Iesniedziet savus jautājumus SELF jaunajai draudzības slejai “Lūgt draugam”

Pieaugušo draudzības ir sarežģītas, un, godīgi sakot, mēs par tām nerunājam pietiekami daudz. Tieši tāpēc mēs atklājam jaunu padomu sleju, kas veltīta mūsu platonisko attiecību izpratnei. Draudzības eksperts un klīniskais psihologs Mirjama Kirmaijera Ph.D katru mēnesi atbildēs uz anonīmiem jautājumiem — neatkarīgi no tā, vai mēģināt atjaunot saikni ar attālu draugu vai saņemt padomu, kā tikt galā ar ienaidnieku savā dzīvē. Neviena tēma nav pārāk maza, pārāk neērta vai pārāk sarežģīta, lai viņa to risinātu. Vai meklējat veidu, kā izbeigt toksisku draudzību bez drāmām? Vai jums ir nepieciešami padomi par to, kā palikt kopā ar savu komandu pēc tam, kad esat kļuvis par jaunu vecāku? Neatkarīgi no tā, kas notiek jūsu sociālajā lokā PAŠI Lūdzam draugam ir šeit, lai sniegtu jums atbildes.

objekti ar burtu o

Vai jums ir draudzības dilemma, kas jūs ēd no iekšpuses? Tālāk iesniedziet savus anonīmos jautājumus, un Dr. Mirjama uz tiem atbildēs nākamajā slejā.

Lūk, ko mēs meklējam

Esiet konkrēts.Tā vietā kā Mans draugs mani kaitina — ko man darīt? uzrakstiet īsu rindkopu, aprakstot savu situāciju. Ko tieši tavs draugs darīja? Kā tas lika jums justies? Lai aizsargātu savu privātumu, varat mainīt vārdus vai mazus identificējošus datus, taču, jo plašāka konteksta varat dalīties, jo labākus padomus mēs varam sniegt!Iekļaujiet visus atbilstošos aizmugures stāstus.Padomi par jaunu draugu iztēlošanos salīdzinājumā ar mūža labāko draugu izskatīsies diezgan atšķirīgi. Tāpēc palīdziet doktorei Mirjamai izprast jūsu īpašās attiecības, iekļaujot šo informāciju. Vai jūs rakstāt par bijušo istabas biedru? Jaunāks savstarpējais, kuru satikāt darba gaitā? Ārprāts, kuru pazīsti kopš bērnības?Pastāstiet mums, kādu padomu vēlaties.Vai meklējat terapeita apstiprinātu scenāriju, kā stāties pretī draugam? Eksperta viedoklis par to, kurš kļūdās? Praktiski piemēri, kā noteikt robežas? Pastāstiet mums, kāda veida atbalsts jums būtu visnoderīgākais.Saglabājiet to anonīmu.Vēlreiz, lūdzu, neietveriet vārdu vai identifikācijas informāciju. Mēs vēlamies aizsargāt jūsu un jūsu drauga privātumu!