Šis raksts sākotnēji parādījās Glamūrs .
Jūs droši vien kādreiz esat dzirdējuši, ka tas, ko ēdat, var ietekmēt jūsu maksts smaržu un garšu. Daži cilvēki pat saka, ka ananāsi un ananāsu sula padara jūs saldāku — apgalvojumu, ko Kima un Kourtnija Kardašjanas savulaik pārbaudīja savā šovā.
Bet vai tam ir kāda likumība?
Diemžēl nav veikti nekādi zinātniski pētījumi, kas saistītu uzturu ar maksts izdalījumu garšu un smaržu (lai gan Kardashians atklāja, ka ananāsu sula padarīja visu saldāku).
Bet Džesika O'Reilija , Ph.D., Astroglide rezidents seksologs, saka, ka tajā var būt kaut kas saistīts. Viņa saka, ka mēs nevaram ignorēt ekspertu un iedzīvotāju anekdotiskos pierādījumus.
Viņa saka, ka O’Reilijas klienti ir ziņojuši, ka saldu augļu, dārzeņu un garšaugu ēšana var mazināt maksts izdalījumu garšu, lai pastiprinātu to saldo garšu. Viņi arī norāda, ka smēķēšana, kofeīns un konservanti var radīt rūgtāku garšu.
lēnuma nozīme
Medikamenti var arī sajaukt lietas tur lejā. O'Reilijs saka, ka antibiotikas, kas ietekmē jūsu labo maksts floras līmeni, var izraisīt mazāk vēlamas garšas izmaiņas.
Par kādu laika posmu mēs šeit runājam? O’Reilijs saka, ka cilvēki mēdz pamanīt atšķirību vienas dienas laikā pēc noteikta ēdiena ēšanas, un tā parasti ilgst līdz divām dienām.
Protams, O’Reilijs uzsver, ka jums nevajadzētu uztraukties par to, kā tu tur lejā smaržo un garšo — galu galā nav nekas nepareizs ar maksts smaržu pēc maksts.
Bet, ja vēlaties kaut ko nedaudz sajaukt, viņa iesaka samazināt konservantu un ļoti apstrādātu pārtikas produktu daudzumu. Ja garšas izmaiņas ir saistītas ar raugu, varat arī apsvērt iespēju samazināt rafinētu cukuru, raugu un alkohola patēriņu, vienlaikus palielinot kokosriekstu eļļas, neaizvietojamo taukskābju (piemēram, riekstu), pilngraudu, ķiploku un probiotiku uzņemšanu, viņa saka.
Varat arī palielināt saldo augļu, piemēram, ananāsu un mango, uzņemšanu un redzēt, kur tas jums palīdz.
Tā kā nav zinātnes, kas to apstiprinātu, patiesībā nav garantijas, ka tas darbosies. Bet, ja var ticēt sieviešu leģioniem, jūs patiešām esat tas, ko ēdat, it īpaši, ja runa ir par maksts.
Sākotnēji rakstīja Korins Millers priekš Glamūrs .
Saistīts:
- 6 svarīgi pārtikas produkti veselīgākai maksts veselībai
- Kāpēc jūsu maksts uzbriest (un ko ar to darīt)
- Lūk, cik ilgs laiks nepieciešams, lai jūsu maksts atgrieztos normālā stāvoklī pēc bērna piedzimšanas
Fotoattēlu autors: Valērija Fišela
