Eight Sleep Pod 2 Pro vāka apskats 2022. gadam: virsmatrača virsmatrača virsmatracis sviedri guļošiem cilvēkiem

Viens no maniem lielākajiem šķēršļiem, kad runa ir par labu miegu, ir sviedri. Vasara vai ziema, es pamostos sviedriem, mierinātājs ir novilkts (un dažreiz arī pidžama). Tā ir nežēlīga sajūta, un neviens maģisks palagu komplekts, neatkarīgi no tā, vai tas ir lins vai perkalis, nevar satricināt. Es nedomāju, ka tam ir risinājums nakts svīšana problēma, kamēr mans draugs to neieteica Eight Sleep Pod Pro vāciņš . Uzņēmums man nosūtīja savu vāku, lai to pārskatītu (un iekļāva arī savu 8+ Pro dalību). Šeit ir mans pilns Eight Sleep Pod pārskats.

Kas ir Eight Sleep Pod Pro vāciņš?

Būtībā Eight Sleep Pod Pro Cover ir gudrs virsmatracis, kura temperatūra tiek regulēta visu nakti, lai jūsu gulta paliktu tik vēsa (vai silta), cik vēlaties (svārstās no 55 grādiem līdz 110 grādiem pēc Fārenheita). Vāks tiek sinhronizēts ar lietotni, kas uzrauga jūsu miega datus un telpas temperatūru. Tas arī iesaka pielāgotu gultas temperatūras grafiku, kas tiek pielāgots visu nakti, pamatojoties uz apkopotajiem miega un veselības rādītājiem. Patīkami, ja gultā dalāties ar partneri, varat iestatīt atsevišķus grafikus matrača kreisajā un labajā pusē. Varat arī iestatīt haptisku modinātāju, kas maigi vibrē, kad esat nomodā.

Uzņēmums ražo an Matracis Eight Sleep Pod Pro kurā ir iebūvēta Cover’s Active Grid tehnoloģija, taču jūs varat iegādāties pārvalku atsevišķi un uzslidināt to virs esošā matrača, kā es to darīju. Esmu lietojis Eight Sleep Pod Pro 2 vāciņu apmēram sešus mēnešus.

Kā darbojas Eight Sleep Pod Pro vāciņš

Vākam ir trīs galvenie komponenti: tā aktīvais režģis, apvalks un centrmezgls. Apvalks un aktīvais režģis veido auduma virsmatrača virsmu, kuras abas jūs atritināt, apvilkt ap matraci un aiztaisīt rāvējslēdzēju (sarežģīts uzdevums, ja esat viens pats kā es, tāpēc sagaidiet nedaudz pasvīst). Skatīties video instrukcijas lai palīdzētu jums iestatīt. Viegli polsterētā režģī ir ieausti sensori, kas izseko jūsu miega piemērotību, sirdsdarbības mainīgumu un daudz ko citu.

Aktīvā režģa augšpusē ir bieza caurule, kas savienojas ar Hub — smagu ierīci, kas atrodas uz grīdas blakus jūsu gultai un atgādina man par manu vecāku galda datora torni. Centrmezglā ir lietotnes savienojamība, kā arī pusgalons destilēta ūdens (ar dažām ūdeņraža peroksīda tabulām), kas klusi ieplūst pa cauruli aktīvajā režģī un palīdz regulēt temperatūru. Ūdens ir jāuzpilda ik pēc dažiem mēnešiem, taču lietotne jūs brīdinās, kad pienāks šis laiks.

Pros

Stundu pirms gulētiešanas Cover sāk atdzist, tāpēc, kad es iekāpju gultā, tas jūtas jauki un vēss. Es biju iedomājies, ka mana gulta jūtas kā ledus bluķis, tāpēc man vajadzēja pāris nedēļas, lai saprastu, ka Cover vēsums ir smalkāks. Kad es to izdarīju, es sapratu, kas tas ir, lai iekāptu gultā, kas ir garšīgi vēsa (ne auksta).

Izmantojot lietotni Eight Sleep, es varu iestatīt konkrētu grafiku, kas mainās miega laikā, izmantojot temperatūras skalu. Temperatūra svārstās no -10 (lietotne to uzskata par ārkārtīgi aukstu) līdz +10 (ļoti karsti). Manā iestatītajā gulētiešanas laikā es ieprogrammēju gultu, lai tā justos -5 (ļoti auksts). Manas agrākās dziļā miega stundās tas pārslēgsies uz -3 (auksts), pēc tam uz -2 (vēss) dažu pēdējo miega stundu laikā un sasilst līdz +1 ap pulksten 8:30 (pamošanās laiks, ko iestatīju). . Es neguļu ar citu cilvēku, bet, ja es to darītu, man patīk, ka viņi var noteikt savu grafiku atsevišķi no manējā.

Shekinah pielūgsmes tv

Tā kā man ir 8+ Pro dalība (vairāk par to tālāk), man ir papildu funkcija, ko sauc par temperatūras autopilotu. Autopilots ņem vērā manus miega modeļus, biometriskos datus un istabas temperatūru, lai izveidotu man personalizētu grafiku, kas laika gaitā pielāgojas. Kad vasarā mana guļamistaba kļuva siltāka, lietotne mainīja temperatūru. Šis papildinājums nav obligāts, taču es novērtēju, ka šī funkcija maina vāka temperatūru bez manas uzraudzības (noderīga naktīs, kad pēc dažām stundām loga maiņstrāva izslēdzas un telpa sasilst).

Dažu dienu laikā pēc Cover lietošanas es pārtraucu mosties naktī, lai ieslēgtu ventilatoru vai novilktu drēbes. Un vēsākās dienās man nevajadzēja meklēt citu segu, jo mans matracis jau bija karsts.

Es neesmu liels fitnesa izsekotāju nēsāšanas cienītājs, jo man nepatīk, ka manam ķermenim ir piestiprināta tehnika. Tāpēc ir lieliski, ka Pod Pro Cover uzrauga manus biometriskos datus, neprasot man kaut ko piesprādzēt. Lietotnei Eight Sleep ir cilne miega pārskatam, kā arī veselības pārskatam.

Miega pārskatā es varu aplūkot grafikus, kas parāda, cik daudz laika esmu gulējis, laiks, kas bija vajadzīgs, lai aizmigtu, mans vidējais pamošanās laiks un cik ilgs laiks nepieciešams, lai pamostos. Varu arī skatīt savus miega posmus, miega pulsu un to, cik reižu es mētājos un pagriezos. Piemēram, vienā pēdējā naktī es pavadīju 26% REM miegā (sapņu miega stadijā, kas ir ļoti svarīga manām smadzenēm un atmiņai), 58% vieglā miegā (kad mani var viegli pamodināt) un 16% dziļā miegā. (kad mani ir visgrūtāk pamodināt). Es pagriezos septiņas reizes, un mani sirdspuksti minūtē svārstījās no 49 līdz 60. Visi šie statistikas dati ir apkopoti un vidēji aprēķināti diagrammās par dienu, nedēļu, mēnesi un gadu, ar informāciju, kas izskaidro, kāpēc katrs rādītājs ir noderīgs — tas ir aizraujošs ieskats manā miegā. modeļiem.

Atsevišķi veselības pārskatā tiek izsekoti mana sirdsdarbības ātruma mainīgums, miega pulss un miega elpošanas ātrums. Ja mans HRV ir zemāks nekā parasti, lietotne man jautā, vai es jūtos labi, vai es pārāk piespiežu sevi un var būt nepieciešams ilgāks atveseļošanās laiks. Tas pats notiktu ar citiem rādītājiem, ja tie svārstās pārāk daudz, nekā man ir normāli.

Kliedzoša modinātāja vietā Pod Pro Cover unikālais GentleRise modinātājs pakāpeniski vibrē aktīvajā režģī, lai jūs pamodinātu. Tas būtu noderīgi, ja man būtu partneris, kurš pamostas citā laikā nekā es, jo tas mierīgi mudinātu mosties tikai manu gultas pusi. Tomēr tas joprojām ir patīkams, maigs veids, kā pamosties mana tālruņa modinātāja vietā. Zem manis ir jūtama silta dūkoņa, un es varu pielāgot vibrācijas intensitāti un laiku lietotnē. Turklāt tas patiešām darbojas, un es domāju, ka tas būtu lielisks veids, kā pamosties, ja esat īpaši dziļi guļošs (vai ja guļat ar ausu aizbāžņiem, kā es).

Amerikāņu bandu nosaukumi

Kas attiecas uz miega saturu: Eight Sleep lietotnes priekšrocība ir tajā iekļautas īsas vadītas meditācijas, elpošanas vingrinājumi , dabas skaņas un īsas pamošanās un atslodzes stiepšanās rutīnas, ko vada treneri (kas ir četras vai astoņas minūtes garas). . Es ne vienmēr izmantoju šo lietotnes sadaļu, taču ir patīkami, ka man ir pieejams meditācijas rīks, ko izmantoju.

Eight Sleep ir dāsna atgriešanas politika: varat izmēģināt Cover līdz 30 naktīm, atgriezt to bez maksas, un tam ir divu gadu garantija.

Mīnusi

Eight Sleep Pod Pro vāciņš nav lēts. Tā Pod 3 Cover (jaunākais laidiens) parasti maksā 2195 USD par karalienes izmēra vāciņu. Tā Pod 2 Pro Cover, kas man ir, maksā 1895 USD par tādu pašu izmēru. Neatkarīgi no versijas tas joprojām ir dārgāk nekā jauna matrača bez pārklājuma pirkšana.

Turklāt, lai piekļūtu Temperature Autopilot, datu ieskatiem, miega saturam un digitālajai apmācībai, jums būs jāabonē 8+ Pro dalība, kas regulāri maksā 19 USD mēnesī. Bez dalības jums joprojām būs divu zonu personalizētas temperatūras, kuras varat iestatīt, izmantojot lietotni. Jūs saņemsiet arī miega izsekošanu, GentleRise modinātāju un varēsiet saņemt veselības ziņojumus. Tas ir viss, kas var būt nepieciešams daudziem cilvēkiem, lai gan man patīk lietotne, kas automātiski pielāgo temperatūru atbilstoši videi un manam ķermenim. Vai es to pietiekami izbaudu, lai mūžīgi turpinātu maksāt lielu ikmēneša maksu? Laikam nē.

No manis neatkarīgu iemeslu dēļ (un kas var būt saistīti ar manu Wi-Fi) ik pēc pāris nedēļām centrmezgls zaudē savienojumu ar manu interneta signālu. Iekāpju gultā, un matracis nav foršs, un tad esmu iestrēdzis stūrī, mēģinot panākt, lai centrmezgls atkal savienotos pārī ar manu lietotni. Parasti tas ir saistīts ar ierīces atvienošanu, gaidīšanu un mēģinājumu vēlreiz. Par laimi, centrmezgls nekad nav pilnībā atteicies no atkārtotas savienošanas pārī, taču, ja jūsu Wi-Fi signāls jūsu guļamistabā nav spēcīgs, varat to paturēt prātā, jo atkārtota savienošana pārī ir sāpīga.

Proti, astoņu miega režīmu var kontrolēt tikai, izmantojot lietotni, tāpēc, ja jums nav viedtālruņa, jums var nebūt paveicies. Turklāt, lai gan pārsegu var noslaucīt ar mitru papīra dvieli, ja jums nepieciešama dziļāka tīrīšana, tas nav mazgājams mašīnā (tas ir loģiski, jo tas ir piepildīts ar sensoriem). Tomēr, ja kādam no maniem kaķiem notiek nopietns negadījums vai es uzleju pārāk daudz šķidruma uz vāka, nav viegli to notīrīt.

Bottom Line

Neskatoties uz augsto cenu, ir grūti strīdēties par lielisku miegu, it īpaši, ja gulējat īpaši aukstā vai karstā stāvoklī. Rokas uz leju, es guļu labāk, izmantojot Eight Sleep Pod Pro Cover. Es vairs nepamostos, lai nomestu segas, noplēstu zeķes vai sviedru nakts sviedri no sejas. Dažreiz es pat gultā valkāju kreklus ar garām piedurknēm vasara — un es mazāk izmantoju gaisa kondicionieri (videi un kabatai draudzīgs pluss). Kad es guļu uz gultām bez pārsega, man ļoti pietrūkst tā mierinošā vēsuma. Tādam jūtīgam guļam kā es, Eight Sleep Pod Pro ir pilnīgi atšķirīgs.

Eight Sleep Pod 2 Pro vāciņš (queen izmēra)

Pieejams pilnos, karalienes, karaļa un Kalifornijas karaļa izmēros.

Eight Sleep Pod 3 vāciņš (queen izmēra)

zuar palmeirense

Pieejams pilnos, karalienes, karaļa un Kalifornijas karaļa izmēros.

Redaktora piezīme: Šis ir jaunākais Pod Cover izlaidums, un saskaņā ar Eight Sleep ir palielināts komforts un uzlabota izsekošana.

Saistīts:

• Labākie matrači vietnē Amazon, ko izmēģināt
• Kā ātrāk aizmigt
• Vai tiešām ir slikti, ja es ļauju savam mājdzīvniekam gulēt manā gultā?