Varētu teorētiski zināt Vienmēr noslaucīt no priekšpuses uz aizmuguri būtu jāiedziļinās jūsu smadzenēs kā labas personīgās higiēnas pamatprincips, kā arī tādi darbi kā zobu tīrīšana katru rītu un vakaru un kosmētikas noņemšana pirms gulētiešanas. Bet, ja nesaprotat, kāpēc slaucīšana no priekšpuses pret aizmuguri ir tik svarīga, var būt viegli paraustīt plecus no šī padoma un, lūdzu, noslaucīt, cik vien labi vēlaties. Patiesībā ir ļoti svarīgi noslaucīt no priekšpuses uz aizmuguri katru reizi, kad dodaties uz vannas istabu. Lūk, kāpēc.
Tīrīšana no priekšpuses uz aizmuguri palīdz jūsu dibena baktērijām palikt tur, kur tām vajadzētu.
Pamata bioloģija nosaka, ka tavs tūpļa atvere atrodas ļoti tuvu tavam maksts . Šis anatomiskais uzstādījums ir pārdomāts. Ja tiek dota iespēja, dažas no jūsu aizmugurē esošajām baktērijām var iemest jūsu maksts un urīnizvadkanāla (caurules, pa kuru jūs izvadāt urīnu) veselību.
Taisnajā zarnā un tūpļa atverē ir daudz baktēriju, kas ir normālas zarnām, bet nav normālas, ja tās tiek pakļautas citiem orgāniem, Sāra Tjūguda , M.D., Keck Medicine USC klīniskās dzemdniecības un ginekoloģijas docents, stāsta SelfGrowth. Ņem E. coli , piemēram. Izdzirdot šīs baktērijas nosaukumu, jūs varat nodrebēt, jo tas var izraisīt diezgan nepatīkamus pārtikas izraisītu slimību gadījumus. Bet daudzi celmi E. coli nekaitīgi pastāv jūsu kuņģa-zarnu traktā, Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) skaidro. Tomēr šīs baktērijas var izraisīt veselības problēmas citur, piemēram, maksts un urīnizvadkanālā.
Lai gan nav iespējams pilnībā novērst GI baktēriju pārvietošanās risku no tūpļa, jūs varat ievērojami samazināt šo iespēju, nedodot tai bezmaksas braucienu. Tīrīšana no priekšpuses uz aizmuguri samazina baktēriju izplatīšanās risku, Audra Viljamsa , M.D., klīniskais instruktors un ob/gyn Alabamas Universitātē Birmingemas Veselības sistēmā, stāsta SelfGrowth. Un otrādi, ja noslaukāt aizmuguri uz priekšu, jūs faktiski varētu pārvietot baktērijas no GI trakta uz maksts zonu un arī uz urīnizvadkanālu, Klāra Paika , M.D., ginekoloģisko specialitāšu nodaļas vadītājs un UC Davis medicīnas centra klīnikas medicīnas direktors, stāsta SelfGrowth.
GI baktērijas var izraisīt maksts infekcijas.
Baktērijas no jūsu GI sistēmas var izjaukt jūsu maksts dabisko mikroorganismu mikrobiomu, piemēram, Lactobacillus, kas palīdz uzturēt a veselīga skāba maksts vide , saka Dr Paiks. Ja GI baktērijas spēj izjaukt maksts floras līdzsvaru, tas var izraisīt infekciju.
smieklīgs vistas vārds
Piemēram, bakteriāla vaginoze (BV) — visizplatītākā maksts infekcija cilvēkiem ar maksts vecumu no 15 līdz 44 gadiem. CDC — rodas, ja makstī pārmērīgi vairojas neveselīgas baktērijas. Nav pietiekami daudz Lactobacillus baktērijas ir skaidrs BV riska faktors, norāda Mayo klīnika .
BV simptomi ir balti vai pelēki smakojoši izdalījumi, nieze un dedzināšana urinējot. ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka. Jūsu primārās aprūpes ārsts vai akušieres/ginekologs var jūs pārbaudīt un paņemt izdalījumu paraugu, lai pārliecinātos, vai pastāv infekcija. Bakteriālās vaginozes ārstēšana ietver antibiotikas, ko lieto iekšķīgi un/vai vagināli Mayo klīnika skaidro.
Lai gan BV nav nopietna, ja to neārstē, tas var padarīt jūs uzņēmīgāku pret tādām veselības problēmām kā seksuāli transmisīvās infekcijas un iegurņa iekaisuma slimība (kad baktērijas inficē reproduktīvos orgānus), norāda Mayo klīnika . Lai gan ārstēšana ir būtiska, tāpat dariet visu iespējamo, lai vispirms novērstu šo izplatīto infekciju, piemēram, noslaukot no priekšpuses uz aizmuguri.
Baktērijas no jūsu GI sistēmas var izraisīt arī urīnceļu infekciju.
Saskaņā ar Mayo klīnika . Ērti, biežākie UTI baktēriju vaininieki, t.sk E.coli, ir atrodami GI traktā.
Sievietes jau ir jutīgākas pret urīnceļu infekcijām, jo mūsu urīnizvadkanāls atrodas maksts un [tūpļa] tiešā tuvumā, saka Dr. Viljamss. Tas padara GI baktērijām diezgan vienkāršu vēlmi pēc tam urinēt visu laiku , duļķains vai urīns ir stipri smaržojošs un citi raksturīgi briesmīgās UTI simptomi.
Lai gan šie simptomi var rasties ar jebkāda veida UTI, dažkārt jūsu simptomi var būt atkarīgi no tā, kura urīnceļu daļa ir inficēta. Mayo klīnika . Var izraisīt paša urīnizvadkanāla infekcija (uretrīts). izlāde un dedzināšana urinējot. Urīnpūšļa infekcija (cistīts) var izraisīt biežu, neērtu urinēšanu, asiņainu urīnu un vēdera sāpes vai spiedienu. Visretāk izplatītais UTI veids, nieru infekcija (akūts pielonefrīts), var izraisīt sāpes sānos, drudzi, drebuļus, sliktu dūšu un vemšanu. Neārstētas nieru infekcijas var būt dzīvībai bīstamas, tāpēc ir tik svarīgi apmeklēt ārstu, tiklīdz uzskatāt, ka Jums ir UTI.
Labā ziņa ir tā, ka ārsts var diagnosticēt UTI ar vairākiem dažādiem laboratorijas testiem, tostarp urīna analīzi, saskaņā ar Mayo klīnika . Pēc diagnozes noteikšanas ārsts var izrakstīt antibiotikas, lai izskaustu UTI.
Lai gan nav drošu veidu, kā novērst šāda veida infekcijas, spriedums ir skaidrs: tīrīšana no priekšpuses uz aizmuguri ir vienkāršs piesardzības pasākums, ko ir ļoti vērts veikt.
auto ar burtu i
Saistīts:
