Jūs zināt stāstu: jūs tiešsaistē iegādājaties pārsteidzošu apavu pāri. Viņi ierodas pēc nedēļu ilgas gaidīšanas un pēc tam . . . tie ir pārāk stingri (sasodīts, izmēru tabula!!). Vai varbūt jūsu pēdas dabiski ir divu dažādu izmēru. Vai varbūt jums vienkārši bija jābūt šiem papēžiem no atsegšanas plaukta, lai gan tie ir uz pusi par mazu. Parasti apavi dabiski kļūst vaļīgāki, valkājot tos no vienas vietas uz otru, taču viss process var ilgt vairākas nedēļas, kraukstot pirkstiem un ziedošas tulznas .
Bet no staigāšanas apavos, kas saspiežas, jūs varat pilnībā izvairīties. Ja iegādājāties pārāk pieguļošus apavus, ir daži padomi, ko varat ievērot mājās, lai izstieptu apavus, lai tie būtu ērtāk piemēroti. Kopumā apavu izstiepšana telpā var palielināt ceturtdaļu līdz pusei izmēru, norāda Deivids Meskita, Ādas spa , ādas remonta veikals Ņujorkā, stāsta SelfGrowth. Stiepšanās process parasti notiek arī platumā, nevis garumā, jo zoli (vai apavu apakšējo daļu, kas nonāk tiešā saskarē ar zemi) nevar izstiept. tik daudz — tāpēc, lūdzu, nepērciet Jimmy Choo smailos stiletus 7. izmērā, ja jums tiešām ir 8. izmērs. un pēc tam pievienojiet ieliktni!)
Neuztraucieties arī par savu jauno apavu ādas krokojumu. Meskvita saka, ka tas ir normāls stiepšanās procesa blakusprodukts — kaut kas tāds, kas notiktu neatkarīgi no tā, kad sākat saplīst jaunos apavos. Ja odere ir sintētiska, apavu nestuves var pielipt un atstāt pēdas. Viņš piebilst, ka apavi ar ādas apdari piešķirs elastīgāku apdari.
Vai esat pārliecināts, ka varat to izdarīt pats? Šeit ir daži ātri un nesāpīgi veidi, kā mājās izstiept apavus.
1. metode: izstiepiet ar fēnu.
Jūs varat paātrināt ādas apavu stiepšanās procesu, izmantojot biezas zeķes un fēnu. Karstums atslābina ādu, tāpēc tā var pielipt jūsu pēdai.
Norādījumi:
Nosedziet kājas ar vienu vai diviem zeķu pāriem (jo biezākas, jo labāk!)
Pēc tam uzvelciet apavus un 30 sekundes uzvelciet tos uz vidējas uguns — jūs vēlaties pārvietot uzgali uz dažādām apavu vietām, lai izvairītos no kādas noteiktas vietas pārkaršanas un ādas plaisāšanas. Atkārtojiet šo procesu, līdz jūsu kājas ērti ieslīd.
Es to pārbaudīju uz zamšādas zābaciņiem, kas bija nedaudz cieši ap manām pēdām. Apmēram divas minūtes rotējot žāvētāju ap apavu priekšpusi, noteikti bija vairāk vietas. Es tajās varēju viegli staigāt tikai ar vienu zeķu pāri — veiksmi! Noteikti pēc tam uzklājiet ādas vai zamšādas kondicionieri, jo karstums var izžūt ādu.
Vispiemērotākais priekš: Ādas vai zamšādas oksfordi un zābaki
2. metode: izmantojiet saldēšanas metodi.
Ieliec kurpes saldētavā? Jā, tiešām! (Ātra dabaszinību nodarbība: kad ūdens pārvēršas ledū, tas izplešas. Tas nedaudz izstiepj jūsu kurpes.)
Amerikāņu vīriešu vārdi
Norādījumi:
Piepildiet sviestmaizes izmēra Ziploc maisiņu vienu trešdaļu no ceļa ūdens . Nostipriniet cieši, atstājot nedaudz vietas augšpusē. Saspiediet maisu, lai pārliecinātos, ka tajā nav neredzamu caurumu (pēc sākotnējās pārbaudes manā kurpēs bija daži pilieni). Ievietojiet maisu kurpēs. Noteikti ielieciet somu purngala zonā, kur kurpes mēdz justies īpaši cieši. Ievietojiet kurpes saldētavā, līdz ūdens kļūst ledus. Kad ledus ir izveidojies, varat izņemt kurpes, lai atkausētu apmēram 20 minūtes. Atkārtojiet šo metodi vairākas reizes, līdz sasniedzat vajadzīgo izmēru.
Es pirmo reizi izmēģināju šo ledus metodi uz ādas oksforda, taču es atklāju, ka ir grūti nolaist somu pēdas zonā. Tātad, pēc manas pieredzes, fēns ir daudz labāks paņēmiens slēgtiem apaviem, taču es tomēr novilku uz pusi mazāku kaķēnu papēžu pāri ar smailiem pirkstiem. Ziploc stūri ieslīdēja tieši strukturētajos galos, un tagad mani kāju pirksti vairs nav saspiesti viens otram virsū.
Vispiemērotākais priekš: Papēži ar smailiem vai smailiem purngaliem, kedas un citas kurpes, kas nav no ādas
3. metode: iegādājieties apavu nestuves.
Iespējams, ka jūs, iespējams, iepriekš esat redzējuši apavu nestuves sava tēta skapī. Šī vienkāršā rīka izmantošana noteikti ir vismazāk riskantākā metode (jums nebūs jāuztraucas par to, ka karstums var sabojāt apavu spīdumu vai sabojāt kedas ar ūdeni). Tādas nestuves kā FootFitter Premium Professional divvirzienu apavu nestuves, 40 USD, var maksimāli palielināt apavu garumu un platumu. Tas ir pieejams dažādos izmēros, lai atbilstu gan sieviešu, gan vīriešu stilam. Šajā konkrētajā kurpē ir pat nelieli uzgriezņi, kurus varat pievienot purngala zonā, ja apavi nepareizi noskrāpē kādu konkrētu vietu.
Vispiemērotākais priekš: Ādas kurpes, plakanas un oksfordas
Piesardzības pasākumi, kas jāveic pirms pārāk mazu apavu iegādes:
Kurpes nekad nedrīkst būt pārāk šauras vai pārāk vaļīgas, Sūzena Levina, M.D. , padomes sertificēts podiatrijas ķirurgs un autors Manas kājas mani nogalina , stāsta SelfGrowth. Jūsu apaviem jābūt aptuveni 1 centimetram brīvas vietas garākā pirksta priekšā (parasti tā ir tāda pati kāja kā dominējošā roka), lai jūsu pirkstiem būtu vieta kustībai, saka Levīns.
atskaņošanas sarakstu nosaukumu idejas
Viņa arī iesaka iegādāties apavus dienas beigās, jo jūsu kājas būs nedaudz lielākas. Pēc tam dažas minūtes pastaigājieties pa veikalu ar jaunajiem apaviem. Ja tie sāp vai nospiež, nepērciet tos. Tāpat, ja kāda no pēdām peld apavos un staigāšana ir neērta, nepērciet tās.
Pēc jaunu apavu iegādes varat dažas stundas staigāt pa paklāju savā mājā, lai vēl vairāk pārliecinātos par piemērotību — paklājs neļaus nodilt apavu zoli. Īpaši ar sporta apaviem divu zeķu pāru valkāšana var samazināt nobrāzumu, kairinājumu, tulznu iespējamību, saka Levins. Var palīdzēt amortizācijas spilventiņi spiediena zonās, piemēram, papēžā vai lielā pirksta sānos.
Kā ārstēt sāpīgu tulznu no jauniem apaviem:
Ja blisteris ir aizvērts, uzmanīgi nomazgājiet to ar maigām ziepēm un siltu ūdeni, pēc tam uzmanīgi nosusiniet. Lai samazinātu infekcijas iespējamību, nosedziet blisteri ar band-Aid vai atbilstošas formas spilventiņu (parasti U vai O formas), lai samazinātu infekcijas iespējamību.
Ja blisteris ir atvērts, turiet to aizvērtu un uzmanīgi nomazgājiet ar maigām ziepēm un siltu ūdeni. Uzklājiet lokālu antibiotiku, piemēram, Neosporin 24 Hour Infection Protection First Aid Antibiotic Ointment, 4 USD, pirms pārklājat ar band-Aid. Centieties izvairīties no apaviem, kas vēl vairāk noberzēs vietu.
