Sajūta, ka nevarat uzņemt pietiekami daudz gaisa vai pat vispār elpot, ir ļoti biedējoša. Ja tā ir izplatīta pieredze, ir svarīgi noskaidrot, kas izraisa elpas trūkumu. Saskaņā ar ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka (NLM). Un katram no šiem pamatcēloņiem var būt nepieciešama atšķirīga pieeja un ārstēšana, lai atvieglotu elpošanu. SelfGrowth runāja ar labākajiem ārstiem, lai novērstu visu, kas jums jāzina par elpas trūkumu, tostarp bieži sastopamiem cēloņiem, alerģiju izraisītājiem un ārstēšanu.
Kas izraisa elpas trūkumu?
Saskaņā ar datiem, aizdusa vai elpas trūkums parasti liecina par sirds vai plaušu problēmām Klīvlendas klīnika . Sirds izraisīts elpas trūkums parasti rodas, ja jūsu sirds nevar pareizi piepildīties ar asinīm un sūknēt tās pārējā ķermeņa daļā, un tas ir process, kas nodrošina vienmērīgu darbību. Nacionālais sirds, plaušu un asins institūts . Tas rada spiedienu asinsvados ap plaušām, izraisot elpas trūkumu.1
Plaušu elpas trūkums rodas divos veidos: Tania Eliota, MD , imunologs un klīniskais instruktors Medicīnas nodaļā NYU Grossman Medicīnas skola , stāsta SelfGrowth. Viens no tiem ir tas, ka jūs esat tik pārslogots, ka neieelpojat pietiekami daudz gaisa caur deguna ejām, viņa saka. Tā rezultātā jūsu plaušas nesaņem pietiekami daudz skābekļa.
Otrs iemesls ir bronhu spazmas, kas rodas, kad muskuļi, kas klāj elpceļus plaušās, spazmas un sašaurinās, saka Dr Elliott. Cilvēkiem var būt bronhu spazmas daudzu iemeslu dēļ, ieskaitot astmu.
Ja Jums rodas elpas trūkums, kā arī sēkšana vai klepus, ko var izraisīt astma, Džons Oppenheimers, MD , ārsts plkst Atlantijas medicīnas grupa Ņūdžersijā un Ratgersas universitātes klīniskais medicīnas profesors, stāsta SelfGrowth. Astma var uzliesmoties daudzu iemeslu dēļ, piemēram, fiziskās aktivitātes vai alergēna iedarbības dēļ. (Pēdējais ir pazīstams kā alerģiska astma.)
Ir ļoti svarīgi noteikt, vai jūsu elpas trūkumu izraisa kaut kas, piemēram, alerģijas vai sirds problēmas, saka Dr Elliott. Ja elpas trūkumu pavada sāpes krūtīs vai roku tirpšana un nejutīgums, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ārstu vai saņemiet neatliekamo palīdzību, lai būtu droši.
Kāpēc alerģijas izraisa elpas trūkumu?
Elpas trūkums nav viens no visizplatītākajiem alerģijas simptomiem (ja vien neesat tik pārslogots, ka nevarat elpot), norāda Dr Elliott. Alerģijas ietekmē augšējos elpceļus,2tas nozīmē degunu un kaklu. Parasti cilvēkiem, kuriem ir alerģija, rodas simptomi, kas ietekmē augšējos elpceļus, kas ir loģiski, jo jūs ieelpojat alergēnus caur degunu, viņa saka. Tas izskaidro, kāpēc pēc alergēna, piemēram, ziedputekšņu, ieelpošanas jūsu acis niez un deguns tek. Bet, ja Jums ir alerģiska astma, alergēni iekaisuši arī apakšējie elpceļi, izraisot muskuļu sašaurināšanos ap elpceļiem, izraisot astmas simptomus: elpas trūkumu, sēkšanu un klepu. NLM .
Alerģijas ir ļoti izplatītas cilvēkiem ar astmu. Saskaņā ar datiem aptuveni 60% astmas gadījumu ASV tiek klasificēti kā alerģiska astma Amerikas Alerģijas un astmas fonds . Ja elpas trūkumu pavada signalizējoši alerģijas simptomi, iespējams, vēlēsities ieplānot vizīti pie ārsta, lai runātu par alerģiskas astmas diagnozi.
Elpas trūkums var rasties arī smagas alerģiskas reakcijas laikā, ko sauc par anafilaksi,3kas var būt letāls. Citi simptomi ir slikta dūša, vemšana, izsitumi uz ādas un ātra sirdsdarbība, saskaņā ar Mayo klīnika . Anafilakse nekavējoties jāārstē ar epinefrīnu, medikamentu, kas atslābina asinsvadus un muskuļus elpceļos, norāda NLM . Parasti anafilaksi izraisa pārtikas alergēni, nevis vides izraisītāji, piemēram, ziedputekšņi.
Ko darīt, ja domājat, ka jūsu alerģija izraisa elpas trūkumu
Svarīgs pirmais solis ir noskaidrot, kas liek jums justies tik slikti. Ja konstatējat, ka jūsu elpas trūkums ir saistīts ar kaut ko, ko darāt, piemēram, vingrošanu vai fizisko vidi, kurā atrodaties, ir svarīgi to atzīmēt, saka Dr Elliott. Apstrādājiet avotu. Negaidiet, līdz jūtat elpas trūkumu, un pēc tam mēģiniet ārstēt šo simptomu, viņa saka. Pēc tam varat nodot savus atradumus pie alergologa vai primārās aprūpes ārsta, ja jums tāds ir. Jūsu ārsts var veikt dažus testus, lai noteiktu jūsu alerģijas izraisītājus un, iespējams, diagnosticētu astmu. Saskaņā ar Mayo klīnika . Saskaņā ar Klīvlendas klīnika .
Tad jūs un jūsu ārsts varat nākt klajā ar plānu. Parasti tas nozīmē pēc iespējas labāk izvairīties no izraisītājiem un lietot medikamentus, lai mazinātu simptomus. Sezonālu alergēnu, piemēram, ziedputekšņu, gadījumā Dr. Elliott parasti iesaka izmēģināt recepšu steroīdu deguna aerosolu, kas samazina iekaisumu. Viņa saka, ka aerosoliem ir jābūt jūsu sistēmā apmēram piecas dienas, lai jūs varētu redzēt priekšrocības, taču tie patiešām darbojas pret augšējo elpceļu sastrēgumiem. Dažos gadījumos simptomu uzlabošanās var ilgt vairāk nekā nedēļu, tāpēc ir svarīgi turpināt ārstēšanu, lai redzētu rezultātus. Alerģiskas astmas ārstēšana atšķiras, bet var ietvert arī inhalatoru, kas palīdz atslābināt elpceļus plaušās, mazinot elpas trūkumu.
Ja jums ir jauns vai pasliktinās elpas trūkums un ir aizdomas, ka vainojams alerģiju, ieplānojiet tikšanos ar savu primārās aprūpes ārstu, ja jums tāds ir, vai alerģistu, lai palīdzētu jums saņemt atbildi un, vēl svarīgāk, ārstēšanu. Cilvēkiem vajadzētu būt iespējai viegli elpot alerģijas sezonā, saka Dr Oppenheimer.
Avoti:
- Aprite , Elpas trūkums
- Krūškurvja , Alerģisks iekaisums vienotajos elpceļos: sāciet ar brīvu degunu
- ScienceDirect , Anafilakse
Saistīts:
- Lūk, kā patiesībā ir dzīvot ar alerģisku astmu
- 5 pārsteidzoši mīti par alerģisko astmu
- Izskaidroti dažādi alerģisko reakciju veidi
