18 iemesli, kāpēc jums ir niezošas krūtis vai sprauslas — un kā atrast atvieglojumu

Jūs varat sagaidīt gandrīz katru ķermeņa daļu niezoši kādā brīdī, bet, kad sākat tikt galā ar niezošām krūtīm, tas vienādi var mulsināt un nomākt. Galu galā, atšķirībā no daudzām citām jūsu ādas daļām, jūsu krūtis parasti ir aizsargātas no elementiem katru dienu. Tātad ir tikai dabiski brīnīties: Ak, kāpēc man vispār niez krūtis?

Par laimi, parasti ir vienkāršs izskaidrojums niezošām krūtīm (kas diemžēl var ietvert arī niezi sprauslas ). Vēl labāk, risinājums bieži vien ir viegli labojams.

To sakot, lai gan niezošās krūtis parasti nav par ko stresu, tā var būt zīme, ka ar jūsu veselību kaut kas nav kārtībā, īpaši, ja niezi pavada citi dīvaini simptomi. Neesat pārliecināts, kāpēc jums pēkšņi rodas vajadzība saskrāpēt? Lūk, kāpēc jūs varētu saskarties ar niezošām krūtīm vai sprauslām, un kad jums par to vajadzētu runāt ar savu ārstu (kurš, starp citu, redz šo problēmu daudz biežāk, nekā jūs domājat).

Vai niezoši krūšu simptomi ir bieži?

FWIW: niezošas krūtis var būt pilnīgi normāli. Patiesībā nav nekas neparasts, ka jūtat pietiekami niezi, lai par to vērstos pie ārsta. Katru mēnesi es redzu dažus pacientus ar šo sūdzību, Gerijs Goldenbergs , M.D., klīniskās dermatoloģijas docente Ikānas Medicīnas skola Sinaja kalnā Ņujorkā, stāsta SelfGrowth.

Nav oficiālu niezošu krūšu simptomu (izņemot acīmredzamos simptomus), taču Dr Goldenberg saka, ka viņa pacienti ir minējuši, ka viņiem ir šādi simptomi:

• Niezoši sprauslas
• A izsitumi starp vai zem krūtīm
• Vispārējs ādas kairinājums
• Dedzinoša sajūta

Kas izraisa niezošas krūtis un sprauslas?

Ir pārsteidzoši garš saraksts ar lietām, kas var izraisīt niezošas krūtis un sprauslas. Tās var būt dažādas, sākot no parastajām, nenozīmīgām problēmām līdz nopietnākiem, bet retākiem veselības stāvokļiem. Lūk, ko paturēt savā radarā:

Jums, iespējams, ir krūšturis vai divi piemēroti krūšturi, kurus valkājat biežāk, nekā jūs vēlētos atzīt, un jūs tos mazgājat gandrīz nekad. Diemžēl tas var radīt problēmas ar jūsu krūtīm. Dr Goldenberg saka, ka netīrās drēbēs, tostarp apakšveļā, bieži ir baktērijas, kas var kairināt ādu. Ja apstākļi ir precīzi, piemēram, ja jums ir iegriezums ādā un baktērijas no netīra krūštura nokļūst ādas plaisā, tas var pat izraisīt infekciju.

Krūšturi ir izgatavoti no visiem dažāda veida audumiem, sākot no zīda līdz mežģīnēm un beidzot ar kokvilnu, taču daži materiāli var nopietni kairināt jūsu krūtis. Sintētiskie audumi ir lielākā problēma, saka Dr Goldenberg. Viņš nosauc poliesteru un lateksu kā vienu no galvenajiem potenciālajiem kairinātājiem, īpaši, ja jums ir jutīga āda, kas, kā zināms, kļūst nemierīga.

Ikreiz, kad kaut kas atrodas virs jūsu kailajām krūtīm, tas var izraisīt neērtu berzi. Jūsu apģērbs vai krūšturis var berzēties ādā un izraisīt nelielus lūzumus, kas var būt niezoši un pat sāpīgi, sertificēts dermatologs Ife Dž. Rodnijs , M.D., dibinātāja direktors Mūžīgā dermatoloģija + estētika un dermatoloģijas profesors plkst Hovarda universitāte un Džordža Vašingtona universitāte , stāsta SelfGrowth. Papildus audumam, no kura ir izgatavots jūsu krūšturis vai krekls, šo problēmu var veicināt arī jūsu veiktās kustības, īpaši, ja veicat tādus vingrinājumus kā skriešana.

Ja valkājat tos pašus krūšturus un kreklus, kādi jums vienmēr ir, iespējams, tas nav iemesls niezošajām krūtīm vai sprauslām. Bet, ja nesen sākāt valkāt jaunu topiņu, pilnībā neizmantojat krūšturi vai mainījāt treniņu rutīnu uz kaut ko tādu, kas izraisa lielāku atlēcienu, un tam sekoja krūšu vai krūšu nieze, berze noteikti ir iemesls, kas jāņem vērā.

Shekinah pielūgsmes tv

Ja nesen esat bijis brīvā dabā, pludmalē vai pagalmā, tā varētu būt jūsu problēma. Jūsu krūšu āda ir jutīga un var viegli apdegt, jo īpaši tāpēc, ka tā parasti nav pakļauta saules gaismai. Kopā ar apburošām blakusparādībām, piemēram pīlings , saules apdegumi var izraisīt intensīvu niezi, pateicoties ādas kairinājumam.

Tāpat arī karstuma izsitumi uz krūtīm var izraisīt krūšu niezi, Šerija A. Rosa , M.D., sieviešu veselības eksperts un autors She-ology: galīgais ceļvedis sieviešu intīmai veselībai. Periods , stāsta SelfGrowth. Kad krūtis pārkarst un sāk svīst, krūšu āda var kļūt kairināta, sarkana un niezoša, viņa skaidro. Saskaņā ar Mayo klīnika .

Kontaktdermatīts ir alerģiska reakcija vai kairinājums, kas var rasties, ja jūsu āda tiek pakļauta kaut kam, kas tai nepatīk, un nieze ir viena no tās galvenajām izpausmēm. Amerikas Dermatoloģijas akadēmija (AAD). Ja mazgājat krūšturus ar parastu mazgāšanas līdzekli vai žāvēsiet ar žāvētāju, iespējams, ka jūsu krūtis sacelsies un sāks niezēt. (Tas pats attiecas uz dvieļiem, palagiem, ja guļat kails, un būtībā jebko citu, kas var nonākt saskarē ar krūtīm, tostarp ķermeņa mazgāšanas līdzekli.) Jo īpaši smaržas bieži ir alerģiskā kontaktdermatīta vaininieks, īpaši, ja jums ir jutīgs kontaktdermatīts. āda .

Mēs būtu apdomīgi šo nepieminēt. Vecmodīga, sausa āda varētu būt iemesls, kāpēc jums ir niezoši krūtis vai sprauslas. Sausa āda jebkurā ķermeņa vietā var izraisīt niezi, atzīmē Dr Ross.

Tas var būt īpaši problemātiski ziemā, saka Dr Rodnijs. Tas ir tāpēc, ka gaiss ārā mēdz būt auksts un sauss, kas ir kā dubults posts, ja runa ir par mitruma saglabāšanu ādā. Diemžēl arī siltais gaiss iekšpusē, iespējams, nedara jums nekādu labumu, jo iekštelpu apkure mēdz atraut mitrumu un atstāt sausu gaisu.

Tāpēc esiet īpaši uzmanīgs, smērējot losjonu uz krūtīm (tostarp sprauslām), kad temperatūra pazeminās, jo daudzi cilvēki ar krūtīm to parasti neņem vērā, veicot mitrināšanu, saka Dr. Rodnijs.

čigānu sieviešu vārdi

Ekzēma ir hroniska ādas slimība, kas izraisa sausu, niezošu iekaisumu, kas var izpausties kā zvīņaini izsitumi. AAD . Lai gan tas parasti skar tādas vietas kā ceļgalu aizmugure un elkoņu izliekumi, tas var ietekmēt gandrīz jebkuru ķermeņa daļu, tostarp krūtis. Ja jums kādu laiku ir bijušas niezošas krūtis un jūs nevarat precīzi noteikt, kāpēc cēlonis var būt ekzēma, īpaši, ja jums ir sausa, niezoša vai saplaisājusi āda tieši ap sprauslu apvidu, saka Dr. Rodnijs.

Ir daudz dažādu psoriāzes veidu, taču visizplatītākā ir perēkļveida psoriāze Mayo klīnika saka. Ar šo stāvokli jūsu imūnsistēma kļūdaini izraisa ādas šūnu uzkrāšanos un sausu, zvīņainu, niezošu plankumu veidošanos, ko sauc par plāksnēm, parasti tādās vietās kā elkoņi, ceļi, muguras lejasdaļa un galvas āda. Diemžēl, līdzīgi kā ekzēma, psoriāze var parādīties arī uz krūtīm vai zem tām. (Turklāt abi ir satraucoši, tāpēc psoriāze un ekzēma var viegli sajaukt. Lai iedziļinātos, izlasiet SelfGrowth rakstu par to, kā noteikt atšķirību starp abiem stāvokļiem.)

Jūs, iespējams, saistāt rauga infekcijas ar maksts. Un jūs nekļūdīsities, jo tie noteikti var nomocīt maksts un izraisīt dažādus simptomus, piemēram, izdalījumus un pietūkums . Bet rauga infekcijas ir arī diezgan izplatītas zem krūtīm, saka Dr Goldenberg. Zem tā var iestrēgt mitrums, jo vieta var kļūt īpaši svīstoša, radot vidi, kas ir ideāli piemērota rauga augšanai, kā rezultātā var rasties niezoši krūtis. Tomēr jūs, iespējams, saskarsities arī ar citiem simptomiem, piemēram, sarkaniem izsitumiem, līdzīgiem pūtītēm izciļņiem , dedzināšana vai ādas plankumi, no kuriem izplūst dzidrs šķidrums, per Džona Hopkinsa medicīna .

Grūtniecība, bērna piedzimšana un barošana ar krūti var izraisīt diezgan lielas krūšu izmaiņas, kas var veicināt krūšu niezi un niezošus sprauslas: jūsu krūtis var ievērojami palielināties, saka Dr. Ross. Jūs to jau zinājāt, taču šeit ir vērts to atkārtot, jo šīs izmaiņas var izraisīt strijas, kuras, kā norāda Dr. Ross, dažiem cilvēkiem var izraisīt niezi, kad tās veidojas. The zīdīšana Šis process var izraisīt jūsu sprauslu sausumu un kairinājumu no visa šī kontakta.

Ir arī citi iemesli, kāpēc jūsu krūtis var kļūt lielākas strauji, ieskaitot pubertāti un svara pieaugumu. Atkal, ja ādai ir jāizstiepjas ātrāk, nekā tā parasti aug, tas var izraisīt strijas, kas izraisa iekaisumu un niezi, saka Dr Rodnijs.

Hipotireoze (nepietiekama vairogdziedzera darbība) ir tad, kad vairogdziedzeris neražo pietiekami daudz hormonu, lai nodrošinātu ķermeņa nevainojamu darbību. Mayo klīnika . Jūsu vairogdziedzeris ir mazs dziedzeris jūsu kaklā ar milzīgu darbu: tas būtībā regulē jūsu ķermeņa metabolismu, kas nozīmē, ka vairogdziedzera problēmas var izpausties neskaitāmos veidos. Vairogdziedzera darbības traucējumi var izraisīt sausu ādu, kas var izraisīt krūšu niezi, kā arī daudziem citiem simptomiem, piemēram, nogurumu, aizcietējumiem, matu izkrišanu un lēnāku sirdsdarbības ātrumu, Mayo klīnika saka.

Tik daudzām zālēm ir garš blakusparādību saraksts, un viena no tām var būt niezoša āda. Tie var ietvert tādas lietas kā asinsspiediena zāles, saka Dr Ross, vai pat aspirīns, saskaņā ar AAD . Ja jums ir aizdomas, ka vaininieks varētu būt jauns medikaments, sazinieties ar savu ārstu, kurš var izrakstīt mazāku devu, lai mēģinātu mazināt blakusparādības, vai izrakstīt līdzīgas zāles, ko izmēģināt.

Hormonu izmaiņas, kas rodas menopauzes laikā (proti, a estrogēna un progesterona līmeņa pazemināšanās ) var padarīt jūsu krūšu ādu plānāku. Tas, savukārt, var padarīt zonu jutīgāku pret niezi, saka Dr Rodnijs.

Ja jums ir krūšu nieze, daudz lielāka iespējamība, ka to izraisījis kāds no iepriekš minētajiem iemesliem, nevis krūts vēzis. Ņemot to vērā, pastāv neliela iespēja, ka tas varētu būt iekaisīgs krūts vēzis, reta, bet agresīva slimības forma, kas iekļūst jūsu ādas dermā (ādas slānis, kas atrodas zem epidermas, ādas ārējā slāņa), radot iekaisuma reakciju. , Džeks Džeikobs, M.D. , medicīnas onkologs un medicīnas direktors MemorialCare vēža institūts Orindžas krasta medicīnas centrā Strūklaku ielejā, Kalifornijā, stāsta SelfGrowth.

Iekaisīgam krūts vēzim parasti ir arī citi simptomi, tostarp izsitumi; apelsīna mizas āda; un sarkana, iekaisusi āda, kas ir karsta pieskaroties, Deniss Holmss, M.D. , krūts vēža ķirurgs un pētnieks un Providensas Džona Veina vēža institūta Mārdžijas Pītersenas krūts centra pagaidu direktors. Svētā Jāņa veselības centrs Santa Monikā, Kalifornijā, stāsta SelfGrowth.

Tas ir vēl viens rets iemesls, taču ir vērts pieminēt: Pedžeta krūts slimība. Šī ir reta krūts vēža forma, kurā vēža šūnas iziet cauri piena kanāliem un sakrājas krūtsgalā vai ap to, saka Dr Holms. Ar Pedžeta slimību Jums var būt arī pārslaina vai zvīņaina āda ap krūtsgalu, asiņaini izdalījumi no krūtsgala vai tikko apgriezti. nipelis , saskaņā ar Mayo klīnika . Ja novērojat iepriekš minētos simptomus, sazinieties ar savu ārstu, lai nodrošinātu precīzu diagnozi.

Staru terapija ir nepatīkama daudzu iemeslu dēļ, un viens no tiem var būt niezošas krūtis. Krūts vēža ārstēšanas laikā saņemtais starojums pilnībā izžūst skartās krūts ādu, kas var izraisīt niezi, skaidro Dr. Ross. Ādas mitrināšana ārstēšanas laikā palīdzēs samazināt šo krūšu starojuma blakusparādību.

sieviešu vārdi ar apm

Kādas ir labākās krūšu niezes ārstēšanas metodes un līdzekļi?

Labākais veids, kā ārstēt niezošās krūtis un sprauslas, lielā mērā ir atkarīgs no tā, kas vispirms izraisa problēmu. Bet kopumā šīs ir dažas vienkāršas, efektīvas darbības, kas jāveic, lai mēģinātu saņemt atvieglojumu:

1. Nomainiet tīrīšanas līdzekli: Ja jūsu ķermeņa mazgāšanas līdzeklis atstāj jūsu ādu ar tādu noslīpētu sajūtu, tā ir zīme, ka, iespējams, vēlēsities izvēlēties kaut ko maigāku. Apsveriet iespēju izmantot krēmveida, smaržas nesaturošu ķermeņa tīrīšanas līdzekli, kas būs vairāk mitrinošs (un mazāk niezi izraisošs) nekā asas ziepes.

2. Izmantojiet intensīvu mitrinātāju: Jūs varat palīdzēt nomierināt niezošās krūtis ar lielu hidratācijas devu. Dr. Rodnijs saka, ka jebkurai ādai, kas ir plāna un niezoša, vienmēr ir noderīgi lietot maigu mitrinātāju, jo mitrinātāji palīdz atjaunot ādas barjeru un padara ādu mazāk jutīgu un kairinātu. Krēmam, kas nesatur smaržvielas, vajadzētu to darīt. Ja vēlaties būt īpaši uzmanīgs, meklējiet Nacionālās ekzēmas asociācijas akcepta zīmogs uz etiķetes. (Šeit ir vairāk informācijas par ādas kopšanas sastāvdaļas, kas patiešām palīdz mitrināt sausu ādu .)

3. Nomieriniet saules apdegumus: Ja jūsu problēma ir saules apdegums, AAD iesaka vēsas vannas vai dušas un mitrinātājus uz alvejas bāzes, lai nomierinātu pārkarsušo ādu. (Šeit ir daži labi padomi, kā padarīt savu nabagu āda jūtas labāk pēc saules apdeguma .)

4. Izmēģiniet jaunu krūšturi: Dr. Ross saka, ka, valkājot vieglus krūšturus, apakšveļu un topus, jūsu krūšu āda var palikt vēsa, samazinot izsitumu rašanās risku. Ja nesen izmēģinājāt jaunu krūšturi un parādījās nieze, Dr Goldenberg iesaka pāriet uz kaut ko no dabīga, elpojoša auduma, piemēram, kokvilnas.

5. Uzklājiet steroīdu krēmu: Dr Goldenberg saka, ka bezrecepšu lokāls steroīdu krēms, piemēram, 1% hidrokortizons, var palīdzēt pret niezi. Ja tas nepalīdz pēc nedēļas, pārtrauciet to lietot un sazinieties ar savu ārstu. The Mayo klīnika norāda, ka var arī palīdzēt uzklāt vēsu, mitru drānu uz attiecīgās ādas, lai veiktu kādu papildu nomierinošu darbību.

6. Izvēlieties pretrauga krēmu: Ja jums ir aizdomas, ka niezošās krūtis ir izraisījusi rauga infekcija, Dr Goldenberg saka, ka jums būs jāsaglabā vieta sausā veidā un jālieto lokāli pretrauga zāles. Šāda veida zāles ir pieejamas bez receptes, taču, tā kā daudzas lietas var izraisīt krūšu niezi, pirms šī maršruta lietošanas ieteicams konsultēties ar savu ārstu. Vēlaties pārliecināties, ka neārstējat rauga infekciju zem krūtīm, ja cēlonis patiesībā ir kaut kas līdzīgs ekzēmai vai psoriāzei.

7. Pārbaudiet savas zāles: Ja domājat, ka zāles izraisa ādas niezi, iespējams, ir vērts konsultēties ar savu ārstu, kurš var pielāgot devu vai mainīt lietotās zāles.

8. Apsveriet nipeļu pārsegus: Ja jums patīk valkāt krūšturi un jums ir aizdomas, ka niezošās krūtis vai sprauslas ir vienkārši berzes cēlonis, varat mēģināt valkāt krūšu apvalku, kas bieži ir silikona uzlīmēšanas veidā, lai samazinātu berzi un aizsargātu zonu.

Kad jādodas pie ārsta, ja rodas niezoši krūtis vai sprauslas?

Ja jums ir niezoši krūtis un tas ir kaitinoši, bet nesagrauj jūsu dienu, vispirms ir ieteicams izmēģināt iepriekš minētos mājas aizsardzības līdzekļus. Bet, ja tie neizdodas divu nedēļu laikā vai nieze sāk izjust vairāk kā tiešu sāpes, ir pienācis laiks sazināties ar savu primārās aprūpes ārstu vai dermatologu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad pamanāt ādas plaisāšanu ap sprauslām, plaisas vai izdalīšanos — tās visas ir infekcijas pazīmes, kuras vēlēsities pēc iespējas ātrāk ārstēt, saka Dr. Rodnijs.

Kā novērst krūšu niezi

Krūšu nieze dažreiz ir tikai dzīves fakts, taču daudzos gadījumos to var novērst. Kopumā regulāri mazgājot krūšturi - Dr. Goldenbergs iesaka vismaz reizi nedēļā, un aromātisku produktu glabāšana tālāk no jūsu krūtīm palīdzēs samazināt iespēju, ka jums radīsies niezoši krūtis. Pārliecinoties, ka mitrināt krūtis kopā ar pārējo ķermeni un aizsargāt jebkuru ādu, kuru pakļaujat saulei, izmantojot saules aizsargkrēmu, kura SPF ir vismaz 30 — īpaši īpašos gadījumos, kad atpūšaties krūtīm brīvā dabā. ir arī izšķiroša nozīme. Turklāt, ja jums ir veselības stāvoklis, kas izraisa krūšu niezi, konsultēšanās ar ārstu var sniegt vairāk informācijas par veidiem, kā samazināt niezi līdz minimumam.