Paliekot virsū savam mutes dobuma higiēna ir svarīgi ne tikai, lai novērstu smaganu slimības un sliktu elpu. Tas ietekmē visu jūsu ķermeni - pat sirds veselība . Bet, lai saglabātu muti neskartu, ir nepieciešams vairāk nekā tikai zobu tīrīšana divas reizes dienā. Amerikas Zobārstu asociācija (ADA) arī iesaka lietot zobu diegu vismaz reizi dienā (jā, katru dienu), lai noņemtu pārtikas daļiņas un aplikumu.
Tas, kā jūs to darāt, ir atkarīgs no jums — tādēļ, ja jūs nevēlaties vicināt auklu, apsveriet iespēju izvēlēties labākos ūdens flosserus. Šīs iekārtas caur šauru sprauslu sūta ūdens strūklu tieši uz jūsu zobiem un smaganām, lai tās notīrītu. Tie ir saudzīgi pret jutīgām smaganām, kurus ir viegli lietot, un tie ir īpaši noderīgi cilvēkiem ar breketēm vai fiksētiem fiksatoriem, implantiem, kronīšiem vai ierobežotu veiklību [kuriem tradicionālo diegs var būt grūti lietojams] Inna Černa DDS FAGD SELF stāsta kosmētikas zobārsts, kas atrodas Ņujorkā. Kā bonuss tie arī attīra zobu virsmu, padarot tos par lielisku soli pirms birstes traipu noņemšanai.
Tālāk ir aprakstīts, kā izvēlēties pareizo ūdens diegu (pazīstams arī kā tādu, kas ir efektīvs un ļauj izmantot zobu diegs). vieglāk ).
Mūsu labākās izvēles
- Iegādājieties labākos ūdens diegu
- Kas jāņem vērā, izvēloties ūdens diegu
- Kā mēs izvēlējāmies diegus šajā sarakstā
- Bieži uzdotie jautājumi
- Piepildiet rezervuāru ar siltu ūdeni (temperatūra ir īpaši svarīga, ja jums ir jutīgi zobi).
- Pievienojiet uzgali savam ūdens diegu un iestatiet iekārtu uz zemu vai mērenu spiedienu.
- Novietojiet ūdens diegu galu 90 grādu leņķī pret smaganu līniju, kamēr esat noliecies virs izlietnes vai dušā (tas samazinās nekārtību).
- Lēnām velciet ūdeni gar smaganu līniju, apstājoties starp zobiem, līdz visa mute ir iztīrīta.
- Periorāls dermatīts var būt iemesls uzliesmojumiem ap muti
- Šie ērtie spilveni kakla sāpēm uzlabos rītus
- Labākās sarkanās gaismas terapijas ierīces skaidrākai, gludākai ādai
Iegādājieties labākos ūdens diegu
Vai esat gatavs savu sapņu pērļu baltumiem? Lasiet tālāk.
Amerikāņu zēnu vārdi
Labākais kopumā: Waterpik Aquarius WP-660
Waterpik
Ūdensvīrs WP-660
(50% atlaide)Amazon
Waterpik Aquarius ir 10 spiediena iestatījumi, kas ir piemēroti dažādām jutībām. Tam ir arī četri klasiski padomi, lai jūs varētu tos kopīgot ar partneriem vai ģimenes locekļiem, vienlaikus saglabājot higiēnu, un trīs citi padomi specializētākai lietošanai. (Padomājiet: ortodontiskais uzgalis, kas paredzēts tīrīšanai ap kronšteiniem un vadiem lencēm vienu periodonta kabatām, kas var rasties periodontīta rezultātā, un otru ar mīkstiem sariem, kas paredzēti aplikuma novēršanai.) Ir pieejami arī citi saderīgi uzgaļi, tostarp mēles skrāpis un a zobu birste .
Vēl vairāk funkciju, kas padara Aquarius par labāko izvēli Anjali Rajpal DMD Beverly Hills Dental Arts dibinātājs Losandželosā? Viņa saka, ka tai ir masāžas režīms, lai stimulētu smaganas, un liela ūdens tvertne, kas ļauj izmantot diegu ilgāk par 90 sekundēm. Šo ūdens diegu ir akceptējusi arī ADA, kas nozīmē, ka tas ir pārbaudīts un atzīts par drošu un efektīvu, lai noņemtu aplikumu un samazinātu gingivītu.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Nāk ar septiņiem padomiem | Mūsu dārgākā izvēle |
| Lielākā ūdens tvertne šajā sarakstā | |
| Pieņēmusi ADA |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronIzmēri: 10,35 x 4,7 x 3,8 collas | Spiediena iestatījumi: 10 | Ūdens tvertnes izmērs: 22 unces
Labākais bezvadu: Philips Sonicare Power Flosser 3000 bezvadu
Philips
Sonicare 3000 Cordless Power Flosser
(13% atlaide)Amazon
Walmart
Bezvada ūdens flosserus var būt arī vieglāk izmantot, ne tikai tas, ka tie aizņem mazāk vietas letes nekā vadu alternatīvas. Mūsu iecienītākais ir šis Sonicare modelis, ko ļoti iesaka Lena Varone DMD kosmētikas zobārsts, kas atrodas Ņujorkā. Profesionāļa padoms: Ņemiet to līdzi dušā, lai samazinātu nekārtību, ko viņa saka, it īpaši, ja esat iesācējs, kurš tikai iemanās lietot ūdens diegu.
Dr Rajpal izceļ divas no šī diegsa galvenajām iezīmēm: specializētais Quad Stream uzgalis, kas ir X formā un sadala ūdens plūsmu četrās strūklās (nodrošinot plašāku izsmidzināšanu un labāku pārklājumu) un Pulse Wave tehnoloģiju, kas virza jūs no zoba uz zobu uz pareizo laiku. Viņai patīk arī tās gludais, modernais dizains, kas lieliski izskatīsies jūsu vannas istabā.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Ir divi diegošanas režīmi | Daži Amazon recenzenti saka, ka tas ir apjomīgs |
| Ļauj jums zināt, kad pāriet uz nākamo zobu | |
| Ir liels tvertnes izmērs bezvadu ūdens flosserim |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronIzmēri: 3,62 x 5,28 x 9,72 collas | Spiediena iestatījumi: 3 | Ūdens tvertnes izmērs: 8,5 unces
Labākais pārnēsājamais: Waterpik Cordless Pulse
Waterpik
Bezvada impulss
Amazon
Esmu liels bezvadu un ceļojumu izmēra ūdens flosseru piekritējs, jo tos ir viegli iesaiņot un paņemt līdzi ceļā, saka Dr. Černs. Viens no viņas favorītiem? Waterpik bezvadu impulss. Tas ir viegls, kompaktāks un lētāks nekā daudzi citi mūsu sarakstā iekļautie diegi (tas ir abpusēji izdevīgi) uzvarēt ).
Vēl viens iemesls, kāpēc mums tas ļoti patīk ceļojumos, ir tas, ka akumulators ar vienu uzlādi darbojas līdz četrām nedēļām, lai jūs varētu atstāt vadu (un adapteri) mājās un paļauties, ka joprojām varēsiet to izmantot. Iemetiet to rokas bagāžā vai koferī un dodieties ceļā, zinot, ka esat nodrošināts.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Pieņēmusi ADA | Ierobežoti spiediena iestatījumi |
| Ietver 2 padomus, kā koplietot ierīci | Mazākā ūdens tvertne šajā sarakstā |
| Ūdens tvertne ir mazgājama trauku mazgājamā mašīnā | |
| Viena uzlāde ilgst līdz četrām nedēļām |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronIzmēri: 11,75 x 2,5 x 3,75 collas | Spiediena iestatījumi: 2 | Ūdens tvertnes izmērs: 6 unces
Vislabāk breketēm: Philips Sonicare Power Flosser 3000
Philips
Sonicare 3000 Power Flosser
(40% atlaide)Amazon
(27% atlaide)Walmart
Mūsu iecienītākā bezvadu ūdens diegs, kas paredzēts šī modeļa galdam, ir Dr. Chern izvēle ikvienam, kam ir breketes. Tam ir divi diegošanas režīmi un 10 ūdens spiediena iestatījumi, lai palīdzētu sasniegt grūti sasniedzamās vietas starp kronšteiniem un vadiem. Un, tā kā ūdens tvertne atrodas lielākā pusē, zobu diegs var ilgt ilgāk, bez nepieciešamības apstāties, lai uzpildītos.
Tāpat kā bezvadu modelim, arī šim Power Flosser ir Philips Sonicare Pulse Wave tehnoloģija, kas virza jūs no zoba pie zoba, un Quad Stream uzgalis, kas rada četras ūdens plūsmas, lai pārklātu lielāku virsmas laukumu. Tam ir arī papildu standarta uzgalis, lai jūs varētu koplietot ierīci ar kādu citu (vai nogādājiet to pa rokai, kad pienācis laiks izslēgt savu).
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Pieņēmusi ADA | Daži ziņo, ka laika gaitā tvertne ir noplūdusi |
| Daudzi spiediena iestatījumi pielāgotai tīrīšanai | |
| Ietver papildu standarta uzgali |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronIzmēri: 5,32 x 5,91 x 9,25 collas | Spiediena iestatījumi: 10 | Ūdens tvertnes izmērs: 18,6 unces
Labākā budžeta izvēle: Bitvae Portable 300ML Electric
Bitvae
Pārnēsājams 300 ml elektrisks
(40% atlaide)Amazon
Dr. Černa šo Bitvae ūdens diegu nosauca par savu iecienītāko pārnēsājamo, ceļošanai draudzīgo iespēju — tā bieži vien zemā cena ir tikai bonuss. Kompakts ar ilgu akumulatora darbības laiku (līdz 40 dienām!) un iespaidīgu ūdens tvertnes ietilpību, tas ir tikpat labi izstrādāts kā daži no citiem mūsu lielākajiem zīmoliem.
Šim ūdens diegam ir pieci spiediena iestatījumi un seši uzgaļi. Vienkārši nepazaudējiet vadu — daži klienti saka, ka, nolikuši to nevietā, viņi nemaz nav varējuši uzlādēt vai izmantot diegu.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Akumulators darbojas līdz 40 dienām | Izmanto pielāgotu uzlādes vadu |
| Kompaktākā iespēja šajā sarakstā | |
| Nāk ar sešiem padomiem |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronIzmēri: 2,6 x 3,7 x 8,8 collas | Spiediena iestatījumi: 5 | Ūdens tvertnes izmērs: 8,8 unces
Labākais dizains: Quip uzlādējams bezvadu ūdens flosser
Knipsēt
Uzlādējams bezvadu ūdens flosser
Knipsēt
Quip gludais ūdens diegs izskatās labi uz jūsu tualetes vai galda virsmas un patiešām darbojas saskaņā ar SELF tirgus redaktores Angelas Trakoshis teikto. Es nedomāju, ka kādreiz būšu tas cilvēks, kurš zvēr pie ūdens diegiem, taču viņa saka, lūk, šeit mēs esam. Šis likums mainīja spēli maniem zobiem. Tas ir kā smags mutes skalošanas līdzeklis — tas ir ļoti ātrs, kaut kā apmierinošs un daudz efektīvāks (un jautrāks) nekā parastais diegs.
iesauka Natario
Tas ir pateicoties diviem flossera spiediena režīmiem (maigai un dziļai tīrīšanai), diviem ūdens plūsmas iestatījumiem (manuālajam un nepārtrauktam) un lielajam rezervuāram ar platu muti (ērtai uzpildīšanai). Kad pienācis laiks mainīt uzgaļus, vienkārši noņemiet veco un ievietojiet jaunu — tie visi ir magnētiski. Es to izmantoju vienu reizi, un pēkšņi es spriežu garām, jo vienmēr domāju, ka ar diegu pietiek ar Trakoshis saka.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Starp uzlādēm akumulators darbojas līdz 2 mēnešiem | Daži Quip pircēji saka, ka pogas nav tās intuitīvākās |
| Magnētiskos uzgaļus ir viegli nomainīt | |
| Rezervuāram ir plaša mute ērtai uzpildīšanai |
Kas jāņem vērā, izvēloties ūdens diegu
Tvertnes izmērs
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronŪdens flosseriem ar vadu (pazīstams arī kā galda diegiem) bieži ir lielākas tvertnes nekā to bezvadu brālēniem. Lai gan jums būs retāk jāpiepilda lielāka tvertne un varat baudīt ilgākas zobu diegu lietošanas sesijas, tas arī aizņems vairāk vietas vannas istabā un būs mazāk pārnēsājams.
Papildus flosser tvertnes tilpumam ir jāņem vērā arī tvertnes atveres izmērs un novietojums — cik viegli to ir uzpildīt?
Barošanas avots
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronVadu flosseriem vienmēr jābūt pieslēgtiem, savukārt bezvadu ierīces var uzlādēt, izmantojot vadu vai atsevišķu pamatni. Mūsu bezvadu komplekti ar vienu uzlādi var darboties no 14 līdz 80 dienām. Apsveriet, vai jūsu vannas istabā ir viegli pieejama kontaktligzda — vai varat atstāt diegu pieslēgtu 24/7, vai arī meklējat kaut ko, ko glabāt atvilktnē?
Piederumi
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronDaudziem ūdens flosseriem ir papildu uzgaļi vai sprauslas, kuru forma var būt atšķirīga, lai notīrītu breketes un novērstu aplikumu. finieri vai implanti mēles tīrīšanai un daudz ko citu. Dažiem diegu uzgaļiem ir vairāki standarta uzgaļi, lai tos varētu izmantot vairāk nekā viens cilvēks mājsaimniecībā. Citiem ir tikai daži, bet atsevišķi tiek pārdoti aizstājēji vai īpaši izstrādāti uzgaļi.
Vienkārši ziniet, ka neatkarīgi no tā, cik pielikumu jūsu ierīcei ir pievienots (vai ir saderīgs), tiem nav paredzēts kalpot mūžīgi. Kā vispārīgs norādījums Dr Rajpal saka, ka padomi ir jānomaina ik pēc trim līdz sešiem mēnešiem. Lai zinātu, kā vislabāk apkopt ūdens diegu un cik bieži nomainīt tā piederumus, ievērojiet iekārtas lietotāja rokasgrāmatā sniegtos norādījumus.
Kā mēs izvēlējāmies diegus šajā sarakstā
Lai atrastu ūdens diegu, kas valda, mēs sēdējām pie zobārstiem un jautāju viņiem, kādus aparātus viņi izmanto un iesaka saviem pacientiem. Mēs arī pētījām ADA vadlīnijas, lai atrastu diegus, kas ir ieguvuši organizācijas apstiprinājuma zīmogu. Pēc tam mēs pieskārāmies SELF darbiniekiem, lai atrastu diegu, kas dzīvo viņu vannas istabās. Pēc tam, lai pabeigtu sarakstu, mēs izlasījām desmitiem klientu atsauksmju, norādot, kuras iekārtas pircējiem patīk izmantot katru dienu.
Rezultāts? Kurēts saraksts ar labākajiem diegiem, kas faktiski darbojas (un daži profesionāļu padomi par to, kā no tiem gūt maksimālu labumu).
Bieži uzdotie jautājumi
Kā jūs izmantojat ūdens diegu?
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronPrieks, ka pajautāji! Tas ir diezgan vienkārši — vienkārši izpildiet šīs četras Dr. Černa sniegtās darbības.
Profesionāla padoms: Dr. Rajpal iesaka pagaidīt, līdz ierīce tiek ieslēgta, līdz gals atrodas jūsu mutē, lai izvairītos no izšļakstīšanās vai samazinātu to.
Vai ūdens diegu lietošana ir labāka par parasto diegu?
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronTas ir sarežģīti - abus iesaka ADA. Bet, pēc Dr. Varone teiktā, vairāk ir vairāk: ūdens diegu lietošana neaizstāj zobu diegu, bet tas ir pārsteidzošs papildinājums, kas, manuprāt, uzlabo zobu diegu lietošanu, ja to lieto kopā, viņa saka. Man patīk domāt par ūdens flosseriem kā trauku iepriekšēju izskalošanu, pirms tos berat ar sūkli. Diegam ir fizisks kontakts, kas novērš dobuma veidošanos šajā saskares punktā starp katru zobu. Izmantojot ūdens diegu, šī saskares punkta trūkst.
Dr Rajpal norāda, ka, lai gan pavedienu diegs var labāk fiziski nokasīt aplikumu, ūdens diegu izmantošana dažreiz ir ērtāka. Viņa saka, ka ūdens diegs var piekļūt šaurām vai neērtām vietām ap ortodontiskām ierīcēm, fiksētiem tiltiem un implantiem, kur diegu izmantošana bieži vien ir grūta. [Ūdens diegs] arī samazina aparatūras bojājumu vai pārvietošanas risku tīrīšanas laikā. Arī daži pētījumi liecina ka ūdens diegs var paveikt darbu ar mazāku asiņošanu un iekaisumu, salīdzinot ar diegu.
Galu galā Dr. Varone piebilst, ka tiem, kam ir problēmas ar roku veiklību vai tiem, kas vienkārši nelieto zobu diegu, ūdens diegu izmantošana var būt labs solis, lai mutes dobuma higiēnas uzlabošana .
Vai mandeļu akmeņu noņemšanai var izmantot ūdens diegu?
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronJa jums ir mandeļu akmeņi — mazi cieti kunkuļi, kas var veidoties uz mandeles un izraisīt sliktu elpu, var būt vilinoši izmantot ūdens diegu, lai mēģinātu tos noņemt. Taču daktere Varone to neiesaka: ir daudz stāstu par cilvēkiem, kuri nodara sev pāri, cenšoties to darīt, viņa saka. Lai būtu droši, apmeklējiet savu zobārstu vai LOR, kas var palīdzēt noteikt turpmākās darbības.
Saistīts:




