Dermatologi zvēr pie šī aptiekas nagu stiprinātāja stiprākiem, veselīgākiem nagiem

Ja jūsu nagi ir kaut kas līdzīgs maniem, pēc gēla vai akrila manikīra tie kļūst vāji un papīraini: tie nolobās, plīst un salokās, kad es daru tik daudz, kā aiztaisu kaklarotu. Šķiet, ka, lai būtu skaisti nagi, es varētu arī katru nedēļu dabūt mani, bet man nav vienreizējo līdzekļu.

Nesen manu iesūtni ir pārpludinājuši skaistumkopšanas zīmoli, kas reklamē savu jauno aktuālo nagu stiprinātāju priekšrocības. Saskaņā ar Aivija Lī-Keltnere, MD , padomes sertificēts dermatologs un medicīnas direktors Tiešā dermatoloģija , lielākā daļa nagu stiprinātāju veido aizsargājošu, mitrinošu plēvi uz naga, kas samazina tā lobīšanās, lūšanas vai šķelšanās iespējamību. Bet vai šie produkti ir tā ažiotāža un jūsu naudas vērti? Dr Lee saka, ka nav nozīmīgu zinātnisku pierādījumu, kas pierādītu bezrecepšu nagu stiprinātāju efektivitāti (lielākā daļa no tiem ir anekdotiski). Tomēr viss, kas mitrina vai aizsargā jūsu nagus, visticamāk, nesāpēs — vienkārši izvairieties no jebkādiem aktuāliem produktiem, kas satur formaldehīdu, viņa saka, jo ķīmiskā viela dažiem cilvēkiem var izraisīt nopietnu kairinājumu.

Meklēdamies pēc modelēšanas cienīgiem nagiem, es uzzināju, ka šiem produktiem, kas man jau bija manā aptieciņā, ir lēta, daudzpusīgāka alternatīva: Aquaphor. Ziedes, piemēram, Aquaphor vai vazelīna, uzklāšana uz kutikulām var palīdzēt noslēgt kutikulu un veicināt veselīgu nagu, Fatima Fahs, MD, FAAD , padomes sertificēts dermatologs un Dermy Doc Box dibinātājs, stāsta SelfGrowth. Acīmredzot TikTokers to sauca nagu slinkošana 2022. gadā, taču šī ir viena tendence, kas, visticamāk, nepazudīs. Dr Lee atzīmē, ka viņa arī saviem pacientiem, kuriem ir bažas par trausliem nagiem, iesaka tādus produktus kā Aquaphor vai vazelīns. Manā klīniskajā pieredzē pacienti paši ir ziņojuši par uzlabotu nagu noturību, kad viņi mitrina nagu kroku ar mitrinošu ziedi, viņa saka.

Kā petrolatums stiprina nagus?

Galvenā sastāvdaļa tādās ziedēs kā Aquaphor un vazelīns ir hidratēts vazelīns (pazīstams arī kā vazelīns). [Tas ir] okluzīvs mitrinātājs, kas veido barjeru, kas noslēdz ūdeni, saka Dr. Lee. Uzklājot to uz proksimālās nagu krokas un kutikulas, tiek mitrināta vieta, kur naga plāksne sāk augt. Tā rezultātā nagu plāksne kļūst gludāka un izturīgāka. (Proksimālā nagu kroka ir āda, kas robežojas ar naga apakšējo galu; tā ir vieta, kur jūsu kutikula aug virs naga. Nagu plāksne, ko bieži sauc tikai par nagu, ir daļa, kuru krāsojat ar laku.)

Ziedes uz petrolatuma bāzes var palīdzēt jūsu kutikulām noturēt mitrumu, kas ir galvenais nagu vispārējai veselībai. Dr. Fahs saka, ka atvērtas, iekaisušas vai nodriskātas kutikulas var veicināt vājus nagus un vāju nagu gultni. Tavs pirmais instinkts varētu būt satvert kutikulas knaibles un nogriezt ārkārtīgi sausu ādu ap naglu vai atbīdīt kutikulas atpakaļ, taču labākais risinājums ir saglabāt tās mitrinātas un citādi atstāt tās mierā. Kutikulu ir būtiska, lai aizsargātu nagu no baktērijām un citām baktērijām, kas nonāk organismā [kas var izraisīt] infekcijas, Nada Elbuluka, MD , Dienvidkalifornijas universitātes dermatoloģijas klīniskais asociētais profesors, iepriekš stāstīja SelfGrowth .

Tā kā manā aptieciņā jau ir Aquaphor, es to izmantošu, taču Dr. Lee atzīmē, ka varat izmēģināt jebkuru uz petrolatumu balstītu produktu, piemēram, vazelīnu vai CeraVe dziedinošo ziedi. Glabājiet burku pie gultas un pirms gulētiešanas uzklājiet to gar nagu krokām un kutikulām, iesaka Dr. Lee. Ja jums nepatīk šo ziežu lipīgā, taukainā sajūta, uzklājiet plānu kārtu uz nagiem ar vates tamponu (vai izmantojiet pirkstus, ja tekstūra jūs netraucē), iestrādājiet to savos nagos un ļaujiet tai. iemērc uz nakti. Lai tas kļūtu par konsekventu ieradumu, uzskatiet to par daļu no ikvakara miera rituāla.

Un, lai saglabātu jūsu nagus stiprus, dermas SelfGrowth, ar kurām runāja, iesaka izvairīties no nagu izmantošanas kā rīku, lai, teiksim, atvērtu iepakojumus (vainīgs); samazinot tādu skarbu nagu veidošanas praksi kā gēla un akrila manikīrs un pārmērīga pulēšana (arī vainīga); un regulāri apmeklējiet savu primārās aprūpes ārstu vai dermatologu, lai pārliecinātos, ka nav pamata problēmu.

Pēc tērzēšanas ar šīm dermām nolēmu pamēģināt nagus nogludināt ar Aquaphor, un, lai gan ir pagājusi tikai nedēļa, esmu pamanījis, ka manas nagu gultas un kutikulas izskatās mitrinātākas. Es vēl nevaru teikt, ka tas ir stiprinājis manus nagus, bet es ceru, ka ar laiku un konsekvenci izdosies tos izaudzēt garus un stiprus.

Aquaphor dziedinošā ziede

Papildus mitrinošajam un aizsargājošajam hidratētajam petrolatumam Aquaphor ir izveidots ar mitrinošu glicerīnu un bisabololu, nomierinošu sastāvdaļu, kas iegūta no kumelītes. Izmantojiet to uz nagiem, lūpām vai jebkur citur, kur liekas īpaši sausa.