Psihoze nav traucējums pats par sevi, bet gan simptoms, ko var izraisīt dažādi faktori, tostarp ģenētika, trauma, vielu lietošana, fiziska slimība vai traumas, vai garīgās veselības stāvokļi, piemēram, šizofrēnija, bipolāri traucējumi , vai depresija, saskaņā ar Nacionālā garīgo slimību alianse (NAMI). Apmēram 3 procenti Saskaņā ar Nacionālā garīgās veselības institūta (NIMH) datiem, cilvēku ASV kādā dzīves posmā piedzīvos psihozi.
Psihoze parasti notiek lēni un var izraisīt nespecifiskas izmaiņas cilvēka domāšanas un uztveres veidā, skaidro NAMI. Kā norāda NAMI, tas, kā tieši izpaužas psihoze, var atšķirties no cilvēka uz cilvēku, taču kopumā cilvēki bieži redzēs, dzird vai sajutīs lietas, kas tur nav. Un cilvēkiem, kuri vienreiz ir piedzīvojuši psihotisku epizodi, ir palielināts risks to atkārtot, tāpēc ir svarīgi meklēt ārstēšanu (bieži vien psihoterapijas un medikamentu kombinācijas, pēc NAMI ), ātri un agri.
Dažreiz psihozes ārstēšanas meklēšana var būt sarežģīts process. Neskatoties uz psihotisko traucējumu relatīvo izplatību, daudziem cilvēkiem, kuri saskaras ar šīm slimībām, ir grūti sazināties ar atbilstošu specializētu aprūpi, SelfGrowth stāsta Ohaio štata universitātes Veksnera medicīnas centra psihiatrs Obrijs M. Dažiem cilvēkiem var būt nepareiza diagnoze, un citiem var būt grūti atrast pakalpojumu sniedzējus, kas ir apmierināti ar psihozes ārstēšanu.
Cilvēki faktiski var vairākus mēnešus nesaņemt aprūpi par psihozi, un jo ilgāk tā ilgst, jo grūtāk var būt kontrolēt simptomus, portālam SelfGrowth stāsta Pensilvānijas Universitātes Neiropsihiatrijas/šizofrēnijas pētniecības centra klīniskais direktors Kristians Kolers, M.D. , un daudzi nonāk ātrās palīdzības nodaļā. Cilvēkam pašam par to ir patiešām grūti orientēties, viņš saka.
23 gadus vecā Stefānija Lina Kaufmane ir piedzīvojusi vairākas psihozes epizodes un no pirmavotiem zina, kāda stigma ir saistīta ar šo terminu. Lūk, Kaufmans, kurš ir dibinātājs Projekts LETS , organizācija, kas cenšas nodrošināt vienaudžu vadītas kopienas ar atbalstu, aizstāvību un izglītību cilvēkiem, kuri ir piedzīvojuši garīgas slimības, traumas, invaliditāti vai neirodiverģenci, atgādina informāciju par dažām savām psihotiskām epizodēm un paskaidro, kāpēc termina psihotiska lietošana ir ļaunprātīga. tik problemātiski.
Atcerieties: katra cilvēka pieredze ar psihozi ir atšķirīga. Šis ir viens stāsts, un tas ne vienmēr apraksta katras personas psihozes realitāti.
Gadu gaitā man ir diagnosticētas dažādas garīgās slimības. Dažādiem ārstiem dažādos manas dzīves posmos ir bijuši pretrunīgi viedokļi. Daži ir strīdējušies par to, vai man ir obsesīvi-kompulsīvi traucējumi (OCD), panikas traucējumi, bipolāri traucējumi, robežas personības traucējumi un ēšanas traucējumi. Tomēr pēc 10 gadiem garīgās veselības aprūpes sistēmā diagnozes, kas visprecīzāk raksturo manu pārdzīvoto pieredzi, ir autisms, ADHD, pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSD) un smagiem depresīviem traucējumiem, kuriem ir nosliece uz hipomanijas simptomi un psihoze.
Mana pirmā pieredze ar psihozi bija koledžas pirmkursa gadā. Bet manā dzīvē ir bijušas četras lielas psihotiskas epizodes, un pēdējā no tām bija tikai pirms dažiem mēnešiem. Pieredze katru reizi ir bijusi nedaudz atšķirīga, taču katra bija neaizmirstama, lai neteiktu vairāk.
Manas psihotiskās epizodes parasti sākas ar jauktiem noskaņojumiem, kad es būšu hipomanisks, bet arī aizkaitināms un nomākts.
Es jūtu sliktu enerģiju manā galvā un kustību, kas nerimst. Man sāk rasties grūtības izteikt idejas un sazināties par to, ko es vēlos vai vajag. Es nevēlos un nejūtos, ka man ir jārunā ar citiem cilvēkiem. Es sāku sajaukt, pārbaudīt, izdalīties, un es pagriežos uz iekšu. Es sāku neņemt vērā visus mēģinājumus ievērot personīgās higiēnas rutīnu. Es uzskatu, ka visi par mani ņirgājas, runā par mani, smejas par mani.
Tomēr katra epizode, ko esmu piedzīvojusi, ir bijusi nedaudz atšķirīga. Savas pirmās pieredzes laikā es aizmirsu par citiem cilvēkiem. Man likās, ka izdomāju Visuma noslēpumus. Man arī likās, ka mani vēro. Man piedāvāja medicīnisko atvaļinājumu pēc pirmajām trīs mācību nedēļām.
Otrā epizode notika manā junioru gadā, gatavojoties finālam. Vārdiem man vairs nebija jēgas. Es nevarēju neko uzrakstīt, un es tik tikko varēju izveidot regulāru teikumu, nemaz nerunājot par akadēmisku. Es stāvēju pie sava spoguļa sešas līdz astoņas stundas un izraku caurumu zodā, jo man šķita, ka tur kaut kas ir paslēpts. Es asiņoju stundām ilgi un nācās stāstīt cilvēkiem, ka paklupu pa kāpnēm un nokritu uz sejas, jo viss mans zods nedēļām ilgi bija asiņains krevelis. Man joprojām ir rēta.
Man bija trešā epizode manā vecākajā gadā. Manā dzīvoklī izveidojās smaga paranoja, un es atkal domāju, ka mani novēro. Es raudādama skrēju pa pilsētas ielām, kurā dzīvoju. Katru dienu, kad mana psihoze turpinājās, es domāju, ka es atkārtoti dzirdēju trauksmes zvanu. Kādā brīdī es dzirdēju klauvējienus pie durvīm un domāju, ka ieradās policija, lai mani par kaut ko arestētu.
Mana pēdējā epizode notika pēc koledžas, kad es virzījos uz attiecību beigām. Tā vietā, lai justos atvieglojums, lielais dzīves traucējums mani destabilizēja. Agrāk tajā pašā vasarā es 13 dienas redzēju, kā mana abuela mirst hospisa gultā, un pirmo reizi apmeklēju savas mirušās tantes kapu, un mani pārņēma domas par slimībām un traumām.
Rezultātā es kļuvu neticami izolēts un tik tikko izgāju no savas istabas. Es paņēmu šķēres un sāku cirst matus. Es pārtraucu ēst. Es redzēju tumšus plankumus un kukaiņus, un es pārvietojos savā istabā, cenšoties tos nogalināt, bet tie neeksistēja. Es negribēju būt tumsā, tāpēc katru dienu un nakti turēju ieslēgtu gaismu. Es jutu, ka manā ķermenī ieplūst inde un toksiska enerģija.
Man ir svarīgi atzīmēt, ka daudzas manas pieredzes sakņojas manā realitātē. Savā universitātē es bija tiek novērots. Kā invalīds, kurš izmanto mobilās ierīces, cilvēki parasti darīt skatiens. Psihotisko epizožu laikā mana apkārtējā uztvere varēja būt nepareiza, tomēr es jutu, ka mans prāta stāvoklis ir balstīts uz ļoti reālu pieredzi.
Šo epizožu laikā man nav bijis viegli atrast ārstēšanu, un mana pēdējā pieredze, meklējot aprūpi, bija neticami slikta.Kad es sapratu, ka mani simptomi, jo īpaši psihotiskie simptomi, saasinās ārpus manas kontroles, es piezvanīju gandrīz 30 dažādiem pakalpojumu sniedzējiem, lai mēģinātu atrast atbalstu. Daži neatbildēja, un daži nebija pieejami vai neuzņēma jaunus pacientus. Lielākā daļa piedāvāja doties uz neatliekamās palīdzības numuru un tādā veidā piekļūt aprūpei. Atceros, kā raudāju pa telefonu, ubagoju pakalpojumu sniedzējus. 'Piedod, es vienkārši neko nevaru darīt,' bija frāze, ko dzirdēju.
Pagāja trīs nedēļas, līdz es beidzot saņēmu palīdzību, kad es biju gatavs maksāt 325 USD no saviem ietaupījumiem par psihiatrijas apmeklējumu citā štatā. Man izrakstīja jaunu recepti, bet es vairs neesmu redzējis šo ārstu. Es joprojām esmu meklē psihiatru par manu apdrošināšanu. Diemžēl mana pieredze nav reta.
Ir dažas svarīgas lietas, kuras es vēlos, lai cilvēki labāk saprastu par psihozi.Pirmkārt, cilvēki ar psihotiskiem traucējumiem pēc savas būtības nav vardarbīgi vai neracionāli, viņi vienkārši piedzīvo realitāti savādāk nekā citi, un tas bieži vien ir īslaicīgs. Cilvēkiem ar psihozi arī nav vairāku personību. Tas ir plašsaziņas līdzekļos un filmās slavināts populārs mīts.
Psihozi bieži var aprakstīt problemātiski. Piemēram, izplatīta psihozes definīcija ir “ticēt lietām, kurām citi netic”. Bet tas ir neticami neskaidrs. Kas ir pārējie cilvēki? Kurš kļūst par racionalitātes bāzes līniju? Tas novelk sāpīgu robežu starp cilvēkiem, kuri piedzīvo psihozi, un neirotipiskiem cilvēkiem, vēl vairāk atsvešinot un veidojot stereotipus tos, kuri nodarbojas ar garīgās veselības problēmām. No otras puses, daži cilvēki patiesībā neuzskata par piemērotu vai lietderīgu domāt par psihozi kā slimību vispār. Ir arī daudz dažādu psihotisko simptomu kultūras un garīgo interpretāciju.
Vārds psihotisks nav populārs vārds, ar ko mētāties, ja vēlaties aprakstīt nekontrolējamu sajūtu. Šis ir viens no maniem lielākajiem mājdzīvnieku aizvainojumiem jebkad un ir jābeidz. Parasti, kad kāds saka “psihotisks”, tas nozīmē nekontrolējamu, absurdu, smieklīgu vai vardarbīgu. Vārds psihotisks ir jārezervē cilvēkiem, kuri piedzīvo psihozi, un tas arī viss.
Pašlaik es neesmu aktīvi psihotisks vai man nav epizodes. Un šajā dzīves posmā es jūtu, ka pazīstu sevi labāk nekā jebkad agrāk, un es mācos, kā likt šai dzīvei darboties manā labā.Dažas dienas un nedēļas ir labas. Tomēr martā es piedzīvoju traumatisku zaudējumu, kas ir bijis ārkārtējs manu simptomu izraisītājs. Man bieži ir grūti izlasīt citu cilvēku nodomus un tiem uzticēties, un es ne vienmēr uzticos savai uztverei par lietām, tāpēc paranoja man bieži ir raksturīga pat ārpus psihotiskām epizodēm.
Es zinu, ka manas diagnozes un simptomi ir noveduši pie tā, ka esmu zaudējis iespējas, attiecības, privātumu un spēju reizēm tikt uzskatītam par pilnvērtīgu, sarežģītu cilvēku. Bet psihoze nav slikta. Dažas no satriecošākajām sarunām, kādas man ir bijušas ar cilvēkiem ar psihozi, kuri izdomā jaunus vārdus un visumus un neticamos veidos savieno idejas.
Galu galā es vienkārši vairs neesmu ieinteresēts izlikties par neirotipu. Patlaban manā atveseļošanā vissvarīgākais ir izveidot patiesas attiecības ar sevi un pieņemt sevi tādu, kāds es esmu, un es katru dienu mācos to darīt arvien vairāk.
Saistīts:
- “Saņemt palīdzību” tas nesamazina — kā patiesībā palīdzēt draugam, kurš cieš no garīgām slimībām
- 9 lietas, ko cilvēki ar depresiju vēlētos, lai jūs zinātu par dzīvi ar šo stāvokli
- Tā patiesībā ir dzīvot ar bipolāriem traucējumiem
