TavsTango paskaidro, kā jūs varat pietuvoties pēc nakts.
spēļu nosaukumi
Tā notiek ar labākajiem no mums: Kad jūs pirmo reizi iemīlējāties, jūs nevarējāt iegūt pietiekami daudz viens ar otru. Jūs veltījāt laiku, naudu un pūles palikt savienots . Bet tagad dzīves drūms ir pacēlis savu garlaicīgo, to pašu veco galvu. Pēc attiecību laika komunikācija pāriet no “Ko tu vēlies no dzīves?” uz 'Kas vakariņās?' Vai arī “Es tevi ļoti vēlos” kļūst par “Vai tu vari uzņemt Tomiju no futbola treniņa?” Un 'Es tevi mīlu' pārvēršas par 'Es būšu mājās šovakar vēlu'. Kaisle tiek aizstāta ar pienākumiem. Intimitāte tiek aizstāts ar darbu pie klēpjdatora... gultā.
Pirms jūs to zināt, jūs dzīvojat atsevišķu dzīvi. Pētījums pēc pētījuma liecina, ka saikne ar kādu, veicinot uzticēšanos, godīgumu un spēju atklāt privātas domas un jūtas, var mazināt stresu un vientulības sajūtu. Un tuvība var pat mazināt dažu psiholoģisku un medicīnisku stāvokļu nelabvēlīgo ietekmi.
Tā ir prāta un ķermeņa kombinācija, kas liek tuvībai darboties pāriem. Tas ir pavedināšanas spēks, no patiesa garīga saikne un fizisko pieskārienu. Intimitātes un saiknes atjaunošana nenotiek pati no sevis. Tas prasa pūles, un nav labākas vietas, kur sākt par guļamistabu.
Sakarības un intīmas attiecības izveide gulētiešanas rutīna var palīdzēt gan no jums atgriežas savienojuma, tuvības un, uzdrošinos teikt, jautrības vietā. Šeit ir sešas izmaiņas, kuras varat veikt šovakar, lai atgūtu seksīgo, intīmo un pilnīgi nepieciešamo saikni, kas jums bija kopā.
1. Ej gulēt tajā pašā laikā.
Ja mūsu gulētiešanas grafiki nesakrīt, bieži vien tas ir izvēles jautājums, piemēram, kad kāds paliek vēlu, lai skatītos televizoru vai strādātu, bet otrs pazūd mājas tumšajos padziļinājumos. Saiknes sajūtas veidošana parasti prasa atrasties tajā pašā vietā vienlaicīgi. Tāpēc izdariet izvēli doties uz gultu kopā, iespējams, pat turoties rokās. Dariet to katru vakaru bez kļūdām. Galu galā, atkāpjoties guļamistabā kopā, jūs sasitīsit palagus.
Un kamēr tu saliecies...
2. Nolieciet visu savu elektroniku.Ne tikai mūsu ierīču bezgalīgie paziņojumi traucēt mūsu REM miegu , tie piedāvā arī savienojuma imitāciju. Gulēšanas laiks ir iespēja īsts saikne ar cilvēku, kas atrodas tev blakus — cilvēku, kurā tu neprātīgi iemīlējies un kuru esi izvēlējies par savu partneri? Noliec savu telefonu, nopietni. Padariet savu guļamistabu par svētvietu, kurā nav dzīvības trokšņa, un vērojiet, kā jūsu savienojums gandrīz nekavējoties uzlabojas.
3. Pārvērtiet savas ikvakara sarunas par spilvenu.
Vakariņas ir pabeigtas, bērni guļ, un pieaugušajiem beidzot ir iespēja paspēt. Tā vietā, lai runātu pie netīriem traukiem vai reklāmas pauzēs, pārceliet sarunas uz guļamistabu. Pārrunāt savu dienu, novelkot drēbes, jūs varat fiziski “noņemt” dienas notikumus un atgriezties pie svarīgākā: vienam pie otra.
4. Pirms ienākšanas guļamistabā iesaistieties priekšspēlē.Daļa no tā, kas padara seksu lielisku, ir ievadīšana faktiskajai darbībai. Ja priekšspēli aprobežojat ar mirkļiem, kas bija tieši pirms tam, tas var sākt šķist kā tādas pašas skrējiena darbības un aktivitātes. Nākamā lieta, ko jūs zināt, jūs esat nokļuvis ciklā: 'Es darīšu to, jūs darīsit to, tad mēs gulēsim.'
Tā vietā sāciet dienu ar piezīmi uz spoguļa vai bez iemesla nosūtiet pievilcīgu pusdienas īsziņu. Mērķis ir likt jūsu iekšējai vēlmei parādīties ārēji, lai viņi zinātu, ka viņi ir pieprasīti. Apņemieties katru dienu izrādīt savu mīlestību šādā veidā, lai, ejot gulēt, jūs atgādinātu savam partnerim, cik viņi ir īpaši. Galu galā viens no lielākajiem ieslēgšanas gadījumiem tiek meklēts .
5. Izpētiet jaunus pieskaršanās veidus.Labākā priekšspēle notiek tad, kad tu dod tikai tāpēc, lai dotu, nevis tikai mēģinātu kaut ko saņemt pretī. Ilga, lēna masāža var būt ideāls veids, kā patiesi atpūsties jūsu partnerim, taču tas ir arī daudz vairāk. Masāža var palīdzēt veidot gaidas, savienojot jūs caur pieskārienu, lai palīdzētu attīstīt tuvību un uzticēšanos starp jums.
radošo joslu nosaukumi6. Katru vakaru noskūpstiet ar labunakti.
Pirmkārt, noslēdziet savu dienu ar fiziskas un emocionālas tuvības kombināciju. Dažiem cilvēkiem nepatīk gulēt cieši kopā — varbūt viņiem patīk sava telpa, vai arī viņiem kļūst pārāk karsts, taču skūpsts ar labunakti ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā sazināties dienas beigās.
Diemžēl tā ir arī viena no aktivitātēm, kas pazūd visātrāk, kad attiecības pāriet no kaislīgas uz līdzjūtīgu mīlestību. Tāpēc noskūpsti viņus - tiešām noskūpstīt viņus, un atkārtoti ieslēdziet savienojumu . Saiknes padziļināšana ar jautru, relaksējošu un varbūt pat seksīgu gulētiešanas rutīnu var darīt brīnumus, lai atdzīvinātu attiecības. Un kas zina? Varbūt tu mazāk gulēsi...un tas patiks.
Sākotnēji rakstīja Čārlzs J. Orlando , TavsTango
Vairāk no YourTango:
