Lūk, kas ir iekļauts Padmas Lakšmi pašaprūpes izdzīvošanas komplektā

Kad jūtaties pustukšs, kā piepildīt krūzi? Pašaprūpes izdzīvošanas komplektā SelfGrowth lūdz slavenus cilvēkus dalīties ar produktiem un ieradumiem, pie kuriem viņi vēršas, kad viņiem ir nepieciešams paņemt līdzi.

Gandrīz tieši pirms gada Padma Lakšmi paziņoja, ka atkāpsies no hitu sacensību seriāla vadītājas amata. Labākais šefpavārs , lomu, kuru viņa pildīja vairāk nekā 17 gadus un 19 sezonas — tas ir aptuveni 300, lūdzu, iesaiņojiet nažus un dodieties. Ilggadējie šova fani (ieskaitot mani) bija skumji, redzot viņas aiziešanu, taču mēs arī sapratām: tas ir ilgs laiks, lai strādātu vienā un tajā pašā darbā, un Lakšmi bija pelnījis pārtraukumu.

Bet šķiet, ka viņa neņem atvaļinājumu. Lakšmi ir smagi strādājusi, rakstot pavārgrāmatu un reklamējot savas Hulu šova jaunāko sezonu Izgaršojiet tautu . Un 6. jūnijā viņa atrada veidu, kā savam pārpildītajam kalendāram pievienot vēl vienu darbu: apakšveļas dizaineru, pateicoties sadarbībai ar Bare Necessities. Līnijas atklāšanas pasākumā Lakšmi stāsta SelfGrowth, ka viņai patīk būt aizņemtai un viņai patīk būt, taču pat ekstravertam ik pa laikam ir jāatslēdz strāva, un pašaprūpe par Lakšmi izskatās kā nestrukturēts laiks.

Es neesmu no tiem radošajiem cilvēkiem, kuri saka: 'Es ienīstu visus.' Es gribu iziet. Man patīk runāt ar cilvēkiem, saka Lakšmi. Bet tas mani arī iztukšo… un pēdējā laikā esmu vienkārši iztērēta. Man vairs nav ideju; Man nav ko teikt. Un veids, kā es pret to cīnos, ir tikai, radot sev burtisku un figurālu telpu.

lietas ar

Kamēr Lakšmi saka, ka mīl a masāža (un katru mēnesi cenšas atrast laiku vismaz vienam), viņas zen mirkļiem nav jāskatās īpaši. Viņa saka, ka daudziem cilvēkiem pašapkalpošanās ietver sveces un meditāciju. Es varētu ēst PB&J sviestmaizi ar tasi tējas, ja vien tā ir klusa, nestrukturēta un mierīga. Tā šobrīd manā dzīvē ir lielākā greznība.

Tieši šajos mierīgajos brīžos, ko pavada kopā ar savu 14 gadus veco meitu Krišnu vai gatavojot vakariņas nelielai draugu grupai, Lakšmi jūtas visērtāk. Un tā ir sajūta, ko viņa savā dzīvē vēlētos daudz vairāk. Mans mērķis ir turpināt būt pēc iespējas vairāk pašam. Man progresējot un novecojot, tas ir viss, ko es vēlos, viņa saka. Kad es kādu ieraugu un viņš jūtas tik ērti savā ādā, viņus neuztrauc; viņi neuztraucas par to, ko jūs domājat vai kā viņi izskatās — viņi man kļūst daudz pievilcīgāki. Un šī pārliecība ir zelts, un uz to es tiecos.

Lūk, ko Padma Lakšmi iesaiņos savā pašaprūpes izdzīvošanas komplektā:

Eucerin

Oriģināls dziedinošs losjons

Manā komplektā galvenā lieta ir tik vienkārša — tas ir Eucerin ķermeņa losjons. es mīlestība Eucerin. Jūs to varat iegādāties jebkurā aptiekā. Man uz sejas ir taukaina āda, bet visur citur sausa āda; Man kļūst pelni, tāpēc losjonu lietoju, tiklīdz izkāpju no dušas. Lielā sūkņa versiju glabāju mājās, bet pērku arī mazās tūbiņās, lai varētu ņemt līdzi, kur vien eju.

Nīla pagalms

Ēteriskās eļļas

Mans cits pašaprūpes veids ir neliela ēterisko eļļu kolekcija. Man galva sāp no daudzām veikalā iegādātām smaržām — nav nozīmes tam, vai tās ir patiešām dārgas vai nopērkamas. Tāpēc es veidoju savas smaržas ar organiskām ēteriskajām eļļām, un man vienmēr ir neliels komplekts ar četrām vai piecām, ko varu sajaukt dažādiem lietojumiem. Neil’s Yard ir zīmols, kas man ļoti patīk; tie visi ir organiski, un viņi stāda kokus vietās, no kurām iegūst sastāvdaļas, kas ir jauki.

iesaukas puisim

Bose

QuietComfort austiņas

Es mīlu savus podkāstus. Klausos, kā viens sauc Slēptās smadzenes un tas ir par neiropsiholoģiju. Saimnieks [NPR’s Šankars Vedanta ] intervē pētniekus par viņu pētījumiem, kā arī par viņu personīgajiem stāstiem un to, kas lika viņiem veltīt savu dzīvi jebkurai tēmai, ko viņi pēta. Tas ir vērsts uz tādiem jautājumiem kā: kāpēc jūs esat grūts pret sevi? Vai arī: Kāpēc mēs sevi sabotējam? Tas ir patiešām nopietns pētījums, salīdzinoši pārskatīts, atbalstīts ar zinātni, taču tas ir ļoti sarunvalodas. Un [Vedantam] ir tik nomierinoša balss.

Esmu ļoti dzirdīgs cilvēks, un uz Mātes dienu mana meita man uzdāvināja šīs skaistās Bose austiņas. Viņa tos bija saņēmusi kā dzimšanas dienas dāvanu no sava tēva, un es vienmēr tos vēroju. Viņa man tos uzvilka vienreiz, un es nospriedu: Ak, Dievs. Tāpēc viņa tos ieguva man, un tagad es varu klausīties ar telpisko skaņu, pateicoties šīm lielajām austiņām.

vīriešu itāļu vārdi

Padma X Bare Necessities

Rievota adīta atpūtas kleita ar aizsaiti

Es biju gatavs ciest modes dēļ agrāk savā dzīvē. Bet varbūt pirms pieciem gadiem es vienkārši vairs nebiju; Es vienkārši nevēlos justies neērti. Es atceros, kad tas notika arī ar manu mammu — viņa vienkārši vairs nevarēja valkāt piegulošus džinsus. Šo kleitu es uzskatītu par ļoti būtisku manas pašaprūpes sastāvdaļu. Es varu tajā kustēties, tas ir staipīgs. Tas liek jums justies ļoti omulīgi, bet arī seksīgi... Es ceru, ka ar šo kolekciju cilvēki to valkā, mīl un aizmirst par to.

Saistīts:

• 44 pašaprūpes dāvanas ikvienam, kurš ir pārguris, pārguris un tikai...
• Patiesībā “gultas puve” var būt ļoti likumīgs pašaprūpes veids
• 19 radoši veidi, kā nedaudz parūpēties par sevi ārpus telpām