Dermatologi un ādas kopšanas entuziasti ir vienisprātis: Jūsu ādas tipam piemērotākā C vitamīna seruma atrašana var būt neticami noderīga un sarežģīta. Tas ir tāpēc C vitamīns (pazīstama arī kā L-askorbīnskābe) ir viena no tām sastāvdaļām, kuras var izmantot, un tās priekšrocības svārstās no balināšanas līdz novecošanās novēršanai. Tas ir īpaši lieliski piemērots hiperpigmentācijas mazināšanai (piemēram, pūtītes rētas un tumši plankumi ) un izlīdzina ādas toni, pateicoties tā spējai kavē melanīna ražošanu pigments ādā. Tas arī ir visur — to var atrast visu veidu serumos, sejas mitrinātājos un pat tīrīšanas līdzekļos.
C vitamīns ir antioksidants kas nozīmē, ka tas var palīdzēt neitralizēt brīvos radikāļus. Šie nestabilie atomi veidojas vides stresa faktoru, piemēram, UV staru un piesārņojuma, iedarbības rezultātā. Laika gaitā brīvie radikāļi var izraisīt oksidatīvo stresu, kas var kaitēt jūsu ādai un izraisīt priekšlaicīgas novecošanās pazīmes. Izmantojot sauļošanās līdzeklis katru dienu kopā ar spēcīgu antioksidantu (piemēram, C vitamīnu) ir labākais veids, kā aizsargāt ādu no šāda veida bojājumiem.
Bet ar šķietami bezgalīgiem C vitamīna produktiem var būt grūti noteikt, kurš no tiem ir piemērots jums. Tāpēc mēs runājām ar dermatologiem, lai noskaidrotu viņu izvēli un uzzinātu, kā atrast savam ādas tipam un mērķiem piemērotāko produktu.
Mūsu labākās izvēles
- Iegādājieties labākos C vitamīna serumus
- Kā mēs izvēlējāmies šos C vitamīna serumus
- Kas jāņem vērā, izvēloties C vitamīna serumu
- Kā C vitamīns jāiekļauj savā ādas kopšanas rutīnā?
- Periorāls dermatīts var būt iemesls uzliesmojumiem ap muti
- Jā, sarkanās gaismas terapija darbojas — šīs ierīces to pierāda
- 8 tonēti mitrinātāji, kas liek nobriedušai ādai izskatīties izgaismotai no iekšpuses
Iegādājieties labākos C vitamīna serumus
Mēs iesakām pēc iespējas ātrāk pievienot kādu no tiem jūsu rīta ādas kopšanas rutīnai.
Labākais kopumā: SkinCeuticals C E Ferulic
SkinCeuticals
C E Ferulic
2Dermstore
2Zilsudrabs
Viens no tirgū pazīstamākajiem C vitamīna serumiem SkinCeuticals C E Ferulic apvieno spēcīgas sastāvdaļas tieši pareizajā sastāvā. Dermatologs Džeroms Potozkins, MD To sauc par izcilu starp aktuālajiem C vitamīna serumiem. Tas satur 15% L-askorbīnskābes (diezgan spēcīga C vitamīna deva), kā arī barojošo E vitamīnu un ferulskābi. antioksidanta trīskāršs drauds .
SELF dzīvesstila rakstniece Dženna Ryu zvēr pie šī seruma, lai viņu padarītu gaišāku tumši plankumi pēc izlaušanās . Nekas īsti nav salīdzināms ar Skinceuticals. Tas noteikti ir dārgs, taču uzklājas tik labi — mana āda jūtas tik mitrināta un rasota, ka dažreiz man nav nepieciešams cits serums vai mitrinātājs. Esmu arī atklājis, ka dažas C vitamīna formulas atstāj oranžu nokrāsu uz manas sejas, kad tās oksidējas, bet šī nē. Tas patiešām palīdzēja maniem saules plankumiem melasma un pēciekaisuma hiperpigmentācija.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Satur vairākus antioksidantus | Dārgi |
| Satur nomierinošas un mitrinošas sastāvdaļas | 15% C vitamīna koncentrācija var būt pārāk augsta jutīgai ādai |
| Uzklājas gludi |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronĀdas tips: Normāls sauss | Izmērs: 1 fl unce | Citas ievērojamas sastāvdaļas: Mitrinošs glicerīns un hialuronskābe
Vislabāk jutīgai ādai: Dr Loretta
Daktere Loreta
Pretnovecošanās atjaunojošs serums
Daktere Loreta
Dermstore
Rotēt
Cilvēki ar viegli kairināmu ādu var justies labi, pilnībā izbaudot šo sārtuma cienīgo serumu. Vienkārši pajautājiet uzņēmuma SELF tirdzniecības direktorei Šennai Šipinai: Man ir āda, kas nolobās, kad skatos uz pīlinga serumu ar paaugstinātu uzlādi vai jebkāda veida retinolu, ko viņa saka. Tāpēc, kad es beidzot nolēmu atrast lielisku C vitamīna serumu, es īpaši meklēju tādu, kas tika uzskatīts par draudzīgāku jutīgai ādai, un esmu tik laimīgs, ka izvēlējos šo maigo Dr. Loretta formulu.
Noslēpums? Tas ir izgatavots no tetraheksildecilaskorbāta, kas ir maigāka C vitamīna versija. Turklāt tas satur mitrinošus jūras aļģu ekstraktus, hialuronskābi un glicerīnu, lai jūsu sejas krāsa būtu laimīga. Shipin saka, ka mana āda jūtas barota un aizsargāta. Tas ir arī īpaši viegls, un tam ir jauka zīdaina tekstūra, tāpēc, uzklājot mitrinātāju, tas neliek manai ādai justies pārslogotai vai niezošai.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Labi slāņojas ar citiem produktiem | Dārgi |
| Satur maigāku C vitamīna versiju | |
| Zīdaini viegla konsistence |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronĀdas tips: Sausa kombinācija jutīga | Izmērs: 1 fl unce | Citas ievērojamas sastāvdaļas: Izlīdzinošais dimetikona nomierinošais bisabolols
Labākais vieglais: Tatcha The Brightening Serum
Tatcha
Izgaismojošais serums
Tatcha
Ulta Skaistums
Sefora
Gadu gaitā esmu izmēģinājis daudz dažādu C vitamīna serumu, taču šis Tatcha ir pārāks. Jau no lēciena es to lietoju katru dienu bez kairinājuma. Plānā ūdeņainā konsistence iesūcas manā ādā mazāk nekā minūtes laikā, tāpēc es nestāvu un gaidu, kad uzklāšu sauļošanās līdzekli. Vēl labāk varu uzslāņot savu mitrinātāju un acu krēms uz augšu, un tas nekad nav tabletes.
Man patīk arī sūkņa pudele: man nav jāuztraucas par to, ka formula tiek pakļauta gaisa iedarbībai un oksidējas, turklāt tā ir necaurspīdīga, kas neļauj saules gaismai sajaukties ar serumu.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Ātri iesūcas ādā | Neatklāj C vitamīna koncentrāciju |
| Labi slāņojas ar citiem ādas kopšanas līdzekļiem | Satur aromātu, kas var kairināt jutīgu ādu |
| Necaurspīdīga sūkņa pudele aizsargā formulu |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronĀdas tips: Parasta eļļaina kombinācija | Izmērs: 1 fl unce | Citas ievērojamas sastāvdaļas: Glicerīna hialuronskābes ferulīnskābes plūmju ekstrakti un lakricas saknes ekstrakts (antioksidanti)
Vislabāk pūtītēm: La Roche-Posay Pure 12% C vitamīna serums
Laroše-Posay
Tīrs 12% C vitamīna serums
Amazon
Dermstore
Ulta Skaistums
Šis ir vienīgais C vitamīna produkts mūsu sarakstā ar salicilskābi, kas ir pīlings, kas attīra poras, lai novērstu izlaušanos. Tas izpelnās augstu atzinību no Dženfera Saveja, MD dermatologs ar US Dermatology Partners Scottsdale. Viņai patīk arī citas tās ādu uzlabojošās sastāvdaļas, tostarp hialuronskābe kas 1000 reižu pārsniedz savu svaru ūdenī, lai saglabātu ādas hidratāciju.
Mona Gohara MD Jēlas Medicīnas skolas dermatoloģijas asociētais klīniskais profesors stāsta SELF, ka tas ir viegli slāņojams un kosmētiski elegants, kas nozīmē, ka tas viegli iesūcas ādā un labi sader ar citiem produktiem. Viņa to bieži iesaka saviem pacientiem.
sieviešu japāņu vārdi
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Zemāka pieejamā C vitamīna koncentrācija | Salicilskābe var izžūt |
| Satur mitrinošas sastāvdaļas | Pudele nav necaurspīdīga — sargāt no saules gaismas |
| Ne pārāk dārgi |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronĀdas tips: Eļļains normāls | Izmērs: 1 fl unce | Citas ievērojamas sastāvdaļas: Glicerīns
Vislabāk ar Retinolu: Faktiski grumbu novēršana + tekstūras koncentrāts
Faktu jautājums
Grumbu + tekstūras koncentrāts
8Amazon
8Sefora
Izmantojot šo SELF, jūs varat dubultot jaudīgākās ādas kopšanas sastāvdaļas Veselīga skaistuma balva -uzvarošais serums. Tas satur 5% C vitamīna, lai padarītu jūsu ādas toni gaišāku un aizsargātu pret saules bojājumiem, kā arī retinols lai izlīdzinātu smalkās līnijas un grumbiņas. Svarīgi arī: azelaīnskābe — vēl viens ādas balinātājs — un bakuchiol — augu izcelsmes retinola alternatīva, kas, kā zināms, ir nedaudz maigāka. (Profesionāļu padoms: Retinols var padarīt jūsu ādu jutīgāku pret sauli, tāpēc mēs iesakām izmantot šo serumu laikā jūsu P.M. rutīna .)
Šis bija mans iecienītākais no visiem pārbaudītajiem produktiem, un to es izmantoju katru vakaru, ko teica mūsu testētājs. Krēms ir zīdaini gluds un deva man redzamus rezultātus. Pēc gadiem (GADU!) pavadīto saulē bez SPF, esmu atjaunojusi pārliecību par savu izskatu, atrodoties ārā ar tāda paša vecuma draugiem.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Satur retinolu un bakuchiolu, lai izlīdzinātu smalkās līnijas | Dārgi |
| Zīdaini krēmīga tekstūra |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronĀdas tips: Parasta sausa kombinācija un eļļaina | Izmērs: 1 fl unce | Citas ievērojamas sastāvdaļas: Dimetikons nomierinoša urīnviela E vitamīns ferulīnskābe
Augstākā koncentrācija: Beauty Stat Universal C Refiner C vitamīna izgaismojošs serums
Skaistuma statistika
Universāls C Refiner C vitamīna izgaismojošs serums
(26% atlaide)Amazon
Dermstore
Nordstrom
Šis Beautystat C vitamīns nav paredzēts iesācējiem. Šī formula ir spēcīga, un es to domāju vislabākajā veidā! saka SELF galvenā redaktore Džesika Kruela. Saskaņā ar Dr Sawaya teikto, 20% koncentrācija tiek uzskatīta par medicīnisku C vitamīna daudzumu. Bet tas arī nozīmē, ka tas ir nepieciešams, lai atjaunotu un padarītu ādu gaišāku.
Tam ir satīna matēta tekstūra, kas viegli sajaucas, saka Cruel, piebilstot, ka tas vislabāk darbojas uz tumšiem plankumiem un krāsas izmaiņām. Tas var atstāt nedaudz tirpšanas, tāpēc es vienmēr iesaku to lietot uz pilnīgi sausas ādas un izvairīties no zemacīm.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Spēcīgs un efektīvs | Pēc mūsu testētāja domām, tas varētu būt kairinošs C vitamīna iesācējiem |
| Necaurspīdīga sūkņa pudele aizsargā formulu | |
| Satur mitrinošas sastāvdaļas |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronĀdas tips: Parasta kombinācija | Izmērs: 1 fl unce | Citas ievērojamas sastāvdaļas: Zaļās tējas ekstrakts (antioksidants) mitrinošs skvalāns hialuronskābe
Vislabāk pīlingam: Tata Harper Resurfacing Serum
Tata Harper ādas kopšana
Atjaunojošs serums
Amazon
Zilsudrabs
Nordstrom
Šis Tata Harper serums C vitamīnu iegūst no kakadu plūmēm un satur alfa un beta hidroksi skābes, saka Dr Sawaya. Šīs sastāvdaļas var būt īpaši noderīgas tiem, kam ir spītīgas rētas un tumši plankumi, jo tās veicina šūnu apriti.
Šis ir unikāls serums, jo tas ir ne tikai C vitamīna antioksidantu serums, bet arī pīlings. Reičela Vestbeja, MD padomes sertificēts dermatologs plkst Medicīniskais marmors stāsta PATS. 5 AHA un 2 BHA kombinācija noņem virsmas atmirušās ādas šūnas, lai optimizētu gaismas atstarošanos, lai iegūtu maksimālu mirdzumu un kolagēna palielinājumu, savukārt C vitamīna komponents aizsargā šo mirdzumu no brīvo radikāļu bojājumiem. Labākā laulība, kas izturas un aizsargā!
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Satur pīlingus un mitrinošas sastāvdaļas | Dārgi |
| Gluds necaurspīdīgs iepakojums | |
| Var lietot divas reizes dienā atbilstoši zīmolam |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronĀdas tips: Eļļaina kombinācija | Izmērs: 1 fl unce | Citas ievērojamas sastāvdaļas: Glicerīna skvalāns
Vislabākais kairinājuma novēršanai: SkinMedica C + E vitamīnu komplekss
SkinMedica
C+E vitamīnu komplekss
6Amazon
6Dermstore
6SkinMedica
Dr. Potozkins iesaka šo serumu no SkinMedica, kas satur ādu mirdzošu C vitamīna un E vitamīna daudzumu. Mēs arī priecājamies redzēt bisabololu — pretiekaisuma sastāvdaļu, kas nomierina kairinājumu — uz etiķetes ir liels ieguvums jutīgai vai reaģējošai ādai. Tas, ko jūs neatradīsit šajā serumā, ir parabēnu sulfāti vai citi iespējamie kairinātāji.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Satur vairākus antioksidantus | Dārgi |
| Necaurspīdīga pudele aizsargā formulu iekšpusē |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronĀdas tips: Parasta kombinācija sausa | Izmērs: 1 fl unce | Citas ievērojamas sastāvdaļas: Fitantriols (mitrumuzturētājs)
Vislabākais mitrināšanai: Olay Super serums
Pasākums
Super serums
(14% atlaide)Amazon
Mērķis
Šis serums ar savu iespaidīgo daudzuzdevumu formulu ieguva mūsu Healthy Beauty Award balvas testeri. Ja man uz neapdzīvotas salas būtu tikai viens ādas kopšanas līdzeklis, viņi teica. Tā kā tas ir izgatavots no daudzām manām iecienītākajām sastāvdaļām, tas ir mans mērķis vienmēr, kad es ceļoju un nevaru ienest visas savas ādas kopšanas preces mazā kosmētikas maisiņā.
Dažas izcilas sastāvdaļas, kuras ir vērts pieminēt: C vitamīns (jūs zināt darījumu); hialuronskābes pantenols un niacinamīds (visi super mitrinātāji); briest peptīdi ; un pīlinga pienskābe.
Plusi un mīnusi
AccordionItemContainerButtonLiels Chevron| Pros | Mīnusi |
|---|---|
| Satur daudz mitrinošu sastāvdaļu | Satur aromātu, kas var būt kairinošs |
| Piešķir ādai jauku mirdzumu | |
| Maigi noloba |
Produkta specifikācijas
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronĀdas tips: Parasta kombinācija sausā | Izmērs: 0,4 fl unces | Citas ievērojamas sastāvdaļas: E vitamīns glicerīna dimetikons
Kā mēs izvēlējāmies šos C vitamīna serumus
Vispirms jautājām dermatologiem, ko meklēt C vitamīna serumā. Paturot prātā viņu padomus, mēs atlasījām iepriekšējos SELF Healthy Beauty Award ieguvējus, lai atrastu produktus, kas atbilst rēķinam. Un mūsu saraksts nebūtu pilnīgs bez pieredzējušu SELF redaktoru atsauksmēm, kuri ir pārbaudījuši savu daļu ādas kopšanas. Viņi dalījās ar iespējām, kas bija izvietotas viņu zāļu skapjos.
Kas jāņem vērā, izvēloties C vitamīna serumu
Lūk, kas jāņem vērā, ja vēlaties to pievienot savai ādas kopšanas rutīnai.
Koncentrēšanās
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronC vitamīna produkti var saturēt dažādu daudzumu zvaigžņu sastāvdaļas. Ja jūsu pigmentācija ir viegla vai jums ir sausa vai jutīga āda noteikti sāciet no apakšējā gala (apmēram 5%), jo C vitamīna produkti var būt kairinoši lielākās koncentrācijās Sāra Hogana, MD UCLA medicīnas centra Santa Monikas dermatologs iepriekš pastāstīja SELF. Ja jūsu problēmas ir mērenākas vai smagākas vai ja kādu laiku esat lietojis C vitamīna produktus bez jutības problēmām, varat sasniegt 20%.
Ietekme, ko jūs iegūsit no C vitamīna produktiem, saglabājas pēc 20%, tāpēc nav iemesla maksāt vairāk par kaut ko, kas pārsniedz šo koncentrāciju. Diemžēl ne visi uzņēmumi skaidri marķē, cik daudz C vitamīna satur viņu produkti, tāpēc pirms pirkšanas ieteicams izlasīt specifikācijas ražotāja vietnē vai konsultēties ar savu dermatologu.
Veidlapa
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronTālāk apsveriet C vitamīna formu produktā, kuru aplūkojat. Daži produkti satur L-askorbīnskābi (OG), savukārt citi satur ķīmiski modificētus C vitamīna atvasinājumus. Šīs sastāvdaļas var būt ļoti nestabilas, jo tās bieži ir jutīgas gan pret skābekli, gan gaismu, tāpēc jums vajadzētu meklēt produktus, kas izmanto stabilākas un efektīvākas formas.
Dažas formas ir arī labāk piemērotas noteiktiem ādas tipiem. Piemēram, nātrija askorbilfosfāts ir ūdenī šķīstošs, tāpēc to parasti atradīsit vieglākos produktos uz ūdens bāzes, kas ir lieliski piemērots taukainai ādai . Bet vēl viena askorbilpalmitāta forma ir lipīdos šķīstoša — to bieži redzēsiet uz eļļas bāzes veidotos serumos un mitrinošās formulās, kas ir labāk piemērotas nobriedušiem vai sausa āda .
Dizains
AccordionItemContainerButtonLiels ChevronVisbeidzot pievērsiet uzmanību tam, kā produkts ir izstrādāts un uzglabāts. Tā kā C vitamīns ir tik temperamentīga sastāvdaļa, kas var ātri oksidēties un zaudēt efektivitāti, izvēlieties produktus, kas ir tumšā vai necaurspīdīgā iepakojumā, kas bloķē gaismu. Vēl viens pluss? Produkti ar bezgaisa sūkni, nevis pilinātāju — šī konstrukcija neļauj saturam tikt pakļautam skābekļa iedarbībai.
Kā C vitamīns jāiekļauj savā ādas kopšanas rutīnā?
Dr. Hogans iepriekš teica SELF, ka tas ir atkarīgs no tā, kāda veida produktu jūs apsverat pievienot savai rutīnai. Serumus vislabāk uzklāt uzreiz pēc attīrot ādu bet pirms tā mitrināšanas ( ideālā gadījumā no rīta jo C vitamīns var palīdzēt aizsargāt pret brīvajiem radikāļiem visas dienas garumā).
Ja regulāri lietojat retinolu vai benzoilperoksīdu, dermatologi neiesaka vienlaikus lietot C vitamīna serumu, jo kombinācija var izraisīt tā iedarbības zudumu. Tā kā C vitamīnu ir efektīvāk lietot no rīta, profesionāļi iesaka lietot benzoilperoksīdu un retinolu naktī vai dažādās nedēļas dienās, lai iegūtu labākos rezultātus.
Vai vēlaties uzzināt, kā C vitamīna serums jūsu ādas kopšanas rutīnā spēlēsies ar citu aktīvo sastāvdaļu? Veiciet izpēti, lai pārliecinātos, vai ir jēga tos kombinēt, pirms ienirt. Un atcerieties, ka produkta lietošanas veids ir tikpat svarīgs kā pats produkts. Pastāvīga C vitamīna seruma lietošana un laba tā uzglabāšana (vēsā, tumšā vietā), lai saglabātu tā iedarbību, var radīt ievērojamus ādas uzlabojumus, bet ne vienas nakts laikā. Iespējams, ka dažas nedēļas vai mēnešus jums būs jāizmanto pat labākie produkti, pirms sākat redzēt rezultātus.
Ar Sāras Džeikobijas ziņojumu
Saistīts:
Iegūstiet vairāk PAŠI Zvaigžņu produktu ieteikumi tiek piegādāti tieši jūsu iesūtnē (bez maksas!).




