Iespējams, ka esat dzirdējuši par bēdīgi slaveno tualetes strūklu. Viens no padomiem, kā samazināt izmesto strūklu, ir aizvērt tualetes vāku pirms skalošanas. Bet vai tas tiešām kaut ko maina? Un kas vēl mums būtu jādara, lai, izmantojot vannas istabu, būtu miers? Mēs runājām ar pāris mikrobioloģijas ekspertiem, lai uzzinātu (kaut kā bruto, tbh) patiesību.
Noskalojot tualeti, faktiski izsmidzina izkārnījumu daļiņas gaisā.
Vispirms: kakas daļiņas ir mums visapkārt, saskaņā ar Pols Potingers , M.D., medicīnas profesors un Vašingtonas Universitātes Medicīnas centra Antimikrobiālās uzraudzības programmas līdzdirektors.
Kad jūs noskalojat tualeti, skalošanas jauda aerosolizē visas bļodā esošās daļiņas, saka Kellija Reinoldsa , Ph.D., M.S.P.H., profesors un Arizonas Universitātes Vides, iedarbības zinātnes un riska novērtēšanas centra direktors. Aerosoli var izkliedēties jebkur no vienas līdz sešām pēdām; trīs pēdas ir vidējais rādītājs, viņa stāsta SelfGrowth. Tas nozīmē, ka mikroskopiskie organismi no jūsu kakāt , urinēt , un visam citam, kas atrodas jūsu tualetē, ir iespēja izplatīties visā vannas istabā.
Pasaule ir klāta ar izkārnījumiem, vienīgais jautājums ir, cik [daudz], saka doktors Potingers. Tātad, atvainojiet, ka jūs to pārkāpju, bet, ja jūs dzīvojat kopā ar citiem cilvēkiem un dalāties ar viņiem vannas istabā, tad... jā, jūs to uzminējāt. Ticiet vai nē, pastāv liela iespēja, ka mājinieki viens no otra jau ir pārklāti ar smalku fekāliju patīnu. Izklausās rupji, bet patiesība ir tāda, ka mēs visi esam klāti ar mikrobiem. Tie parasti ir diezgan nekaitīgi un bieži vien ir izdevīgi.
iesaukas puisim
Tualetes strūklas parasti nav liela problēma, ja vien kāds, kas izmanto tualeti, nav slims.
Labi, tualetes strūklas izklausās rupji, bet cik jums par to vajadzētu uztraukties savas veselības ziņā? Eksperti saka, ka tas tiešām ir atkarīgs no dažām dažādām specifikām. Dr. Reinolds saka, ka mums visiem ir atšķirīga uzņēmība pret infekciju, kad esam pakļauti mikrobiem. Daži cilvēki nekad neslimo, daži slimo visu laiku, un daži no tiem ir grūti izskaidrojami.
Tomēr relatīvi runājot, kopējais risks saslimt ar mikrobiem, kas izplatās tualetes skalošanas laikā, ir zems, saka Dr. Reinolds. Mēs atklājam, ka vannas istabās ir daudz mazāks patogēnu iedarbības risks nekā mūsu pašu virtuvē, viņa saka. (Tas ir stāsts par citu dienu.)
Lielākais tualetes strūklas risks rodas, ja kāds, kas izmanto tualeti, patiešām ir slims ar a lipīga slimība . Caureju parasti izraisa baktērijas vai vīrusi, kas inficē gremošanas sistēmu. Kad tas tiek izvadīts zarnu kustības laikā, tas var nonākt uz virsmas, kurai pieskaras otrs cilvēks, un pēc tam pieskaras viņa mutei, skaidro Dr. Potingers. Tātad kļūdas, kas atrodas jūsu parastajos izkārnījumos, visticamāk, nesaslims jūs, jo īpaši tāpēc, ka jūs jau kopīgojat šos mikrobus ar visiem, ar kuriem dzīvojat. Vairāk satrauc slimības izraisošās kļūdas. (Jā, iespējams, ietverot SARS-CoV-2 vīrusu, kas izraisa COVID-19.) Un realitāte ir tāda, ka mēs ne vienmēr zinām, kad kāds ir slims, Dr. Reinolds saka, skaidrojot: Jums nav jābūt simptomātiskam. izdalīt organismus, kas var padarīt cilvēkus slimus.
Tātad, paturot to prātā, ir acīmredzams jautājums: vai tualetes poda vāka aizvēršana pirms skalošanas var būtiski mainīt tualetes strūklu? Par laimi, jā.
Vāka aizvēršana skalošanas laikā ir labs ieradums.
Vāka aizvēršana pirms skalošanas noteikti var ierobežot dažu aerosolizētu mikrobu izplatīšanos, kas citādi tiktu izkaisīti visā vannas istabā, saka. Merilina Robertsa , Ph.D., vides un arodveselības zinātņu profesors Vašingtonas Universitātes Sabiedrības veselības skolā.
Vāka izmantošana noteikti maina. Tas visu daudz labāk satur, saka Dr Roberts. Tas nav ideāls, bet tas noteikti ir labāks. Žurnālā publicēts 2021. gada pētījuma pārskats Vides zinātne un piesārņojuma pētījumi konstatēja, ka skalošana, neaizverot vāku, noved pie tualetes virsmas piesārņojuma. Viens pētījums, kurā tika aplūkots C.grūti jo īpaši atklāja, ka vāka aizvēršana pirms skalošanas izraisīja baktēriju līmeņa piesārņojumu, kas bija 12 reizes zemāks nekā atstājot to atvērtu. (Pārskatā arī norādīts, ka tualetes poda veids un skalošanas jauda ietekmē arī to, cik daļiņas ir izkliedētas un cik tālu.)
vārds suni sievietei
Protams, tualetes vāks nav hermētisks, atzīmē Dr Reinolds. Bet tas ievērojami samazinās patogēnu izplatību, jo tas saglabās daudzas lielākas daļiņas. Dažiem mikrobiem ir vajadzīgas tikai dažas daļiņas, lai jūs saslimtu, savukārt citiem ir vajadzīgas tūkstošiem daļiņu, taču jebkurā laikā, kad jūs varat samazināt savu pakļaušanu patogēnam, jūs samazināsit risku saslimt, saka Dr. Reinolds.
Tas nozīmē, ka, ja dzīvojat kopā ar citiem cilvēkiem, aizveriet vāku, kad tu flush ir tikai viena daļa no vienādojuma. Lai patiesi minimāli saskartos ar visu... sīkumiem..., kas regulāri atrodas jūsu tualetes podā, jūs vēlaties, lai ikviens mājsaimniecības loceklis būtu pieejams ar slēgta vāka skalošanu.
Roku mazgāšana un regulāra vannas istabas tīrīšana ir vēl svarīgāka par skalošanu ar aizvērtu vāku.
Jūs, iespējams, esat ļoti pārspējis to, ka jums tiek likts pieskarties sejai un mazgāt rokas pēc pieskaršanās publiskām virsmām, taču tas tiešām ir labākais padoms, lai novērstu mikrobu pārnešana kas var padarīt jūs (vai citus cilvēkus) slimus. Dr. Reinolds saka, ka primārais veids, kā mēs saslimstam ar mikrobiem izkārnījumos, ir orālais ceļš (tāpat kā nejauša daļiņu nokļūšana mutē). Tātad, ja jūs ieradīsieties vienmēr mazgāt rokas pēc vannas istabas lietošanas (un parasti vienkārši izvairieties pieskarties sejai un mutei ikdienas dzīvē), jūs samazināsiet iespēju saslimt no visa, kas slēpjas jūsu tualetē. rokturis vai vannas istabas darba virsmas. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums pārtraukt tik daudz pieskarties sejai , ja tas ir noderīgi, un soli pa solim rokasgrāmata, kā pareizi nomazgāt rokas (pat ja jūs, iespējams, esat labi iepazinies ar šīm darbībām šajā brīdī ).
Runājot par vannas istabas darba virsmām: noteikti ir laba ideja regulāri tīrīt tās un visas citas cietās virsmas vannas istabā (ieskaitot tualetes podu un vāku). Dr Reinolds iesaka ik nedēļu tīrīt visu vannas istabu ar līdzekli, uz kura etiķetes ir rakstīts dezinfekcijas līdzeklis. Viens piemērs ir šis Scrubing Bubbles vannas istabas netīrumu cīnītājs un dezinfekcijas aerosols (17 USD, Amazon ). Ja zini, ka kāds no ģimenes locekļiem ir slims, ir pienācis laiks pastiprināti. Ja kādam no jūsu mājas biedriem ir GI slimība ar caureju, jūs patiešām vēlaties būt pārliecināts, ka viņi, ja iespējams, izmanto savu tualeti, saka Dr. Potingers. Ja tas nav iespējams, tad joprojām ir ieteicams ļoti bieži noslaucīt vannas istabas virsmas, vēlams pēc katras reizes, kad slimā persona to lieto (un ja viņš ir pietiekami labi, lai to notīrītu pats, lai jums nebūtu jāatklāj sevi tikpat daudz, vēl labāk). Ideālā gadījumā jūs nomazgātu vai citādi nomainītu tīrus dvieļus — tie noteikti var būt šajā tualetes strūklas diapazonā. arī vismaz reizi nedēļā .
Un, visbeidzot, gadījumā, ja jums rodas jautājums par to, kā tīrīt savu zobu birsti prom no tualetes aerosola: Dr. Reinoldsa saka, ka viņa glabā savu atvilktnē un iesaka jums darīt to pašu, ja jums ir vieta uzglabāšanai. (Tikai pārliecinieties, ka tā var izžūt starp lietošanas reizēm.) Pētījumi liecina, ka fekāliju daļiņas viegli ietekmē zobu sukas, viņa saka. The Amerikas zobārstu asociācija atzīmē arī šo jautro faktu, taču piebilst, ka nav pierādījumu tam, ka baktērijas, kas dzīvo uz vidusmēra zobu birstes, patiešām kaitētu jūsu veselībai. Tātad, neatkarīgi no jūsu pieņemtā lēmuma, visticamāk, tas būs labi. Kā saka, viss, kas palīdz gulēt naktī.
