Navigācija hidradenitis suppurativa izraisītājus ir sarežģīta. Faktiski, ja tiek diagnosticēts hidradenitis suppurativa, sāpīgs, hronisks stāvoklis, kas izraisa pumpuru veidošanos zem ādas, kad tiek nosprostotas matu folikulas, parasti rodas atvieglojuma un apstiprinājuma sajūta. Es zinātu — man pašam ir tāds stāvoklis. Tomēr es arī ļoti labi zinu, ka cilvēki ar hidradenitis suppurativa ātri uzzina, ka pareizās ārstēšanas atrašana var būt sarežģīta. Kas der dažiem, neder citiem. Dzīvesveida izmaiņas, tostarp izvairīšanās no hidradenitis suppurativa izraisītājiem, ir noderīga iespēja cilvēkiem ar hidradenitis suppurativa, ko izpētīt, meklējot ārstēšanu.
Tālāk es runāju ar Bendžamins Kafenbergers , M.D., dermatologs Ohaio štata universitātes Veksnera medicīnas centrā, lai gūtu ieskatu par to, kas varētu pasliktināt hidradenītu suppurativa.
Pašizaugsme: Es gribēju sākt ar dažiem pamatiem. Cik svarīgi ir cilvēkiem ar hidradenitis suppurativa ievērot a ādas kopšanas rutīna ?
dziesma un slavēšana
Dr. Kafenbergers: Nav pārliecinošu datu, lai teiktu, ka tas ir jādara ar jebkādiem līdzekļiem, taču daudzi dermatologi saka, ka ir svarīgi to ievērot. Vissvarīgākais ir izmantot ziepes, kurām ir antibakteriāls komponents, piemēram, hlorheksidīns (piemēram, Hibiclens ) vai ar kaut ko līdzīgu Dial antibakteriālajam līdzeklim pietiktu, it īpaši ādas krokās, kur biežāk parādās hidradenitis suppurativa, kur var notikt baktēriju kolonizācija.
Tomēr dažiem pacientiem ar hidradenitis suppurativa var būt ekzēma, kā arī citas izplatītas ādas slimības. Un viņi var teikt: Hei, es izžūstu, ja ziemā uzlieku kājas antibakteriālas ziepes. Ir ļoti saprātīgi lietot daudz maigākas ziepes visur citur uz ķermeņa, izņemot ādas krokas — padusēs, aizmugurē, cirkšņos, zem krūtīm.
Vai cilvēkiem ar hidradenitis suppurativa jāizvairās no mazgāšanas lupatām un lufām? Vai šīs lietas kairina abscesus vai vārās?
Tā varētu. Es domāju, ka tas ir atkarīgs no suppurativa hidradenīta stadija un cik tas ir smagi. Es domāju, ka dažiem tas noteikti varētu būt sāpīgi. Bet es nedomāju, ka pacientiem ir ļoti svarīgi no tā izvairīties, kamēr viņiem nav drenējošu brūču. Ja izplūst daudz šķidruma, es nevēlos, lai viņi izmantotu lufu vai mazgāšanas lupatiņu tikai tāpēc, ka tas varētu izplatīt baktērijas. Bet, ja tie ir agrīnā stadijā, es domāju, ka ir saprātīgi tos izmantot.
No kādām lietām cilvēkiem ar hidradenitis suppurativa vajadzētu izvairīties, kad runa ir par sāpju novēršanu? Es zinu, ka siltas kompreses uzlikšana uz vārīšanās vai abscesiem var palīdzēt mazināt sāpes un/vai izraisīt vārīšanās sajūtu uz galvas, taču vai ir lietas, no kurām jāizvairās?
Siltas kompreses uzlikšana, iespējams, ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt. Pacienti nedrīkst lietot kādas citas tabletes vai lietot pretsāpju medikamentus, kas pārsniedz ieteiktos ierobežojumus.
Kopumā, ja kāds vēlas redzēt akupunktūras speciālistu, kurš koncentrējas uz hroniskām sāpēm, mani tas neuztrauc, ja vien viņi redz kādu cienījamu, kura mērķis nav hidradenitis suppurativa zonas.
Un kādam, kam ir pūliņš hidradenīts, nevajadzētu pašam mēģināt uzsist vai izmest abscesu, vai ne?
Laikam nē. Man ir pacienti, kuri to dara, un tad sāpes jūtas labāk, taču pastāv infekcijas risks. Un tas zināmā mērā var notikt arī pats no sevis, sēžot vai uzliekot siltu kompresi. Kopumā es aicinātu pacientus pašiem to nedarīt.
Kādi ir riski, valkājot šauru apģērbu vai lietojot potenciāli kairinošus produktus, piemēram, mazgāšanas līdzekļus vai losjonus?
Jums var rasties alerģiska reakcija vai iekaisums. Kairinājums ap matu folikulām var veicināt folikulu aizsērēšanu, kas būtu hidradenitis suppurativa sākotnējais solis. Tāpēc es būtu piesardzīgs attiecībā uz produktiem, ko kāds lieto.
sieviešu Bībeles vārdi
Attiecībā uz stingru apģērbu, berzes komponents, kas rada berzi uz ādas, patiešām rada lielas bažas. Apģērbs, kas nepalielina berzes apjomu uz ādas, ir pats svarīgākais.
Kas attiecas uz legingiem, es saku pacientiem, ka, lai gan parasti tiek uzskatīts, ka cieši pieguļošs apģērbs ir slikts, es domāju, ka tas ir vairāk saistīts ar to, kā tas pieguļ. Ja tas nerīvē ādu un pasargā augšstilbus no berzes, es domāju, ka tas ir labi.
Jums, visticamāk, radīsies problēmas, ja jums ir apģērbs, kas slikti pieguļ, un pats apģērbs rada papildu berzi. Tāpēc ir ieteikums par brīvu apģērbu. Bet, ja valkājat kaut ko vaļīgu un jūsu augšstilbi joprojām berzē kopā, tā joprojām ir berze uz ādas.
Vai jūs iesakāt kādam, kam ir hidradenitis suppurativa, noskūties vai izmēģināt lāzerepilāciju?
objekti ar burtu e
Lielākā daļa manu pacientu skūst. Ja viņi nesaņem skuvekļa apdegumus vai kairinājumu, tas ir labi. Bet, ja pacients pamana, ka viņa hidradenīta suppurativa simptomi pasliktinās, mums ir jāmaina viņu tehnika.
Ir pierādīts, ka lāzerepilācija ir noderīga , ja to var izdarīt. Problēmas ir izmaksas un vai jūsu apdrošināšana to segs. Ja viņi to var panākt, es mudinu savus pacientus to izpētīt, lai jūs nenodarbotos ar skūšanu.
Kā svaram ir nozīme hidradenīta suppurativa gadījumā?
Mēs pilnībā nezinām, kāpēc, bet ir biedrība starp svaru un hidradenitis suppurativa simptomiem. Viena hipotēze ir tāda, ka cilvēki, kas ir smagāki, ir vairāk pakļauti lielākam kontaktam ar ādu, kas izraisa berzi.
Bet ir vēl viena hipotēze, ka hidradenitis suppurativa pakļauj pacientiem lielāku vielmaiņas problēmu risku , kas izraisa svara pieaugumu.
Vai tādas ir fitness darbības, no kurām, jūsuprāt, vajadzētu izvairīties cilvēkiem ar hidradenitis suppurativa?
Hidradenitis suppurativa pacientiem ir dažādas ķermeņa formas, tāpēc ir grūti pateikt, kas palīdzēs vai nepalīdzēs. Esmu dzirdējis no vairākiem pacientiem, ka riteņbraukšana var būt ļoti sarežģīta velosipēda sēdekļa radītās berzes dēļ.
Iekāpšana baseinā ir lieliska lieta, kas jādara vispirms. Tā ir zemas ietekmes un berzes darbība, kas palīdz pacientiem kļūt aktīviem un paātrināt sirdsdarbības ātrumu. Tās un pastaigas ir divas aktivitātes, kuras es vispirms ieteiktu.
Vai tiem, kuriem ir hidradenitis suppurativa, vajadzētu dušā tūlīt pēc treniņa?
Jā, es liku pacientiem to darīt uzreiz, lai noņemtu sviedrus no ādas, kopā ar antibakteriālo ziepju lietošanu. Pacientiem, kuri brauc ar velosipēdu vai veic intensīvākas darbības, ir pieejami vairāki pretberzēšanas līdzekļi vai ķermeņa sviests, ko viņi var uzklāt, lai samazinātu berzi. Bet jūs vēlaties pārliecināties, ka tie ir plāni un neaizsprosto matu folikulus.
Bībeles sieviešu vārdi
Smēķēšana un tabakas lietošana nav īpaši ieteicama cilvēkiem ar šo stāvokli, vai ne?
Jā, noteikti. Ir iesaistīta asociācija. Un nav iemesla nepalīdzēt pacientiem atmest smēķēšanu neatkarīgi no tā. Ja ir jāveic viena dzīvesveida maiņa, lai palīdzētu ar hidradenītu suppurativa, tas ir tas.
Vai esat pamanījuši, ka stresam ir sava loma?
Es domāju, ka tam ir nozīme visās ādas un autoimūnajās slimībās un pacientiem mēdz uzliesmot stresa laikā . Ikvienam ir dažādi izraisītāji, taču šis ir izplatīts. Dažreiz to ir grūti atrisināt, bet es domāju, ka var būt noderīgi rīki.
Šī intervija ir rediģēta garuma un skaidrības labad.
Saistīts:
- 5 pārsteidzoši ādas simptomi, kas var būt hidradenitis suppurativa
- 10 veidi, kā atvieglot dzīvi ar Hidradenitis Suppurativa
- Mans hroniskais ādas stāvoklis lika man pamest sporta zāli
