Šis ir labākais skriešanas aprīkojums, ko esmu atradis īsajiem skrējējiem

Kad pirms četriem gadiem sāku skriet, es nedomāju par īpašu skriešanas apģērbu. Iepriekš biju cītīgs karstās jogas cilvēks, tāpēc skrēju drēbēs, kas paredzētas nelielai slodzei. Es ātri uzzināju, ka šis apģērbs man nesniedza ne atbalstu, ne kompresiju, ne gandrīz nekādu gaisa caurlaidību, it īpaši garākos skrējienos. Bikses, kas reiz mani atbalstīja caur a vinyasa klase nokarājās skriešanas laikā, un mani ļoti iemīļotie tanki mani pārkarsa.

Kā cilvēks, kurš ir mazāks par piecām pēdām un arī diezgan mazs, man nav gluži svešs apģērbs, kas, nu, vienkārši nepieguļ pareizi. Bikses mēdz būt pārāk garas, krekli vienmēr ir pārāk lieli, un lietišķās drēbes reizēm liek man justies kā bērnam, kurš spēlē ģērbšanos. Mans pēdējais iebrukums skriešanā izrādījās ne ar ko neatšķiras. Lai gan mans diskomforts pieauga, pieauga arī mana interese par to, ko valkā citi mana skriešanas kluba īso skrējēji. Lai saplūstu ar pūli, es izvēlējos savu ierasto apģērbu ieradumu, iegādājoties sporta apģērbu no bērnu nodaļas. Bet es ātri uzzināju, ka gandrīz pielāgotais piegulums, ko dažkārt atradu bērnu ziemas mēteļos, nepārveidojas par skriešanas jakām un topi: piedurknes bija pārāk īsas un krūšu apvidus bija pārāk cieši.

Labākais skriešanas aprīkojums īsajiem skrējējiem

Pēc daudziem izmēģinājumiem un kļūdām (un turpinot pievērsties tam, kas palīdzēja citiem skriešanas šortiem), es beidzot atradu savus svētos grālus. Lasiet tālāk par labāko skriešanas aprīkojumu īsiem skrējējiem, kuru garums ir mazāks par 5 pēdām, no iekārotajiem aktīvā apģērba zīmoliem, piemēram, Brooks, Tracksmith, Girlfriend Collective un citiem.

Skriešanas legingi un zeķubikses

Kas ir labāks par legingiem ar kabatām? Legingi ar īsām iekšvīlēm! Girlfriend Collective Compressive Pocket Legings ir aprīkots ar retu 23 3/4 collu iekššuvi, kas lieliski trāpa tieši pie manām potītēm. Audums ir nedaudz biezāks par citiem legingiem, kurus esmu izmēģinājis, tāpēc tie ir ideāli piemēroti aukstākiem ziemas skrējieniem.

objekti ar burtu e

Lululemon ātrās un bezmaksas augstceltnes zeķubikses ir īpaši izstrādātas skriešanai. Tās iekšpuse ir nedaudz garāka, taču tā joprojām ir pietiekami īsa, lai tā nesaspiestos pie potītes. Audums ir plāns un vējains, kas ļauj papildus kustēties ātruma dienās, taču joprojām saglabā siltumu aukstākos mēnešos.

Pats labākais, ka abu šo skriešanas zeķubikses kabatas ir diezgan dziļas, un tajās var lieliski ietilpt tālrunis, atslēgas un degviela, tāpēc jums nav jāuztraucas par skriešanas jostas nēsāšanu.

Girlfriend Collective Moss saspiežamie kabatas legingi

Lululemon Fast and Free High-Rise Tight (25 collas)

Skriešanas šorti

Ne pārāk garu skriešanas šortu atrašana ir bijis sarežģīts uzdevums, jo īpaši, ja vēlos valkāt velošortus vai kompresijas skriešanas šortus. Šie Girlfriend Collective High-Rise Run šorti ir mans svētais grāls. Tie ir īsāki par jūsu tipiskajiem kompresijas velošortiem, kas nozīmē, ka tie perfekti skar augšstilbu vidu, nevis spiež manus ceļgalus.

Lai iegūtu klasiskāku stilu, Tracksmith Twilight Split Shorts ir manu sapņu universitātes šorti. Līdzīgi kā labības tvertnei (ko es pieminēju tālāk), vislabākais šajā kolekcijā ir audums: visi gabali ir viegli, gaisīgi un mitrumu izvadoši, tāpēc šie priekšmeti ir lieliski piemēroti karstajām un mitrajām dienām. Šorti ir īpaši gludi un vējaini, tāpēc tie labi pārvietojas neatkarīgi no tā, vai veicat ātrus treniņus vai vieglus atveseļošanās skrējienus.

Draudzene Collective Black High-Rise Run Short

Tracksmith Twilight Split šorti

Skriešanas zeķes

Sākotnēji es valkāju parastās zema piegriezuma zeķes, nezinot speciālo skriešanas zeķu brīnumus. Tas viss mainījās, kad pamanīju jautrās, spilgtās Bombas zeķu krāsas, kas rēgojās no drauga apaviem. Es paķēru trīs paciņas potīšu zeķu un nekad neesmu atskatījies. Tie ir mīksti, pieguļoši un der līdz ceturtajam apavu izmēram.

Manuprāt, katram skrējējam ir nepieciešams pāris kompresijas zeķu, lai novērstu muskuļu sāpes. Sākotnēji es nevēlējos izmēģināt kompresijas zeķes līdz ceļiem, jo ​​baidījos, ka tās — tāpat kā citas, ko esmu izmēģinājis — būs nedaudz pārāk garas maniem īsajiem ikriem, taču šīs CEP zeķes lieliski der tieši zem ceļgala (un iederas. super jaukas krāsas — būtisks pluss!) Saspiešana ir stingra (bet ne smacējoša) un nodrošina perfektu atbalstu un siltumu ziemas garajos skrējienos. Esmu tos izmantojis arī kā papildu slāni. Šo zeķu izmērs arī sākas ar ceturto apavu izmēru, tāpēc tās ir piemērotas mazām pēdām.

Bombas skriešanas potītes zeķes (3 iepakojumi)

Cep The Run Compression Tall Socks 4.0

Skriešanas topi

Kā norāda nosaukums, Tracksmith Twilight Crop Tank tehniski ir crop top, taču tie, kuriem ir īsāks rumpis, būs patīkami pārsteigti, atklājot, ka tas der tuvāk parastam tvertnei. Kā jau minēju iepriekš, zīdainais, tikko redzamais audums šajā kolekcijā ir tas, kas to atšķir. Šajā topā nav berzes, berzes vai saspringtu vietu neatkarīgi no tā, cik tālu es skrienu vai cik karsta diena ir.

Piesaucot visus smagos džemperus — Brooks Distance Tank burvība slēpjas tā ātri žūstošajā audumā. Šī mīkstā tvertne ir nedaudz labāka nekā citas tvertnes, kuras esmu izmēģinājis, taču tās brīvais piegulums ļauj atvēsināties. Lai gan šī tvertne tehniski nav augstvērtīga, tā pietrūkst dažām virsbūvēm, kas noteikti noderēs tādiem īsiem rumpjiem kā es.

Tracksmith Twilight Crop Tank

Brooks Distance Tank

Skriešanas krekli ar garām piedurknēm

Līdzīgi kā Distance Tank, Brooks Distance krekls ar garām piedurknēm ir īpaši mīksts un ātri izžūst pēc nosvīdušas skrējiena. Krekls pieguļ manam rumpim līdzīgi kā tvertnē, un piedurknes lieliski pieguļ manām plaukstu locītavām — vairs nav savilkta, liekā auduma. Pats materiāls ir arī ļoti viegls, kas padara to lieliski piemērotu slāņošanai ar vesti vai skriešanas jaku aukstākos mēnešos vai valkāšanai vienu pašu agrā pavasarī vai rudenī.

Īpaši aukstām dienām vai agriem rītiem Tracksmith Harrier Long Sleeve ir izgatavots no merino vilnas maisījuma, kas padara mani īpaši maigu. Merino vilna ir slavena ar to, ka tā ir audums, kas uzturēs siltumu pat tad, kad tā kļūst mitra ar sviedriem, tāpēc šī virsma var būt arī lielisks pamatslānis tiem starpsezonas skrējieniem, kas sākas auksti un beidzas karsti.

Brooks Distance ar garām piedurknēm

Tracksmith Harrier ar garām piedurknēm

Skriešanas jakas un vestes

Brooks All Altitude Jacket ir mana jaunā visu gadu būtiska. Tas ir izturīgs pret laikapstākļiem, bet bez oderes, padarot to par labu slāni aukstākos mēnešos vai jauku atsevišķu iespēju siltākā, lietainā pavasara laikā. Biju patīkami pārsteigta, kad pirmo reizi izmēģināju šo jaku — tās piedurknes un rumpja garums iederējās visās īstajās vietās. Jakai ir slēpta krūšu kabata atslēgu un naudas glabāšanai, kā arī salokāma kapuce, kas noderēs gadījumā, ja skriešanas vidū sāk līt. Patīkami, ka tā vieglais audums padara to lieliski piemērotu ceļojumiem.

Visbeidzot, ja meklējat aukstā laika vesti, kas nenoslīcina jūsu ķermeni, Brooks Shield Hybrid Vest ir viena no labākajām, ko esmu atradis. Šai vestei ir mājīga flīsa odere, kas uzturēs jūsu ķermeni siltu pat aukstākajos skrējienos. Tam ir arī piecas (jā-piecas!) dažādas kabatas, lai jūs varētu droši uzglabāt visu, kas jums nepieciešams.

Brooks All Altitude jaka

Brooks Shield hibrīda veste 2.0

Saistīts :

• 13 labākie Nike skriešanas apavi, pēc skrējēju domām
• 68. no labākajiem skriešanas piederumiem jebkura veida skrējējiem
• 16 labākās skriešanas lietotnes, lai sasniegtu savus treniņu mērķus