Jūs esat pāris, kas meklē trešo. Es esmu potenciāls vienradzis. Parunāsim.

Manā Tinder profilā gadiem ilgi bija frāze “nav vienradzis”. Tas nenozīmēja nepatiku pret mītisko būtni, jo, hey, es pietiekami mainu savu matu krāsu, lai būtu solidāra ar viņu varavīksnes estētiku. Tā vietā bija jāsamazina ziņojumu skaits no pāriem, kuri 'medīja vienradžus'.

Nezinātājiem termins “vienradžu medības” parasti apzīmē praksi, kad izveidots pāris meklē trešo partneri, lai iesaistītos trijatā vai trijās (attiecības starp trim cilvēkiem). Bieži, lai gan ne vienmēr, pāris sastāv no taisnstūrveida cisdzimuma vīrietis un dīvaina (parasti biseksuāla, panseksuāla vai visseksuāla — īsumā bi+) vai divdomīga cisdzimuma sieviete, un viņi meklē divdzimumu un vienlīdzīgu sievieti. viņus abus piesaistīja un interesēja, kāda kārtība viņiem bija prātā.

Joks ir tāds, ka šādas sievietes esamība ir tik netverama, ka viņa var būt arī mitoloģiska būtne.

Ja jūs esat a dīvaina sieviete kas izmanto iepazīšanās lietotnes, iespējams, ka jūs, tāpat kā mani, vismaz vienu reizi ir uzrunājis pāris, kas meklē vienradzi. Acīmredzot vēlme dzīvot trijatā starp pieaugušajiem, kas piekrīt piekrišanai, ir izplatīta un pilnīgi veselīga fantāzija, un triādes ir viens no daudzajiem attiecību modeļiem, kas var noderēt dažādiem cilvēkiem. Šeit problēma nav vēlmē. Tas ir kaitīgi un objektivējoši veidi, kā daži cilvēki meklē kādu, kas piepildītu šo vēlmi.

Kā panseksuāla cisgender sieviete, kas arī ir poliamorisks , mani bieži medī kā vienradzi. Man šķiet, ka darbības vārds ir piemērots tam, kā pret mani bieži izturas iepazīšanās lietotnēs. Kad manā profilā nebija vienradža, tas nebija tāpēc, ka es biju pret trijniekiem vai trijām. Tas bija tāpēc, ka biju noguris no tā, kā pāri mani uztvēra kā fantāzijas barību savos meklējumos, potenciālos trešos, kurus viņi meklēja, nosaucot par kaut ko, sākot no mežonīgas nakts līdz dzimšanas dienas dāvanai, par neskaidru, taču visuresošu jautrību. Un tas ir tikai tad, kad pāri faktiski bija iepriekš.

Es domāju, ka cilvēki uzskata, ka viņiem ir jāmelo vai jāmaldina mūs, lai viss noritētu tā, kā viņi vēlas, portālam SelfGrowth stāsta MJ R.*, 32, biseksuāla sieviete, kura ir piedalījusies trijatā kā trešā. Vīrietis un sieviete vēlas trijatā, taču vispirms viņi nosūtīs sievieti flirtēt viens pret vienu un tikai vēlāk atklās, ka arī viņas vīrietis partneris cer iesaistīties. Vai arī viņi vēršas pie mums tā, it kā viņi vēlētos satikties ar trešo personu, lai gan patiesībā viņi meklē tikai seksu vai “eksperimentu”.

Viegli sakot, tas nav forši. Apzinoties, ka potenciālajiem trešajiem ir jājūtas droši, jāredz un jārespektē viņu robežas, nevajadzētu apspriest, SelfGrowth stāsta Reičela Saimona, L.C.S.W., seksa un dzimumu terapeite, kas specializējas dīvainos jautājumos.

Es vēlos, lai jūs atrastu savu trešo, un es vēlos, lai jūsu trešais justos droši un cienīts. Tāpēc parunāsim par to, kā nodrošināt, lai ikviena vēlmes un vajadzības tiktu izpildītas atbildīgi.

Pirms sākat meklēšanu, vispirms ir jāizdara dažas lietas.

Iesaistīšanās seksuālās attiecībās — vienalga, ar vienu, diviem vai 10 partneriem — ir saistīta ar orientēšanos uz individuālajām vēlmēm, robežu noteikšanu un saziņu. Ja vēlaties, lai šī meklēšana būtu veiksmīga (un ar to es domāju pozitīvu, drošu un cieņpilnu attieksmi pret visiem iesaistītajiem), jums būs jāiegulda nedaudz darba.

Amerikāņu bandu nosaukumi

Ja jūs pievēršaties tēmai par trijatiem vai trijām kā pāris, var būt viegli noteikt prioritāti attiecībām vislabāk, nedomājot par to, ko jūs personīgi vēlaties. Tāpēc vispirms pārbaudiet sevi: ko jūs meklējat? Vai tā ir vienreizēja seksuāla tikšanās? Trīsvirzienu attiecības? Kaut kas pa vidu? Vai jūs patiešām vēlaties, lai jūsu partneris iesaistītos? Kā jūs esat gatavs piekāpties šīm vēlmēm un kā ne?

Svarīgi, ka tu gribu to, 29 gadu vecā Sāra L.*, dīvaina sieviete, kura ir atvērta trešdaļām ar savu taisno vīrieti, stāsta SelfGrowth. Viņa iesaka sev pajautāt: kam tas īsti paredzēts? Kuram priekam tiek piešķirta prioritāte? Ja nopietni, uz brīdi izliecieties, ka esat potenciāls trešais. Jūs vēlaties pilnībā pārliecināties par to, ka abi cilvēki, ar kuriem jūs iesaistāties, ir ļoti satraukti, ir pārliecināti par to, ko viņi vēlas. Pretējā gadījumā jūs varat nonākt situācijā, kas var būt no neērtas līdz bīstamai. Tāpēc ir svarīgi pārliecināties, ka jūs zināt savu stāvokli, pirms runājat ar savu partneri un pirms jūs abi meklējat trešo.

Pēc tam mēģiniet būt nelokāms, apliecinot savas robežas, lai gan to ir daudz vieglāk pateikt nekā izdarīt. Ja jums nepieciešama palīdzība, definējot savas vēlmes un robežas, es ļoti iesaku izlasīt grāmatu Ētiskā slampa Dženeta V. Hārdija un Dosija Īstone par ievadu par nemonogāmiju. Un, lai apskatītu, kāda ir navigācija bez monogāmijas īpaši krāsainiem cilvēkiem, Kevina Patersona darbs ir īpaši Mīlestība nav krāsu akla — ir laba alternatīva vai papildinājums. Varat arī aizpildīt a jā, nē un varbūt saraksts ar to, kas jums ir labi, ja jūsu partneris dara ar citiem cilvēkiem (un palūdziet savam partnerim darīt to pašu).

Praktizējot nemonogāmiju, īpaši svarīga kļūst komunikācija atklātā, autentiskā un nekaitīgā veidā. Jūs varat pateikt savam partnerim kaut ko līdzīgu: es esmu ieinteresēts mēģināt x, un es iedomājos, ka tā izskatās un. Es domāju, kā jūs par to jūtaties. Dodiet viņiem iespēju pārdomāt, kā viņi jūtas, iepazīstinot attiecības ar citu personu un kādas ir viņu vēlmes. Tad jūs varat kopā iekļūt nūjiņā.

Tas, visticamāk, prasīs vairākas sarunas. Tas ir labi! Jūs vēlaties būt pārliecināts, ka jūsu individuālās vajadzības izveidoto attiecību ietvaros un ka jūs abpusēji piekrītat (un esat sajūsmā!) par jebkuriem pielāgojumiem, ko veicat, lai atrastu vidusceļu.

Kad esat secinājis, ka jūs abi atrodaties vienā lapā, pārliecinieties, vai esat abi pareizi lapa . Ja potenciālo trešo neesi uzskatījis par cilvēku ar savām vajadzībām, nevis tikai savas seksuālās dzīves pagarinājumu, iespējams, ir laiks apstāties. Pāri iegrimst fantāzijā un aizmirst, ka tajā ir iesaistīts cits cilvēks ar savām sarežģītajām jūtām, vēlmēm un robežām, SelfGrowth stāsta Ivy Q.*, 30, seksuāli elastīga sieviete.

Izplatīts maldīgs uzskats ir tāds, ka tie, kas praktizē nemonogāmiju, nekļūst greizsirdīgi. Kuras, nē. Ir labi, ja jums ir nedrošība un greizsirdības sajūta, 29 gadus vecais Lūcijs K.*, tīrs vīrietis, kurš meklē trešdaļas ar savu seksuāli plūstošo partneri, stāsta SelfGrowth. Bet jums ir jābūt atvērtam to apspriešanai.

Tas var būt tikpat vienkārši, kā runāt par to, ko jūs darīsit, ja rodas tādas sajūtas kā greizsirdība. Piemēram, ja atrodaties seksuālas situācijas vidū un jūtaties nedroši, vai jūs apstāsies un pārrunāsiet savas jūtas?

Ja pāri nav gatavi runāt par visām iespējām, viņi nav gatavi trijatā, saka Sāra. Tas varētu vēl vairāk attiekties uz triādēm, jo ​​tas ir ilgstošs attiecības starp trim no jums var nodrošināt vēl lielāku greizsirdības lopbarību.

Šī ir arī laba iespēja novērtēt, kā jūs komunicējat kopumā. Ja saziņa starp jums nav regulāri brīva un tieša, nav pienācis laiks ienest trešo, saka MJ. Neviens nevēlas ieslīgt jūsu drāmā, tāpēc iztīriet savu (emocionālo) māju, pirms jums ir ciemiņš!

Tagad ir pienācis laiks meklēt savu trešo.

Tāpat kā solo iepazīšanās lietotnēs, var paiet ļoti mirklis, lai atrastu kādu, ar kuru vēlaties tikties, taču ir veidi, kā palielināt savas iespējas. Tas ir saistīts ar godīgumu, cieņu un komunikāciju. Vai ievērojat dažas izplatītas tēmas?

Daudzām lietotnēm ir iestatījumi, kurus varat izmantot, lai norādītu, ka esat pāris vai praktizējat nemonogāmiju. Piemēram, vietnē Tinder varat iestatīt savu dzimumu uz pāris (kas, labi, neatkarīgi), un pakalpojumā OKCupid varat norādīt savu attiecību statusu un attiecību veidu, tostarp nemonogāmas attiecības. To izmantošana var palīdzēt lielākam skaitam pareizo cilvēku vilkt pa labi un nepareizajiem cilvēkiem vilkt pa kreisi.

Dažas lietotnes, piemēram, OKCupid vai Feeld, ļauj saistīt divus atsevišķus profilus, kas ir laba iespēja, ja jūs un jūsu partneris izmantojat lietotnes, lai atrastu partnerus gan atsevišķi, gan kopā. Bet, kad jūs tikko sākat meklēt trešo, kopīga profila izveide parasti ir labāka, jo jūs varat vieglāk sazināties, ko jūs abi tiecaties.

Nākamais: ja kopīgojat attēlus (to es ieteiktu), izmantojiet abus attēlus. Iestatīt pirmos piecus attēlus, kuros attēlota sieviete, un pēc tam — pārsteigums! — beigās iepazīstinot ar puisi, tas netiek ņemts vērā. Jums abiem ir jābūt pamanāmiem profilā, lai potenciālie trešie varētu izlemt, vai jūs abi viņus piesaista.

Biogrāfijas rakstīšana pārim ir diezgan līdzīga tam, ko jūs darītu, ja jūs iepazīsities atsevišķi: jūs vēlaties būt saistošs, jauks, asprātīgs vai kāds cits, kas jūs raksturo. Tomēr jums varētu būt noderīgi izmantot vēl vairāk detaļu kā pārim, nekā jūs to darītu viens pats. Labākajos vienradžu medību profilos, ko esmu redzējis, viena trešdaļa apraksta vienu personu, viena trešdaļa apraksta otru, un tad pēdējā trešdaļa attiecas uz to, ko viņi meklē.

Pēdējā daļa ir tik svarīga. Lūdzu, esiet godīgs par savām vajadzībām. Lai ko jūs meklētu — vai tas būtu sekss, romantika vai kaut kas ikdienišķs, jums tas ir jāpieder un jāspēj sazināties, MJ saka. Ja pāris ir negodīgs pret mani, sevi vai viens otru, tas man ir sarkanais karogs.

Jums varētu būt garīgi priekšstats par savu ideālo trešo. Ir pareizi vēlēties to, ko vēlaties, taču būt īpaši specifiskam kļūst ļoti sarežģīti ļoti ātri. Parasti tiek uzskatīts, ka nemonogāmijā ir nevēsi izveidot izvēles rūtiņas, kuras potenciālajam trešajam ir jāatzīmē. Tas ir saistīts ar to, ko mēs saucam par pāra privilēģiju, kas nozīmē, ka jūsu vajadzības (pat zemapziņā) ir augstākas nekā trešās. Var būt necilvēcīgi lūgt kādam, lai jūsu labā saposās kastē, tāpēc nedariet to.

Atcerieties: šī ekrāna otrā pusē ir kāds cits! Jūs nebūvējat kādu pēc pasūtījuma; jums ir darīšana ar pilnībā izveidotiem cilvēkiem.

Visbeidzot, pievērsiet uzmanību savai valodai. Bieži vien ir diezgan skaidrs, kad kāds potenciālo trešo uzskata par līdzekli seksuāla mērķa sasniegšanai, nevis kā veselu cilvēku. Lielākā daļa no mums nevēlas, lai mūs dēvē par dzimšanas dienas dāvanu vai mežonīgu nakti. Daudzi pāri vēršas pie mums tā, it kā mēs būtu kāda aizraujoša jauna seksa rotaļlieta vai objekts, kas pastāv tikai, lai paspilgtinātu viņu attiecības, skaidro MJ.

Es iesaku uzsākt sarunu dabiski, piemēram, izrādot interesi par kaut ko, ko esat iemācījies no šīs personas profila. Kad saikne ir izveidota, varat jautāt, piemēram, Ko jūs meklējat šajā lietotnē? Tas parāda, ka jūs interesē viņu vajadzības, vēlmes un robežas.

Pēc viņu atbildes, ja šķiet, ka tas atbilst jūsu vēlmēm , varat teikt kaut ko līdzīgu: Mans partneris un es esam ieinteresēti x. Kādas ir jūsu domas par to? Tad uzklausiet viņus. Jūs nevarat tuvoties patiesi abpusēji izdevīgam līgumam, ja neesat godīgi viens pret otru.

Atcerieties, ka mērķis ir apmierinoša pieredze jums visiem trim.

Galu galā katrai no šīm stratēģijām ir viena visaptveroša ideja: ja vēlaties savās attiecībās piesaistīt trešo personu, jums ir jāņem vērā visi trīs cilvēki. Jūs un jūsu partneris var būt izveidots pāris, bet jūs trīs esat indivīdi. Potenciālajam trešajam ir seksuālas un emocionālas vajadzības, kuras viņi arī cer apmierināt.

spēcīgi vīriešu vārdi

Saimons skaidro, ka ir tik daudz veidu, kā likt cilvēkiem justies sekundāriem, neredzētiem un nevērtīgiem. Vienkāršākais veids, kā apstiprināt ikviena pieredzi, ir nodrošināt, lai katrs cilvēks būtu skaidrībā par to, ko viņš dara un ko nevēlas un ko sagaida, kā arī lai katrs cilvēks pieredzētu cienītu un humanizētu.

* Vārdi ir mainīti, lai pēc pieprasījuma nodrošinātu anonimitāti.

Saistīts:

• Patiesībā reālistisks padoms, kā dalīties ar savām seksuālajām fantāzijām
• 5 pazīmes, ka atklātas attiecības varētu būt jums piemērotas (un 3 pazīmes, ka tās, iespējams, nav)
• 5 smieklīgi izplatītas raizes, ko seksu terapeiti dzird visu laiku