Iespējams, esat dzirdējuši, ka ārkārtas kontracepcijas līdzekļu, piemēram, B plāna, lietošana ovulācijas laikā padara to mazāk efektīvu, un diemžēl tās ir patiesas baumas (vairāk par to tālāk). Taču ir virkne citu faktoru, kas var izraisīt avārijas kontracepcijas neveiksmi, sākot no tās nelietošanas pietiekami drīz līdz neaizsargāta dzimumakta turpināšanai pēc tās lietošanas. Labā ziņa ir tā, ka avārijas kontracepcija pastāv vairākos dažādos veidos, tāpēc, iespējams, ir viens, kas jums noderēs. Tomēr pareizi lietot to ir ļoti svarīgi, lai tas jūs pilnībā aizsargātu. Šeit ir sešas lietas, kas jums jāzina par avārijas kontracepcijas līdzekļu lietošanu, lai izvairītos no grūtniecības, tostarp, vai plāns B ir efektīvs, ja jums jau ir ovulācija.
Pirmkārt, lūk, kas jums jāzina par avārijas kontracepciju.
Ir daži avārijas kontracepcijas veidi, un daži darbojas labāk nekā citi. Saskaņā ar Plānotā vecāku audzināšana , jums pamatā ir divas iespējas:
- Dodieties pie sava ārsta, lai saņemtu a Paragard IUD piecu dienu laikā pēc dzimumakta bez aizsardzības. Paragard rada toksisku vidi spermai, un tas novērš grūtniecību vairāk nekā 99,9% gadījumu. Tāpēc tas tiek uzskatīts par visefektīvāko avārijas kontracepcijas veidu, norāda Plānotā vecāku audzināšana .
- Lietojiet avārijas kontracepcijas tabletes (bieži sauktas par rīta pēc tabletēm) piecu dienu laikā pēc neaizsargāta dzimumakta. Ir divu veidu tabletes pēc rīta: zīmols Ella izmanto zāles ulipristāla acetātu, lai aizkavētu ovulāciju, un saskaņā ar Plānotā vecāku audzināšana , ir visefektīvākais rīta pēc tabletes veids. Vienīgā problēma: lai to saņemtu, jums ir nepieciešama recepte (tas nozīmē, ka jūs varat saņemt ātru medicīnisku konsultāciju un recepti ar piegādi nākamajā dienā tiešsaistē ). Otra iespēja ir ārpusbiržas tabletes, piemēram, plāns B vai Next Choice, kuras abās izmanto levonorgestrelu, hormona progesterona sintētisko versiju, lai aizkavētu ovulāciju. Šīs tabletes iedarbojas vislabāk, jo ātrāk tās lietojat, taču jūs varat tās lietot pat piecas dienas pēc neaizsargāta dzimumakta. Plānotā vecāku audzināšana .
Jūsu pēdējā iespēja ir lietot vairākas parasto kontracepcijas tablešu devas kā avārijas kontracepcijas līdzekli, un nē, tas nenozīmē vienkārši dubultošanu. Popping divas kontracepcijas tabletes parasti ir ieteicama, ja esat izlaidis tikai vienu kontracepcijas devu, taču tā nedarbojas kā avārijas kontracepcija. Avārijas kontracepcijai ir jālieto vairāk nekā divas, un nepieciešamā summa ir atkarīga no izmantotā zīmola. Pazīstams kā Juzpes metode , šī metode pastāv kopš 70. gadiem. Tas nozīmē, ka jums ir jābūt precīzam ( lasiet vairāk šeit ), tāpēc pirms izmēģināšanas konsultējieties ar savu ārstu vai farmaceitu par savu konkrēto kontracepcijas līdzekli. Viņi var jums pateikt, vai šī vai cita EK iespēja būtu vislabākā jūsu situācijai.
Tagad, kad esat izpratis savas iespējas, šeit ob/gyns izskaidro faktorus, kas var izraisīt avārijas kontracepcijas neveiksmi.
1. Jūs to neuztverat pietiekami ātri.
Tādas rīta tabletes kā plāns B un Next Choice ir efektīvas, ja tās lietojat piecu dienu laikā pēc neaizsargāta dzimumakta. Galvenais brīdinājums ir tāds, ka tie darbojas vislabāk, ja tos lieto 72 stundu laikā, un tad efektivitāte sāk samazināties. Trīs dienu laikā pēc neaizsargāta dzimumakta šāda veida tabletes pēc rīta ir no 75 līdz 89 procentiem efektīvas, lai novērstu grūtniecību. Plānotā vecāku audzināšana . Jo ātrāk to lietosiet, jo labāk tas darbosies, stāsta M.D. Mērija Džeina Minkina, Jēlas Medicīnas skolas dzemdniecības un ginekoloģijas klīniskā profesore. Lai gan uz levonorgesterelu balstītas iespējas, piemēram, plāns B un Next Choice, novērš grūtniecību pat piecas dienas pēc neaizsargāta dzimumakta, uzskatiet, ka šīs pirmās 72 stundas ir labākais laiks.
Ella, recepšu tabletes no rīta pēc, ir efektīvas arī līdz piecām dienām pēc neaizsargāta dzimumakta, taču tās ir tikpat efektīvas visu laiku, saka Katrīna O'Konela Vaita, M.D., M.P.H., Bostonas Universitātes ģimenes plānošanas stipendiju direktore/ Bostonas medicīnas centrs, stāsta SelfGrowth. Ella samazina jūsu grūtniecības iestāšanās risku 85 procenti ja uzņemat to attiecīgajā logā.
Arī Paragard ir jāiekļauj šajā piecu dienu logā, lai tas būtu efektīvs.
2. Pēc EC lietošanas jūs izvemjat.
Pirms gadiem, avārijas kontracepcija balstījās uz estrogēnu darīt savu darbu, skaidro doktors Minkins. Viņa saka, ka šajās lietās esošais estrogēns - viņi izmantoja mondo devas - agrāk izraisīja sliktu dūšu. Tagad EK formas, piemēram, plāns B un Ella, nepaļaujas uz estrogēnu, tāpēc slikta dūša ir mazāk iespējama (patiesībā no rīta pēc tablešu lietošanas blakusparādības ir īslaicīgas un rada nedaudz lielāku kairinājumu nekā asiņošana starp menstruācijām vai slikta dūša, saskaņā ar Plānotā vecāku audzināšana . Tas nozīmē, ka slikta dūša joprojām var rasties, īpaši nervu dēļ. Ja izvēlaties vairāku kontracepcijas tablešu lietošanu kā savu EK, pastāv pienācīga iespēja, ka jūs varētu izkļūt. [Vairāku kontracepcijas tablešu lietošana] ir lieliska, taču tā bieži izraisa sliktu dūšu un vemšanu, kas ir neveiksmes riska faktors, saka Dr. Vaits.
Neatkarīgi no tā, ja jūs vemjat apmēram stundas laikā pēc EC lietošanas, jums būs nepieciešama cita deva. Jūsu ķermenim, iespējams, nebija pietiekami daudz laika, lai to metabolizētu, skaidro Dr Vaits. Maz ticams, ka tas varētu notikt pēc aptuveni stundas, taču, ja jūs kādreiz vemjat un redzat tableti, tas rada bažas, saka Dr Vaits, un, iespējams, jums vajadzētu paņemt vēl vienu, lai būtu droši.
3. Jūsu ĶMI pārsniedz noteiktu skaitli.
Lai gan ĶMI ir sarežģīts mērs tādām lietām kā veselība, tas tomēr attiecas uz EK. Ja jūsu ĶMI ir lielāks par 25, tad tādas ir no rīta pēc tabletes, piemēram, plāns B mazāk ticams, ka tas būs efektīvs . Tas ir saistīts ar zāļu izplatīšanu, skaidro Dr Vaits. Dažas zinātnes liecina, ka Ella var kļūt mazāk efektīva pie augstāka ĶMI, lai gan vēl nav skaidrs, cik patiesi tas var būt.
Dr Minkin saka, ka aptaukošanās vai liekais svars nepadara avārijas kontracepciju neefektīvu, bet tikai mazāk efektīvu. Šajā gadījumā vara IUD var būt īpaši lieliska iespēja EK. Paragard ļoti labi darbosies kā avārijas kontracepcija cilvēkiem ar augstāku ĶMI, un otra priekšrocība ir tā, ka tā jebkurā gadījumā nodrošinās ilgstošu kontracepciju, saka Dr Minkins.
4. Jūs sākat lietot hormonālo dzimstības kontroli tūlīt pēc Ella lietošanas.
Pēc izslīdēšanas, kuras dēļ nepieciešama avārijas kontracepcija, varētu šķist, ka jums nekavējoties jāiesēžas atpakaļ vilcienā, kas nav paredzēts bērnu radīšanai, pagādājot sev dzimstības kontroles recepti, stat. Bet jums nevajadzētu sākt vai turpināt jebkāda veida hormonālo dzimstības kontroli pirmajās piecās Ella lietošanas dienās, skaidro Dr. Vaits. Vēl viena hormonāla dzimstības kontroles metode var samazināt Ellas efektivitāti, viņa saka. Savukārt Ella var sajaukt ar hormonālās dzimstības kontroles mehānismiem, norāda tā vietne . Lai būtu droši, pēc Ella lietošanas izmantojiet prezervatīvus līdz nākamajām menstruācijām un nelietojiet hormonālo dzimstības kontroli, kamēr nav pagājušas piecas dienas.
5. Jūs lietojāt plānu B ovulācijas laikā.
Tagad visu jautājumu mātei: vai plāns B ir efektīvs, ja jums jau ir ovulācija? Šis ir darījums: grūtniecības novēršana ar plānu B vai jebkuru EK veidu ir saistīta ar laiku. Sperma var dzīvot jūsu ķermenī pat piecas dienas pēc dzimumakta, gaidot, kad olšūna pievienosies. Ja jūs ovulēt šajā laikā spermatozoīdi un olšūna var satikties un izraisīt grūtniecību. Pēc rīta tabletes iedarbojas, īslaicīgi apturot ovulāciju, taču, ja jūsu olnīcā jau ir izdalījusies olšūna, jūsu EK neļaus jums palikt stāvoklī, norāda Plānotā vecāku audzināšana . Tātad, ja jums ir bijis neaizsargāts sekss auglīgā perioda laikā — četras dienas pirms ovulācijas, ovulācijas dienā un nākamajā dienā pēc tam, tad, protams, ir lielāka iespēja iestāties grūtniecība, skaidro Dr. Vaits.
Tātad, kas jums jādara, ja ovulācijas laikā jums bija neaizsargāts sekss? Jūsu labākā izvēle ir Paragard IUD . Tā ir labākā avārijas kontracepcija, kāda mums ir. Tā kā tas darbojas, kavējot spermu, cikla laikam nav tik lielas nozīmes, saka Dr. Vaits. Protams, spirāles iegūšana atšķiras no rīta pēc tabletes lietošanas, taču tas var būt tā vērts, ja meklējat pēc iespējas efektīvāku EK.
6. Pēc EC lietošanas Jums ir vairāk neaizsargāta dzimumakta.
Dažreiz cilvēki domā, ka pēc EC devas viņi saņem seksuālu izkļūšanu no cietuma bez maksas, skaidro Dr. Vaits. Tā nav taisnība. Ovulācija tikai aizkavējas, nevis apstājas, tāpēc turpmāki neaizsargāta seksa akti nostāda jūs uguns līnijā, viņa saka.
Vēlreiz ar sajūtu: Ikviens pieļauj kļūdas. Ja jums nepieciešama avārijas kontracepcija, nav iemesla justies nomāktam. Tas kļūst nedaudz satraucoši tikai tad, ja tas kļūst par ieradumu, jo tas nozīmē, ka jums varētu būt labāka dzimstības kontroles iespēja. Ja jums vairākas reizes ir nepieciešama rīta pēc kontracepcija, tas nav bīstami, taču mēs varam darīt labāk, saka Dr Minkins. Ja jums ir apnicis lietot kontracepcijas tabletes , mēs varam jums saņemt IUD , Nexplanon implants vai kaut kas cits — ir daudz iespēju, un jums nav jāpaļaujas uz rīta pēc kontracepciju.
