc pārliecinieties, ka prezervatīvs ir ievietots vietā, pirms sākat seksu, un ka tas paliek tur, līdz jūs abi esat pabeidzis.
19. Kļūda: jūs nelietojat prezervatīvu orālajam seksam.
Jūs varat pārnēsāt vai saņemt STI orālā seksa laikā, tāpēc ir loģiski, ka akta laikā vēlaties valkāt prezervatīvu. Dr. Dveks saka, ka jums vajadzētu lietot prezervatīvus vai zobu aizsprostus atkarībā no tā, kurš kuram nodarbojas ar [orālo seksu].
20. Kļūda: Jūs nekad nedomājāt izmantot iekšējo prezervatīvu.
Iekšējie prezervatīvi ir nogājuši garu ceļu, un tos ir vērts izmēģināt, saka Dr Dweck. Tie ir ļoti efektīvi, un jaunie un uzlabotie modeļi nav tik trokšņaini, viņa skaidro. Reiz man kāds pacients teica, ka tā lietošana izklausījās kā M&M maisiņa atvēršana klusā kinoteātrī. Troksnis agrāk bija liels sieviešu atturēšanas līdzeklis, taču jaunie modeļi ir daudz labāki. Tie ir īpaši lieliski piemēroti cilvēkiem, kuri vēlas vairāk kontrolēt savu seksuālo pieredzi vai kuru partneriem nepatīk lietot ārējos prezervatīvus (iespējams, erektilās disfunkcijas vai citas problēmas dēļ). Tomēr sākumā to lietošana var būt nedaudz apgrūtinoša, taču lielākā daļa cilvēku pierod pie ievietošanas praksē, saka Dr. Dveks.
21. Kļūda: Tu turpini nodarboties ar seksu pat tad, kad prezervatīvs saplīst.
Jums nevajadzētu turpināt, ja jūtat, ka prezervatīvs saplīst — lai cik vilinoši tas arī nebūtu. Tā vietā, CDC iesaka nekavējoties apstāties un lūgt partnerim atkāpties vai atkāpties pašam. Pēc tam uzmanīgi noņemiet salauzto prezervatīvu un uzvelciet jaunu.
