Ja uz sava rakstāmgalda glabājat BPA nesaturošu, atkārtoti lietojamu pudeli, lai palīdzētu jums katru dienu izdzert vairāk ūdens, neiztērējot miljons papīra tasīšu, mēs, SelfGrowth, jūs apsveicam. Ja atrodat, ka dzerat ūdeni no tā, kas tur stāv kopš vakardienas vai pagājušās nedēļas, vai ilgāk, mēs šeit, SelfGrowth, sakām, jā, mēs arī to darām.
vietas ar q
Kas lika mums aizdomāties... Vai mums tas NEDRĪKST darīt? Mēs sazvanījāmies ar Čārlzu Gerbu, Ph.D., Arizonas Universitātes mikrobiologu un vienu no pasaulē vadošajām autoritātēm mikrobu jautājumos, lai noskaidrotu, vai esam dzēruši netīrumus vai arī varam turpināt būt rupji un slinki un joprojām sauc sevi par veselības apzinīgiem.
Tas ir gandrīz tikai jūsu mikrobi [uz pudeles un pudelē], tāpēc nav par ko daudz uztraukties, saka Gerba. Jā, jūs iegūsit daudz baktēriju, jo vienmēr ir iespēja nomazgāt, bet būtībā tās ir baktērijas, kas tik un tā atrodas jūsu mutē, tāpēc mēs to nekad neesam uzskatījuši par problēmu.
Jūsu mute patiešām ir pilna ar baktērijām, bet tā ir jūsu baktērijas, tāpēc viss ir labi. Problēmu iespējamība rodas, ja jūs kopīgojat ūdens pudeli ar kādu citu, saka Gerba. Tad jūs saņemat viņu baktērijas, kas var padarīt jūs slimu. (Bet, protams, tas nav pašsaprotami, ka jūs saslimsit, mainot nedaudz spļāvienu, — tas nav tā, ka mēs jums pateiksim, ka arī vakariņu laikā vai izklaidēšanā jāpārtrauc lietotņu kopīgošana.)
Patiešām, lielāka problēma ir tad, ja jums ir ūdens pudele, kas prasa ar pirkstiem pieskarties dzeramā virsmai, lai to atvērtu un aizvērtu. Tie ir vienīgie, ar kuriem jūs redzat problēmas, jo cilvēku pirksti ir piesārņoti, skaidro Gerba. Viņa laboratorijā tas ir uz šāda veida sporta pudeles — tādam, kura augšdaļa ir jāpavelk uz augšu, lai to atvērtu, un ar īkšķi jānospiež uz leju, lai to aizvērtu — tur, piemēram, nepatīkamām baktērijām. E. coli mēdz parādīties.
Ja jūsu pudelei ir skrūvējams vāciņš, jums nav jāuztraucas. Un pat tad, ja vāciņa vītņošana kļūst nedaudz dīvaina, Gerba saka, ka tās, iespējams, ir tikai dažas apaugušas siekalas, baktērijas no mutes, pelējums un, iespējams, neliels pelējums, kas viņa grāmatā nav nekas īpašs. Ja vien jūs to nemetat netīrumos, lielākajai daļai veselīgu cilvēku tas nav īpaši aktuāls.
Tas arī viņu neuztrauc, ja atstājat vāciņu pilnībā nost un ļaujiet ūdenim izplūst bez vāka. Kas ir mazi putekļi, kad pudelē tik un tā rāpo baktērijas?
Tagad, ja jums ir pudele, kur ir atklāta dzeramā virsma, un jūs to velkat vaļā mugursomā vai sporta somā, kas var izraisīt iespējamo piesārņojumu, Gerba atļauj, it īpaši, ja laiku pa laikam tajā nēsājat līdzi pārtiku. laiks. Bet šķiet, ka pat tas viņu pārāk netraucē.
Tāpēc būtībā nelieciet savas netīrās rokas visur, kur liecat muti, un neļaujiet visiem jūsu birojā esošajiem malkot no jūsu ūdens pudeles, un jūs, iespējams, viss būs kārtībā. Mēs dzersim uz to.
Fotoattēlu autors: Todors Cvetkovs / Getty Images
