Apakšveļas izvēle parasti ir atkarīga no divām lietām: komforta un stila. Dažreiz mēs ejam uz abiem, citreiz, viens pilnībā pār otru. Taču, ieguldot jaunās apakšveļās, jūs neapdomīgi neņemat vērā savas sievietes.
Jūsu izvēlētais apakšveļas veids, lai gan tas, visticamāk, nav vienīgais baktēriju vai rauga infekcijas cēlonis, var veicināt kairinājumu un berzi, kā arī pasliktināt jau esošās problēmas šajā vietā, Aleksandrs Čiangs, M.D. , UCLA Deivida Gefena Medicīnas skolas Dzemdniecības un ginekoloģijas nodaļas klīniskā profesora asistente, stāsta SelfGrowth. Daži materiāli aiztur siltumu un mitrumu, ietekmējot jūsu komfortu un kopējo labo un slikto baktēriju līdzsvaru. Citi vienkārši var justies neērti un izraisīt ādas reakcijas un berzi. Tālāk ir norādīts, kā atlasīt skivvies.
Vairums ekspertu iesaka kokvilnu, jo tā neuztur mitrumu.
Klasiskais padoms, meklējot biksītes, ir izvēlēties kokvilnu, nevis jebko citu. “Parasti ir ieteicama kokvilnas apakšveļa, jo tai ir dabiska mitruma izvadīšanas un žāvēšanas iedarbība. Un tas ir lēti,' norāda Chiang. Zīds ir dārgāks, un daži mežģīņu griezumi var būt kairinoši. Tāpēc, iespējams, kokvilna sniegs jums vislielāko komfortu par jūsu dolāru.
zuar palmeirense
Taču bieži izplatītais padoms izvairīties no sintētikas var būt nenozīmīgs, it īpaši, ja daudz trenējat.
Citi materiāli, kas izvada mitrumu, var būt tikpat efektīvi kā kokvilna un joprojām saglabā maksts dabisko vidi. 'Nekur nav datu, kas liecinātu, ka kokvilna ir labāka par sintētiku.' Dženifera Gintere, M.D. , dzemdību un sāpju medicīnas ārsts, stāsta SelfGrowth. 'Okluzīvs materiāls (domājiet, ka plastmasa) noteikti var ietekmēt mitruma līmeni un mikroklimatu, tāpēc lateksa gumijas biksītes nav labākā ideja ilgākam laika periodam, taču lielākā daļa cilvēku to nevalkā visu dienu.' Kad runa ir par izvēli starp kokvilnu vai kaut ko līdzīgu poliesteram vai zīdam, zinātne īsti neatklāj skaidru uzvarētāju.
Patiesībā no sintētiskiem materiāliem izgatavota necaurlaidīga apakšveļa var būt gudrāka izvēle, ja zināt, ka gatavojaties daudz svīst. 'Pēc treniņa kokvilnas apakšveļa jutīsies mitrāka, tādēļ, ja esat tāds cilvēks, kurš daudz svīst, jums var būt ērtāk izmantot sintētiku, kas izgatavota, lai izvadītu mitrumu,' saka Ginters. Ja jums ir nosliece uz rauga sēnīšu infekcijām vai rauga sēnīšu aizaugšana, īpaši svarīgi ir saglabāt vietu sausā vietā — raugs plaukst siltā, mitrā vidē.
Tas nozīmē, ka sintētiskās šķiedras nav piemērotas visiem.
Lieta pret sintētika? 'Daži cilvēki var iegūt ādas jutīgumu (dermatītu) pret sintētiskiem materiāliem,' saka Chiang. 'Bet, ja tie nav jutīgi, es neredzu iemeslu to nevalkāt visu laiku.' Viņš arī piebilst, ka parasti mums nevajadzētu uztraukties arī par materiāliem mūsu biksēs. Mūsu apģērbs kopumā, visticamāk, neizraisīs kairinājumu, jo tas ir no ārpuses, lai gan dažiem tas atstāj ietekmi.
seni slavinājumi
Un šeit ir darījums ar siksnām.
Pārāk stingru siksnu nēsāšana var izraisīt nelielu berzi un kairinājumu (gan priekšējā, gan aizmugurējā daļā), taču Ginters mierina, ka diega izvēle, nevis zēnu šorti, nepalielinās infekcijas iespējamību, piemēram, mainīt maksts pH. 'Stingrāks siksnu stils nemaina pH vai ādas mikroklimatu,' viņa saka. Ja jūsu siksnas jūs berzē nepareizi, kokvilnas stils varētu būt ērtāks tikai tāpēc, ka tas ir vairāk noderīgs.
Neatkarīgi no materiāla, ko valkājat, nekad nav ieteicams sēdēt mitrā apakšveļā.
'Apakšveļas izvēle ir daudz mazāk svarīga salīdzinājumā ar to, ko jūs darāt, ja pēc treniņa esat izmirkusi,' saka Ginters. 'Ja jūsu apakšveļa ir izmirkusi, tas var izraisīt berzi, un tas bieži tiek nepareizi diagnosticēts kā raugs.' Ja esat slapjš un nevarat nekavējoties dušā un pārģērbties, apsveriet vismaz novilkt dvieli un nomainīt apakšveļu. Tas pats attiecas uz gadījumiem, kad jūsu apakšveļa ir kļuvusi ļoti mitra vai sasvīdusi kāda cita iemesla dēļ. 'Ja tie nav izmirkuši un jums nav ādas kairinājuma, tad, iespējams, viss ir kārtībā.'
Apakšējā līnija: izvēlieties to, kas saglabās sausumu un jūtas labi jūsu apakšējā līnija.
Tas tiešām ir atkarīgs no personīgajām vēlmēm. 'Daži cilvēki dod priekšroku kāda auduma sajūtai vai nepatīk citiem,' saka Ginters. 'Tas tiešām ir par to, kas jums patīk, ja vien tas nav plastmasas. Plastmasas vai lateksa apakšveļa ir noteikts nē.
Bībeles sieviešu vārdi
Fotoattēlu autors: Džoselīnas Runisas ilustrācija, sv_sunny / Getty raksts
