Man pirmo reizi mēnešreizes sākās miega nometnes laikā. Mēs grasījāmies doties pārgājienā Meinas štatā Tumbledown kalnā — jā, to patiesībā tā sauc —, un es atklāju trīs biezus, slapjus punktus savā apakšveļā mirkli pirms autobusa izkraušanas. Līdz ar to es abi tiku sociāli sodīta (nevienam citam vēl nebija mēnešreizes, tāpēc mēnešreizes tika plaši uzskatītas par nevēsām). un bija spiests doties sešu stundu pārgājienā, valkājot paliktni, kas vairāk šķita kā autiņbiksīte. Tas bija viss, kas viņiem bija medicīnas komplektā.
Tiklīdz es varēju pārliecināt sevi eksperimentēt ar tamponiem, es to izdarīju, un es to daru valkāts nekas cits kā kopš. Tāpat kā es, mans periods pēdējo pusotru gadu desmitu laikā ir piedzīvojis neskaitāmas iterācijas, atkarībā no dzimstības kontroles metode (nav, tabletes, šīs tabletes vispārīga forma, citas tabletes, atkal neviena, tad IUD) un laiks un vieta. Vasarā, ko pavadīju, uzturoties mājās Turcijā, es savācu savus izlietotos tamponus Ziploc somā, kuru es nogādāju tuvējā atkritumu tvertnē, kad tā bija pilna. (Grupas vadītājs man teica, ka tamponi tur nav ierasti, un es negribēju šķist rupjš kāda cita mājās.)
Atbilstoši, menstruāciju produkti kopš tā laika ir piedzīvojuši arī vairākas pārvērtības. Tā kā ir paplašinājies daudz veidu, kā tikt galā ar menstruāciju, ir paplašinājusies arī mūsu kolektīvā zinātkāre, kad runa ir par eksperimentiem un apšaubīšanu, vai tas, ko mēs vienmēr esam izmantojuši, patiešām ir tas, ko mēs dodam priekšroku. Pēkšņi es pazīstu dažus cilvēkus vienkārši nopirkt tamponus. Tagad ir pieejamas menstruālās krūzītes, menstruālie diski, tamponi ar atkārtoti lietojamiem aplikatoriem un, protams, periodiska apakšveļa: paredzēta bezmaksas asiņošanai un rezerves aizsardzībai.
Bezmaksas asiņošana ir tad, kad kāds mēnešreižu laikā apzināti atturas no tradicionālo perioda produktu, piemēram, spilventiņu, tamponu, ieliktņu uc viss, izņemot pilnībā apstājās ), bet biežāk situācijas (piemēram, kad aizmirstu somiņā ielikt tamponu). Ja tas ir apzināti, es daru šādi: tiklīdz manas mēnešreizes šķiet pietiekami vieglas, it kā mēs patiešām būtu mājās, es pārtraucu lietot tamponus. Ļoti vienkārši. Rezultātā esmu notraipījis gandrīz visu savu apakšveļu, un tas ir labi.
Es īsti nezinu, kāpēc es to daru — kāpēc es nevalku tikai spilventiņu, ja nejūtos, ka man ir iekšā tampons, vai kāpēc es neizmēģinu krūzīti, ja rodas atkritumi no tampona. pēc tampona ir tas, kas mani traucē. Grūti pateikt citādāk, bet būtībā man patīk sajūta, ka esmu dabisks. Es to nedomāju tā, ka man patīk sajust dzemdes gļotādas paliekas savās Hanky Pankiēs, bet gan tāpēc, ka man patīk, ka man nav jāuztraucas par dažādiem instrumentiem un materiāliem, kas sievietēm ir pieraduši būt nepieciešami, un Es it kā sevi par to pārliecinu, ja izliekos man mēnešreizes beigušās , vai man tā vairs nav, tas maģiski pazudīs. (Es saprotu, ka periodi tā nedarbojas, bet šeit mēs esam.)
Es zināju, ka veļa ir necaurlaidīga, taču, pirms es paspēju to izmēģināt, es dzirdēju par neizturīgu apakšveļu. skriešanas šorti .THINX, kas dibināts 2014. gadā, jau sen ir bijis galvenais periods izturīgas apakšveļas tirgū. Tiek uzskatīts, ka viņu apakšveļa un aktīvais apģērbs ir necaurlaidīgs un asinīm draudzīgs, un tas ir paredzēts valkāšanai tradicionālo laikmeta izstrādājumu vietā vai kā papildinājums. Nesen uzņēmums nāca klajā ar THINX Training Shorts (65 USD, shethinx.com ), kas ir paredzēti, lai noturētu līdz diviem tamponiem asiņu, kamēr jūs skrienat, izlaižat, lecat vai spēlējat jebkurā jums vēlamā veidā. Pēc THINX galvenā zīmola vadītāja Siobhana Lonergana domām, šortiem vajadzētu izturēt skriešanu, jogu vai jebkuru citu aktivitāti, ko jūs varētu vēlēties veikt menstruāciju laikā, viņa saka.
Es nekad iepriekš nebiju izmēģinājis THINX, galvenokārt tāpēc, ka nezināju, vai man patīk ideja par bezmaksas asiņošanu smagākajos mēnešreižu punktos, un negribēju tērēt vairāk nekā USD 34, lai mēģinātu. Kopumā man asiņo tikai tik daudz, lai būtu nepieciešami divi regulāri uzsūcoši tamponi dienā — pietiekami, lai attaisnotu pastāvīgu tamponu nēsāšanu, jo tie man rada minimālas problēmas vai diskomfortu, bet arī pietiekami, lai zinātu, ka periodiski izturīga apakšveļa var būt man reāls variants.
vīriešu tēlu vārdi
Ideja par bezmaksas asiņošanu ir viena lieta. Ideja par bezmaksas asiņošanu treniņa laikā ir cita. Kad es pirmo reizi atklāju šos šortus, es uzreiz iedomājos Kirans Gandijs , kura menstruāciju pirmajā dienā noskrēja 2015. gada Londonas maratonu bez tampona. Notikums kļuva plaši izplatīts, un līdz sacensību beigām viņas rozā legingu augšstilbā bija sarkans traips.
pērtiķu vārdi
Šeit es nolemju iedziļināties klasiskajā sakāmvārdā: “Ej vai dodies mājās”. Vēloties izmēģināt šortus, es sazinājos ar THINX, kurš man dāsni uzdāvināja pāris šī stāsta vajadzībām. Tālāk ir sniegts pirmreizējais bezmaksas atsvaidzinātāja pārskats.
Ciktāl der, šorti šķita kā augstas kvalitātes ritošā daļa.
Pirmajā pielaikošanas reizē šorti izskatījās mazliet...nu...īsi, bet tomēr glaimojoši. Tie arī jūtas ļoti kvalitatīvi — es teiktu, ka tie ir salīdzināmi ar Lululemon skriešanas šortiem. Es zināju, ka tie ir likumīgi, kad atklāju parocīgu rāvējslēdzēju, kurā visu dienu glabāju savu kredītkarti un atslēgas. Vienīgais mīnuss bija tas, ka šortiem ir diezgan zems viduklis, kas atšķiras no aktīvā apģērba, kuru es parasti izvēlos. Es valkāju ar viņiem garu, brīvu kreklu, tāpēc, kad mana diena bija sākusies, zemo vidukli bija viegli aizmirst. Bet, ja es sportotu sporta krūšturā, bez krekla, kā parasti, es, iespējams, justos mazliet vairāk pakļauts nekā man labāk patīk.
Šortiem ir iebūvēta apakšveļa, tāpat kā lielākajai daļai skriešanas šortu pāru. Bet — pārsteigums! — tā nav vienkārša veca apakšveļa. Tie patiesībā ir THINX hiphugger — viņu populārākais (un viscaursūcīgākais) periodiski izturīgais apakšveļas piegriezums, kas iebūvēts tieši šortos.
Pirmajā reizē es valkāju šortus āra skriešanai.Šortus paņēmu nesteidzīgā sestdienas rīta skrējienā gar Hadzonas upi. Tā bija mana menstruāciju trešā diena, kad es parasti joprojām valkāju tamponu. Noteikti bija kaut kas atbrīvojošs (un neparasts) tajā, ka no rīta izvelk to tamponu un nevajadzēja to nomainīt. Tas bija uzmundrinoši uzsildīt termometru, pirms ielikt to mutē un parādīt mammai, vai braukt pa kvartālu, kad ir tikai atļauja. Citiem vārdiem sakot, es jutos tā, it kā es veiksmīgi ložņāju vai tieku prom no kaut kā tāda, ko man nevajadzētu darīt.
Liels nepareizs priekšstats par menstruācijām, īpaši cilvēkiem, kuriem to nav, ir tāds, ka no mūsu maksts izplūst upe, kas ir jāaizver kā vannas kanalizācija. Lai gan tas ir daudz aizraujošāks veids, kā iztēloties menstruāciju brīnumu, šis apraksts nebūt nav precīzs. Un tie, kas to jau zināja, sapratīs, kāpēc mana bezmaksas asiņošana vismaz sākumā nešķita tik atšķirīga no asiņošanas ar tamponu.
Skriešanas laikā mani šorti jutās sausi un svaigi kā margrietiņa. Ciktāl tas bija piemērots, man nekad nebija jākāpj ar tiem lejā, un es arī nejutu, ka viņi brauc augšā. Patiesībā es diezgan ātri aizmirsu, ka man ir brīva asiņošana. Es stundu skrēju (un pēc tam gāju) un pēc tam uzreiz devos satikt dažus draugus uz vēlajām brokastīm. Līdz šim viss ir labi.
Pēc divām stundām es sāku justies mazliet... slapjš.Tas man lēnām uzkāpa, bet pēc kāda laika kļuva neņemams. Nebija tā, ka es sēdēju peļķē slapjš, un nebija arī tualetes papīra, tāpēc man bija jānosusina slapjš. Tas drīzāk atgādināja, ka es-jutos-es-nedaudz-pikstēšu-bet-ne-tādā veidā-kas man-liek-pilnīgi-niezoši-un-neomulīgi. no slapja.
Pēc Lonergana domām, cilvēkiem ar vieglu vai vidēju plūsmu (man) teorētiski vajadzētu būt iespējai no rīta uzvilkt apakšveļu (un līdz ar to arī šortus) un pēc tam tos novilkt naktī un būt pilnīgi labi, nemainot apakšveļu. visas dienas garumā, kas būtu acīmredzamas neērtības. Vai tas ir... higiēniski? Viņas atbilde bija apstiprinoša: tā kā mūsu tehnoloģija ir mitrumu izvadoša, ūdensizturīga, īpaši absorbējoša un izturīga pret noplūdēm, šķidrumi tiek ievilkti [apakšveļas] slāņos. Tāpēc lielāko dienas daļu jums vajadzētu justies svaigam un sausam. Tad kāpēc es jutos tik... mitrs?
Vienā brīdī vēlo brokastu laikā es devos uz vannas istabu gan tāpēc, ka man bija jāurinē, gan tāpēc, ka man bija neticami ziņkārīgs, kāds ir savienības stāvoklis tur lejā. Biju patīkami pārsteigta, kad novilku šortus. Pirmkārt, visā vietā nebija perioda asiņu. Ne uz manu augšstilbu iekšpusi, ne uz… citām daļām. Otrkārt, uz iebūvētajām apakšbiksēm gandrīz nekas nebija redzams. Tas neizskatījās pēc tā, kas notiek, kad jūs (kaut arī nejauši) noasiņojat apakšveļā.
Es valkāju šortus visu atlikušo dienu, un darbs ritēja kā parasti. Nekad nav bijis nekārtības. Es joprojām jutu iepriekš aprakstīto mitrumu, kas dienas gaitā pieauga. Es, protams, biju gatavs novilkt šortus līdz dienas beigām — tas joprojām nebija niezošs, bet tikai slapjš tā, kā es nevēlētos justies.
Tā kā skriešanas laikā es nebiju daudz svīdis — tas bija pirmais vēsais rīts —, es nevaru to slapjumu attiecināt uz to. Kā Kerija Bredšova teiktu, ja viņa apspriestu menstruācijas, Es nevarēju nobrīnīties: vai nelielais diskomforts, ko es jutu, bija brīvas asiņošanas produkts šajā konkrētajā apakšveļas pārī? Vai arī mitrums bija neizbēgams, pie kā es vienkārši nebiju pieradis, jo nekad nenēsāju paliktņus?
spēcīgi vīriešu vārdi
Man ir sajūta, ka tas bija pēdējais, lai gan pastāv acīmredzamas atšķirības starp THINX produktiem un paliktņa nēsāšanu. Pirmā ir apjomīgums vai tā trūkums, un otrs ir tas, kas notiek, kad lipīgās spilventiņa atloksnes pieķeras jūsu kāju iekšpusei, un tas var būt sāpīgi. Tomēr, kā apstiprināja Lonergans, ir līdzības. Abi uzsūks un iesūks mitrumu, tāpēc tas ir salīdzināms, viņa saka. Jūs zināt, kā, kad izmantojat paliktni un zināt, ka tas ir jāmaina, un tas, iespējams, ir tāpēc, ka jums ir smagāka diena, un tā ir tikai šīs dienas plūsma un raksturs. Tas pats ir ar mūsu produktiem. Ja jūs sākat justies kā tas kļūst slapjš, tad tas kļūst pilns.
Būtībā, ja esat pazīstams ar sajūtu, ka ir jāmaina spilventiņš, nelielais mitrums, ko varat sajust THINX smagākās dienās, iespējams, ir diezgan salīdzināms ar to.
Dienas beigās es noskaloju apakšveļu zem vēsa ūdens, kā jums ir norādīts pirms tās izmešanas mazgāšanā.Pēc skalošanas es tos izskrēju ārā un pakarināju, lai nožūtu. Dažas dienas vēlāk es tos ievietoju mazgāšanā kopā ar pārējo netīro veļu, un tās atgriezās kā jaunas. Tie izskatās, jūtas un smaržo tīri, tāpat kā pārējā mana veļa, un, ciktāl tas attiecas uz sportiskajām spējām, tie nezaudēja savu kvalitāti. Es noteikti ieteiktu tos nelikt žāvētājā, jo tas var izraisīt jau tā niecīgo šortu pāra saraušanos vēl vairāk.
Viens no šķēršļiem, ko es redzēju, ir tas, ka es regulāri nodarbojos ar jogu, kur es labprātāk valkāju legingus un saliekos daudzās ērgļa pozīcijās.Kādu rītu mājās mēģināju šortos veikt flow (nav paredzēts vārdu spēle) un jutos mazliet atklāts. Bet atkal — tā nebija šortu vaina, es vienkārši labprātāk nodarbojos ar jogu legingos. Daudzi cilvēki praktizē jogu šortos, un, ja esat viens no šiem cilvēkiem, šis produkts var jums noderēt.
objekti ar burtu e
Ja esat skrējējs, es ieteiktu šortus vairākas reizes. Tiem, kuriem ir a smaga plūsma , šorti būtu ideāls rezerves variants, tāpēc jums nav jāuztraucas par noplūdēm garos braucienos vai atrodoties ārā. Tiem, kuriem ir viegla plūsma, vai cilvēkiem, kuri ir pēdējā vai divās menstruāciju dienās, šorti, iespējams, būtu laba pirmā/vienīgā aizsardzības līnija.
Bezmaksas iekļūšana necaurlaidīgos skriešanas šortos bija gan jautrs, gan introspektīvs eksperiments.Ir forši just, ka mums ir izvēles iespējas. Tomēr vēl labāk ir saprast, kurai no šīm izvēlēm dodat priekšroku, un pēc tam izdarīt šo izvēli neatkarīgi no tā. Vai es (un vai es) iegādāšos vēl vienu THINX pāri? Es domāju, ka es izvēlētos apakšveļu, pirms man būtu nepieciešams otrs šortu pāris, bet tas ir arī tāpēc, ka ir ziema un es neiedomājos, ka drīzumā man būtu vajadzīgi vai valkātu šorti. Tas nozīmē, ka man ir draugi, kas zvēr pie THINX, kuri tos valkā tikai un vienīgi, tāpēc, iespējams, vienā brīdī es iekosšu lodi un pats ieguldīšu tajos nelielus ieguldījumus.
Sarunā ar Lonerganu es nepārtraukti jautāju, cik ilgi ir pieņemami valkāt izturīgu apakšveļu vai skriešanas šortus. Patiešām to neapzinoties, es patiešām vēlējos zināt: vai tas var man dot iespēju turpināt savu dzīvi, izliekoties, ka menstruācijas vispār nav? Ir ļoti grūti dot laiku. Viņa teica, ka tā pamatā ir menstruāciju un produktu pārvaldība tāpat kā, domājot par citiem [periodu] produktiem.
Tad Lonergans teica kaut ko, kam bija liela jēga: nav burvju risinājuma. Jums vienkārši ir jābūt saprātīgai pieejai to izmantošanai. Tas, ko es meklēju brīvas asiņošanas laikā, bija avārijas izejas logs, caur kuru es varētu izvairīties no briesmām, kas man ir saistītas ar apkopi un menstruācijām. Jā, šāds produkts var atvieglot jūsu dzīvi, taču darbs, kas mums reizi mēnesī ir jāpārvalda, nemainīsies. Protams, manas mēnešreizes nepazudīs, jo es to ignorēju. Nav burvju risinājuma.
Aptinot to visu, es turpinu atgriezties pie Kirana Gandija, kurš reiz atkārtoja mācību, ko es mācījos, kad biju kemperis Meinā, un joprojām cenšos pilnībā izdomāt: man problēma ir nespēja runāt. pārliecināti vai ērti par savu ķermeni ir tas, ka mēs nevaram pieņemt lēmumus, kas mums ir vislabākie, viņa rakstīja op-ed par Neatkarīga . Turklāt ceļš uz labāku risinājumu izstrādi sievietēm ir palēnināts, jo neviens nevēlas par to runāt.
Es domāju, ka ceļš veidojas. Tātad, turpināsim runāt.
