Tagad, kad mēs visi esam pievērsuši lielāku uzmanību tādām lietām kā mikrobi un roku mazgāšana, iespējams, esat prātojies, cik bieži jāmaina dvieļi un vai ir higiēniski izmantot vienu un to pašu auduma gabalu katru dienu. Tas ir saprotams, ja pieņemat, ka jūsu dvielis ir ideāli tīrs kad izmantojat to, lai nosusinātu tikko nomazgātas rokas vai ķermeni, kad tikko esat izgājis no dušas. Galu galā jūs izmantojat audumu, kas teorētiski patiešām ir pieskāries jūsu tikko notīrītajam ķermenim. Taču mūsu ādā nekad nav gluži bez mikroorganismiem — un tie var nonākt uz jūsu dvieļiem. Tas teica, dara to patiesībā svarīgi, ja runa ir par jūsu tīrību un veselību? Ja neatceraties pēdējo reizi, kad mainījāt roku vai vannas dvieli (un domājat, vai tā patiešām ir problēma), mēs lūdzām mikrobiologa un dermatologa komentāru. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, cik bieži jums jāmaina dvieļi.
Vispirms apskatīsim, kas varētu būt uz jūsu dvieļiem.
Ikvienam uz ādas virsmas dzīvo baktērijas, vīrusi un sēnītes, kas var izklausīties nedaudz satraucoši, taču parasti tas nav nekas nozīmīgs un ir pilnīgi normāli. Patiesībā šie mikroorganismi veido jūsu ādas mikrobioms , kas palīdz aizsargāt jūs pret patogēniem, lai jūs varētu justies diezgan labi, ja tie ir.
Katru reizi, kad jūs nosusinat ar dvieli, jūs pārnesat šos mikrobus uz materiāla kopā ar mitrumu no ūdens uz jūsu ādas un jūsu atmirušajām ādas šūnām, saka. Skots Meške , Ph.D., vides un arodveselības mikrobiologs un Vašingtonas universitātes profesors un asociētais vadītājs. Jūsu ādas šūnas un mitrums būtībā ir barība mikrobiem un ļauj tiem vairoties. Tā kā jūsu āda ražo skābes, kas neļauj mikrobiem vairoties vairāk, nekā vajadzētu, jūsu dvieļiem nav tik paveicies. Tātad, ja jūsu dvieļi paliek mitri un satur jūsu ādas šūnas, šie mikrobi var kolonizēties, norāda Dr Meschke.
Ja dalīsities savā vannas dvielī ar partneri, jūsu dvielī būs vēl vairāk mitruma un ādas daļiņu, kas nozīmē, ka, iespējams, palielināsies baktēriju, vīrusu un sēnīšu veidošanās. Tas jo īpaši attiecas uz roku dvieļiem, ja dzīvojat kopā ar vairākiem cilvēkiem vai bieži ir viesi un jūs visi izmantojat vienu dvieli, lai nosusinātu rokas. Un tā kā lielākā daļa jūsu dvieļu, iespējams pakārt savā vannas istabā , dušas tvaika iedarbība var saglabāt jūsu dvieļus mitrus ilgāk.
Tātad, ko tas viss nozīmē jūsu veselībai?
Pat ja jūs izmantojat savu dvieli nedēļām ilgi un materiāls ir pārmeklēts ar baktērijām, vīrusiem un sēnītēm, jūs, iespējams, nesajutīsit nekādu negatīvu ietekmi uz veselību. Tomēr ikviens, kurš atkārtoti izmanto savus dvieļus, var iegūt folikulītu, kas izskatās līdzīgs pūtītēm. Eimija Kasūfa , M.D., padomes sertificēts dermatologs Klīvlendas klīnikā. Šis stāvoklis rodas, ja rodas bakteriāla infekcija matu folikulā, saskaņā ar Mayo klīnika . Tātad šajā gadījumā, atkārtoti izmantojot dvieli, uz kura ir baktērijas, tās var izplatīties pa ķermeni un inficēt vienu no jūsu matu folikuliem. Lai gan ikviens var iegūt folikulītu, cilvēki ar pūtītēm ir jutīgāki pret šo stāvokli. (valkā šauras drēbes, skūšanās , un vaksācija var arī savainot matu folikulus un izraisīt folikulītu.) Saskaņā ar Mayo klīnika . Un atkal folikulīts ir tikai dvieļu atkārtotas izmantošanas iespēja, nevis garantija.
Dr. Kassouf saka, ka cilvēkiem, kuriem ir tādas ādas slimības kā ekzēma un kuri bieži izmanto dvieļus, ir lielāks risks saslimt ar infekciju, ko izraisa Staphylococcus aureus jeb stafilokoks, kas bieži dzīvo uz cilvēku ādas. Kā jau minēts iepriekš, jūsu ādas mikrobioms aizsargā pret patogēniem. Bet, ja jums ir ekzēma, piemēram, ādas stāvoklis, kad jūsu ādas ārējais slānis ir pakļauts sausumam un plaisām, kaitīgie patogēni, iespējams, var vieglāk iekļūt jūsu organismā, norāda Mayo klīnika . Lietojot netīrus dvieļus, kad jūsu ādā ir šādas atveres, teorētiski var attīstīties kaut kas līdzīgs stafilokoku infekcijai.
pielūgt slavinājumus
Pat ja jūsu ādā nav plaisu, ja jums ir lipīga slimība izsitumi vienā ķermeņa daļā, piemēram, cirpējēdes, pēdu sēnītes, impetigo vai molluscum contagiosum, tad jūs varat izplatīt šos izsitumus uz citu ķermeņa zonu, ja patogēni atrodas uz jūsu dvieļa, saka Dr Kassouf.
Protams, tas, ka ir iespējams iegūt infekciju, nenozīmē, ka tā notiks. Bet, ja jūs pastāvīgi lietojat vienus un tos pašus dvieļus un jums ir tāds stāvoklis kā ekzēma, kas apdraud jūsu ādas aizsargbarjeru, vai ja jums ir kādi mikroskopiski iegriezumi vai nobrāzumi, teorētiski jūs varat iegūt infekciju, saka Dr. Meschke.
amerikāņu vīriešu vārdi
Cik bieži jāmaina dvieļi?
Nav liela mēroga pētījumu, kas konkrēti atbildētu uz šo jautājumu, taču abi eksperti iesaka nomainīt dvieļus apmēram reizi nedēļā, lai izvairītos no pārmērīgas mikroorganismu augšanas. (Iespējams, vēlēsities nomainīt roku dvieļus biežāk, jo tie parasti paliek nedaudz mitri, ja tos lietojat vairākas reizes dienas laikā.) Ja jums ir dvielis, kas sāk smaržot, šī smaka, iespējams, ir saistīta ar organismu augšanu. ārā, Dr. Meschke stāsta SelfGrowth. Viņš saka, ka vislabāk ir ļaut dvieļiem pilnībā nožūt pirms to atkārtotas izmantošanas, pretējā gadījumā mitrums ļaus vairoties mikroorganismiem. Tad jūs vienkārši uzklājat šos mikroorganismus atpakaļ uz tikko nomazgātām rokām un ķermeņa. To var izdarīt, izklājot dvieli, lai tas izžūtu pilnīgāk, vai iemetot dvieli žāvētājā, ja jums tāds ir. (Un, ja vēlaties būt patiešām uzcītīgs, pat tikai tāpēc, ka doma par sīkumi reizinot uz dvieļa vairāk nekā nepieciešams, jūs varat izžāvēt dvieļus ārpus vannas istabas, lai tie būtu prom no dušas tvaika.)
Rezumējot, jūs, iespējams, neizjutīsit nekādas nopietnas sekas, atkārtoti izmantojot dvieli vairākas dienas vai pat nedēļas pēc kārtas. Taču, ja esat tikko veltījis tam, lai regulāri grieztu tīrus dvieļus, nevarētu kaitēt ieguldīt dažus papildu dvieļus, lai palielinātu veļas mazgāšanas biežumu — ziniet, tāpēc laiska svētdiena var palikt slinka. (Ja vēlaties papildināt savu kolekciju, šajā ļoti augsti novērtētajā komplektā ietilpst divi vannas dvieļi, divi roku dvieļi un četras mazgāšanas lupatiņas par 31 ASV dolāru, Amazon , un tas ir pieejams daudzās krāsu opcijās.)
Visus SelfGrowth piedāvātos produktus neatkarīgi atlasa mūsu redaktori. Ja jūs kaut ko pērkat, izmantojot mūsu mazumtirdzniecības saites, mēs varam nopelnīt filiāles komisiju.
Saistīts :
