Pirmā vilces alopēcijas pazīme un kā to apturēt, pirms nav par vēlu

Matu līnijā ir daži no vissmalkākajiem, īsākajiem un trauslākajiem matiem — tie par velti tos nesauc par zīdaiņu matiem — tomēr tajā daudzas sievietes veic viskaitīgāko matu veidošanu. Mēs noslīdam savas malas ar želeju, sapinām tās atpakaļ, izlīdzinām līdz padevībai un iztīrām no tām. Visa šī smagnējā veidošana pakļauj matu līniju vilces alopēcijas riskam.

Vilces alopēcija ir matu izkrišanas veids, kad mati izvelk pēc ilgstošas ​​slodzes uz matu folikulu, un tas ir visizplatītākais ap priekšējo matu līniju. Tiek lēsts, ka trešdaļai afroamerikāņu sieviešu ir vilces alopēcija , no stiliem un veidošanas paņēmieniem, kas rada lielu spiedienu uz matiem, piemēram, stingru bizes vai pagarinājumu nēsāšana, ievērojama karstuma uzlikšana matu līnijai, ķīmisku relaksantu iegūšana, pinuma ieklāšana, atkārtota stingru sūkļa rullīšu izmantošana un jau trauslu matiņu suku. Tomēr vilces alopēcija attiecas ne tikai uz melnādainajām sievietēm. Citi ieradumi, kas to var izraisīt, ir cieši savilkt matus uz augšu vai zirgaste, kā arī cieši valkāt galvas lentes vienā un tajā pašā vietā katru dienu.

spēlētāja vārds

Pat ja jūs domājat, ka jums ir veselīga veidošanas rutīna, kas izvairās no karstiem instrumentiem vai paļaujas uz aizsargājošiem stiliem, piemēram, parūkām, jūs joprojām varat pakļaut riskam savus smalkos, zīdaiņu matus. Eimija Makmihaela, M.D., dermatoloģe un Veikforestas Baptistu medicīnas centra dermatoloģijas nodaļas priekšsēdētāja, saka, ka pat matu ietīšanas valkāšana katru vakaru var izraisīt vilkšanas alopēciju, jo tā berzē priekšējo matu līniju. Galvenais šeit ir atkārtošanās: vilces alopēcija tiek nostiprināta, ja atkārtojat šos stingros matu stilus un skarbos matu ieradumus, neļaujot matiem atpūsties.

Ja jums ir tendence izdarīt daudz no šiem veidošanas grēkiem (un, būsim godīgi, mums visiem ir savas zirgastes nedēļas), ir vairākas agrīnas brīdinājuma pazīmes, kurām jāpievērš uzmanība, un darbības, kuras varat veikt, lai palīdzētu aizsargāt mazuļa matus pirms ir par vēlu.

Vilces alopēcija var notikt lēni, tāpēc var paiet zināms laiks, līdz pamanīsit, ka jūsu matu līnija ir sākusi atkāpties. Ja redzat matu izkrišanu priekšējā apmatojuma līnijā, īpaši ausu priekšā, tas varētu būt sarkans karogs. Esiet piesardzīgs pret jebkādām izmaiņām jūsu matu biezumā, stiprumā un tekstūrā, neatkarīgi no tā, cik tās ir nelielas.

Tie esam mēs , bizes eksperte un Ņujorkas štatā sertificēta dabīgā friziera un kosmetoloģe, stāsta SelfGrowth, ka viņas klienti var sajust vilces alopēcijas brīdinājuma pazīmes. Viņa var pateikt, ka kaut kas nav kārtībā, ja klients sašķobās vai pabīda galvu prom, jo ​​skartajās vietās ir jūtīgums. Citas brīdinājuma zīmes, kas tiek meklētas, ir īsi vai lauzti mati tieši ap plikpaurību un nelieli izciļņi un tulznas uz galvas. Makmikls saka, ka ir jāuzmanās, vai nav mazas, baltas galvas izskata pustulas, kas var rasties vietās, kur ir ievērojama vilkšana.

Pirmkārt un galvenokārt, atmetiet stila ieradumus, kas izraisa bojājumus. Biznes ar pagarinājumiem nedrīkst atstāt ilgāk par piecām vai sešām nedēļām, saka Kamilahs. Pēc noņemšanas viņa iesaka pareizi notīrīt galvas ādu un samazināt jebkādu papildu slodzi, ko rada smagi pagarinājumi vai berzi izraisoši piederumi, īpaši pie matu līnijas.

Kad stingrā matu kopšanas prakse ir pārtraukta, ārstēšana ar lokālu minoksidilu var palīdzēt atjaunot matus, saka McMichael. Vietējais minoksidils ir FDA apstiprināts kā līdzeklis sieviešu matu izkrišanas ārstēšanai un pētījumiem ir pierādījuši, ka 5% minoksidila putas var efektīvi palīdzēt veicināt matu atjaunošanos pacientiem ar androgēnu alopēciju (kas ir iedzimts matu izkrišanas stāvoklis, bet rada līdzīgu efektu kā vilces alopēcija). Minoksidils ir atrodams tādās procedūrās kā Sieviešu rogains , ko var saņemt bez receptes. Vēl viena iespēja ir dermatologam ievadīt mazas devas steroīdu injekciju, lai novērstu jebkādu iekaisumu, ko izraisa stingra frizūra. Kad iekaisums ir pagājis, mati var ataugt, taču Makmikls brīdina, ka cerības ir jāpārvalda, jo atkarībā no vilces alopēcijas smaguma pakāpes matu ataugšana ne vienmēr ir iespējama.

objekti ar burtu u

Ja jums ir jāliek pretsāpju līdzeklis stingru pinumu dēļ vai jāpiesit ar galvu, lai mazinātu niezi un sasprindzinājumu, kas rodas stila dēļ, iespējams, esat ceļā uz vilkšanas alopēciju, tāpēc ir pienācis laiks mainīt kursu. Ja bizes šķiet pārāk cieši, tas nav pareizi, saka Kamilahs.

Neatkarīgi no tā, vai jūs valkājat matus, galvenais, lai novērstu vilces alopēciju, ir sajaukt veidošanas metodes, pirms tiek nodarīts ilgstošs vai neatgriezenisks folikulu bojājums. Ja nēsājat pītas pagarinājumus, Kamilah iesaka salonā lūgt bizes bez mezgliem. Šī metode iepin matus bizē tā, lai samazinātu trauslo folikulu vilkšanu.

Lai gan aizsargājošie stili, piemēram, iešūtas pinumi vai bizes, ir lieliski, ir svarīgi atvilkt matus, pirms pāriet no viena stila uz otru. Starp instalācijām vienmēr ir jābūt vismaz divu līdz četru nedēļu pārtraukumam, iesaka Kamilahs.