Ikviens, kam ir menstruācijas, zina, ka noteiktas menstruāciju problēmas ir tikai neveiksmīgs dzīves fakts, piemēram, sāpes, kas izstaro vidusdaļā, īsāks drošinātājs nekā parasti (vai citas garastāvokļa izmaiņas, izvēlieties, tiešām), un asiņošana, kas ir lielāka, nekā jūs vēlētos. asiņot no maksts.
No otras puses, dažas menstruālā cikla problēmas ir skaidra zīme, ka jums vajadzētu tērzēt par to, kas notiek ar savu ārstu — katram gadījumam — jo tās neatbilst robežām, kas parasti tiek sagaidītas menstruācijas . Šeit ir dažas perioda problēmas, kuras ir vērts apspriest ar medicīnas ekspertu.
1. Jūs asiņojat caur spilventiņu vai tamponu stundas laikā vai mazāk, menstruācijas ilgst vairāk nekā septiņas dienas vai abas.
Medicīniskais termins ārkārtīgi smagam vai ilgam periodam ir menorāģija . (Nemedicīnisks termins? Ellē uz zemes, varbūt?) Menorāģija katru gadu skar vairāk nekā 10 miljonus amerikāņu sieviešu jeb aptuveni vienu no piektajām, saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centri (CDC).
Būtībā tie ir periodi, kas iederētos biedējošā filmā, taču daži cilvēki pat neapzinās, ka šāda asiņošana nav normāla. Viena no lielākajām problēmām ir tā, ka kāds ir tik ļoti pieradis pie smagas asiņošanas, ka viņa nepietiekami novērtē to daudzumu, Lorēna Streičere , M.D., Ziemeļrietumu universitātes Feinbergas Medicīnas skolas klīniskās dzemdniecības un ginekoloģijas asociētais profesors, stāsta SelfGrowth. Viņa ieradīsies un pateiks, ka viņas mēnešreizes nav pārāk sliktas, un pēc tam teiks, ka viņai ik stundu jāmaina tampons.
Viena milzīga pazīme, ka jūs varētu saskarties ar menorāģiju: menstruāciju recekļi, kas ir lielāki par ceturtdaļu, saskaņā ar CDC . Lai gan tā ir tehniski laba zīme, ka jūsu ķermeņa recēšanas mehānisms mēģina neļaut jums zaudēt pārāk daudz asiņu, tas arī norāda, ka jūs joprojām izdalāt daudz vairāk asiņu nekā vajadzētu. Iepriekš ziņots par SelfGrowth . Pat ja jūsu trombu nav ka liela, izmērcēšana caur tamponu vai spilventiņu stundā vai mazāk liecina, ka asiņošana ir pārāk smaga un intensīva. Asiņošana, kas ilgst vairāk nekā septiņas dienas, ir vēl viena perioda problēma, kas norāda uz menorāģiju CDC piezīmes.
Pārāk daudz vai pārāk ilga asiņošana, protams, ir netīra un neērta, taču šeit ir lielāka problēma. Ja mēnešreižu laikā zaudējat vairāk nekā parasti divas līdz trīs ēdamkarotes asiņu vai asiņošana ilgst vairāk nekā septiņas dienas, tas var izraisīt anēmiju. CDC saka. Ja jums ir anēmija, jums nav pietiekami daudz veselīgu sarkano asins šūnu, lai nodrošinātu skābekli visiem jūsu audiem, tāpēc saskaņā ar Mayo klīnika .
Runājot par to, menorāģija var radīt patiesi milzīgu un kaitinošu uzgriežņu atslēgu jūsu ikdienas dzīvē. Cilvēki ar menorāģiju menstruāciju laikā bieži nevar piedalīties savās parastajās aktivitātēs, jo ir tik daudz asins zuduma un krampju. CDC . Ja jūtaties noguris, trūkst enerģijas vai aizraujat elpa, jo esat zaudējis tik daudz asiņu, apmeklējiet savu ārstu, lai veiktu novērtējumu.
Pārmērīga asiņošana var būt arī dažādu veselības problēmu, piemēram, dzemdes, pazīme fibroids , kas ir ne-vēža veidojumi dzemdē un uz tās, kas dažkārt var izraisīt tādas problēmas kā sāpes iegurnī un bieža urinēšana. Dzemdes polipi , kas ir izaugumi uz dzemdes iekšējās oderes, var izraisīt arī smagu asiņošanu, kā arī var dzemdes kakla polipi , kas ir kunkuļi, kas rodas no dzemdes kakla. Abu veidu polipi parasti nav vēzis, bet retos gadījumos var saturēt vēža šūnas.
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir vēl viens iespējamais smagas asiņošanas cēlonis. PCOS ir hormonāls traucējums, kura dēļ menstruācijas var ilgt ilgu laiku vai izraisīt tās reti; tas var izraisīt arī pārmērīgu androgēnu hormonu līmeni, kas izraisa tādas problēmas kā pinnes un palielināts ķermeņa apmatojums, norāda Mayo klīnika . Diemžēl pārmērīga asiņošana no PCOS var rasties pēc MIA perioda mēnešiem. Tas dod iespēju jūsu dzemdes gļotādai laika gaitā uzkrāties, izraisot neparasti smagu periodu, kad tas beidzot pienāk, stāsta Mērija Džeina Minkina (M.D.), Jēlas Medicīnas skolas dzemdniecības, ginekoloģijas un reproduktīvo zinātņu klīniskā profesore.
Smaga menstruālā asiņošana var pat liecināt par traucējumiem, kas liek jums zaudēt pārāk daudz asiņu, piemēram, imūnās trombocitopēnijas (ITP). ITP parasti nāk kopā ar citiem simptomiem, piemēram, viegliem un pārmērīgiem zilumi vai a izsitumi sarkanīgi violeti punktiņi uz cilvēka apakšstilbiem. ITP var rasties ikvienam gandrīz jebkurā vecumā, taču sievietēm ir divas līdz trīs reizes lielāka iespēja saslimt ar ITP nekā vīriešiem. Mayo klīnika .
Acīmredzot būs grūti noskaidrot, kas izraisa jūsu smago asiņošanu, tāpēc jums vajadzētu redzēt savu ārstu. Viņi parasti jautās par citiem jūsu simptomiem un veiks eksāmenus, lai noteiktu, kas tieši notiek, un ārstēšana būs atkarīga no tā, ar ko jūs saskaraties.
2. Menstruācijas izraisa tik stipras sāpes, ka ir grūti iziet no gultas.
Nepanesamas sāpes ietilpst arī menstruālā cikla problēmu kategorijā, kas noteikti attaisno tērzēšanu ar savu medicīnas pakalpojumu sniedzēju. Dr. Streihera īkšķis ir tāds, ka, ja jūtat kaut nelielu mēnešreižu sāpju sajūtu, kas pārsniedz to, ar ko esat labi, tas ir par daudz.
Pirmais solis, lai cīnītos pret menstruāciju sāpēm, parasti ir nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu lietošana, jo tie bloķē hormoniem līdzīgas ķīmiskas vielas, kas pazīstamas kā prostaglandīni, kas izraisa dzemdes krampjus. Ja tas izsitīs jūsu krampjus, lieliski. Ja jūs joprojām esat saritinājies augļa stāvoklī pēc dažām stundām , tā ir zīme, ka jums ir jēga runāt ar ārstu, saka Dr Streicher. Jums, iespējams, ir smaga dismenoreja (menstruālā krampji), un ārsti var palīdzēt. Saskaņā ar Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledža (ACOG). Ir divu veidu dismenoreja: primārā dismenoreja un sekundārā dismenoreja. Primārā dismenoreja ir sāpes, ko izraisa dabiskas sāpes izraisošas ķīmiskas vielas, kas saistītas ar menstruāciju. Sekundārā dismenoreja ir reproduktīvās sistēmas traucējumu rezultāts.
Fibroīdi ir izplatīts sekundārās dismenorejas vaininieks. Tāpat arī endometrioze — stāvoklis, pēc daudzu ekspertu domām, rodas, kad dzemdes gļotādas audi iziet ārpus tās un sāk augt citos orgānos. (Citi eksperti uzskata, ka audi patiesībā atšķiras ar to, ka tie var ražot paši savu estrogēnu, kas var izraisīt sāpīgu iekaisumu cilvēkiem ar endometriozi.) Papildus ļoti sāpīgām mēnešreizēm endometrioze var izraisīt sāpīgu dzimumaktu, reizēm smagas mēnešreizes un neauglību. , saskaņā ar Mayo klīnika .
Adenomioze , kas notiek, kad endometrija audi, kas pārklāj dzemdi, ieaug orgāna muskuļu sieniņās, var izraisīt arī šausmīgas menstruāciju sāpes, kā arī lielu trombu izvadīšanu menstruāciju laikā un sāpes dzimumakta laikā. Jūs esat visvairāk pakļauts adenomiozes riskam, ja Jums agrāk ir bijusi dzemdes operācija (piemēram, C sekcija vai miomas noņemšana), ja esat agrāk dzemdējusi vai esat pusmūžā (lielākā daļa adenomiozes gadījumu rodas sievietēm kuri ir 40 un 50 gadus veci, saskaņā ar Mayo klīnika ).
3. Mēnešreizes jūs bieži pārsteidz.
Negaidīts periods ir klasiska kaitinoša menstruālā cikla problēma. Izpildiet to visām reizēm, kad domājāt, ka jums būs brīvdienas bez perioda, tikai lai tas tiktu parādīts uzreiz, nokļūstot pludmalē. Jautri! Neregulāras menstruācijas var izraisīt vairākas dažādas lietas, kuras (vismaz zināmā mērā) jūs kontrolējat, piemēram, stress un ceļot , saka Dr Streicher. Bet tie var notikt arī dažādu veselības stāvokļu dēļ.
Ņemiet, piemēram, vairogdziedzera problēmas. Hipotireoze, kas ir tad, kad vairogdziedzeris kaklā neražo pietiekami daudz hormonu, var izraisīt neregulārus menstruācijas. Mayo klīnika . Tas var izraisīt arī neskaitāmus citus simptomus, piemēram, stiprākas menstruācijas nekā parasti, nogurumu, aizcietējumus, sausu ādu, svara pieaugumu, atmiņas traucējumus un citus. Ārstēšana parasti ietver tādu medikamentu lietošanu, kas atdarina vairogdziedzera hormonu.
automašīnas ar burtu v
No otras puses, to var izraisīt hipertireoze, kad jūsu vairogdziedzeris ir pārmērīgi aktīvs vieglas vai retas menstruācijas saskaņā ar Mayo klīnika .
Neregulāras mēnešreizes var liecināt arī par priekšlaicīgu olnīcu mazspēju, kad persona, kas jaunāka par 40 gadiem, sāk zaudēt savu normālo olnīcu funkciju, norāda Mayo klīnika . Priekšlaicīga olnīcu mazspēja var izraisīt menopauzes simptomus, piemēram, karstuma viļņus, svīšanu naktī, maksts sausums , un grūtības ieņemt bērnu. Ārsti var piedāvāt estrogēnu terapija tādu simptomu mazināšanai kā karstuma viļņi (parasti kopā ar progesteronu, lai nepalielinātu vēža risku, ja lietojat tikai estrogēnu). Viņi var arī konsultēt jūs par in vitro apaugļošanas iespēju, ja nākotnē vēlaties fiziski ieņemt un nēsāt bērnus.
PCOS un dzemdes polipi, par kuriem mēs runājām iepriekš, varētu būt arī aiz neregulāras asiņošanas.
4. Jūsu mēnešreizes kādu laiku nolemj jūs apsokot.
Lai gan ir taisnība, ka dažkārt jūs varat nejauši izlaist menstruāciju tādu iemeslu dēļ kā stress, jums nevajadzētu vienkārši ignorēt ilgstošu menstruāciju. Ja iztrūkst vismaz trīs menstruālie cikli pēc kārtas, to var uzskatīt par amenoreju. Mayo klīnika paskaidro, un parasti ir ļoti vērts vērsties pie sava ārsta. (Ņemiet vērā, ka dažu hormonālo dzimstības kontroles metožu izmantošana, jo īpaši hormonālā spirāle — var likt menstruācijām būtībā izzust. Tomēr, ja tas notiek, var būt gudri konsultēties ar savu ārstu.
Ja menstruācijas nejauši izzūd un jums ir pat vismazākā iespēja iestāties grūtniecība, pirmkārt un galvenokārt, jums vajadzētu noskaidrot, vai esat, Alisa Dveka , M.D., ginekologs Vestčesterā, Ņujorkā, un klīniskās dzemdniecības un ginekoloģijas docents Sinaja kalna Medicīnas skolā, stāsta SelfGrowth. Viņa atzīmē, ka dažreiz cilvēki palaiž garām acīmredzamo.
Ja neesat stāvoklī, saruna ar ārstu var palīdzēt pārliecināties, ka nav citu veselības problēmu, piemēram, PCOS. . Tālāk ir norādītas dažas citas lietas, kuru dēļ menstruācijas var izpalikt.
- Pārmērīga fiziskā slodze: kā skaidro Dr Dveks, tas var radīt tik lielu stresu jūsu ķermenim, ka jums vairs nav regulāri vai vispār nenotiek ovulācija. Viņa saka, ka visbiežāk to redz sportistiem, piemēram, maratona skrējējiem, baletdejotājiem un vingrotājiem, taču pārmērīga fiziskā slodze (un/vai intensīva svara zudums) dažkārt var liecināt par ēšanas traucējumiem.
- Zīdīšanas periods: Dažiem cilvēkiem mēnešreizes atjaunojas tikai pēc tam, kad viņi ir pārtraukuši barot bērnu ar krūti, saka Dr Dveks. Pirmajos pāris mēnešos pēc dzemdībām jūsu menstruālais cikls var tikt apturēts, jo ovulācija ir nomākta, viņa skaidro. Ja jūs nebarojat tikai ar krūti (tātad, jūs uzturat uztura bagātinātājus ar mākslīgo piena maisījumu), ir lielāka iespēja, ka jums atkal sāksies ovulācija un sāksies mēnešreizes. Ja neesat gatava atkal iestāties grūtniecība, Dr. Dveks ļoti iesaka izmantot kādu kontracepcijas līdzekli, neatkarīgi no tā, vai tas ir prezervatīvs, kontracepcijas tabletes, IUD , vai citu metodi. Konsultējieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu, kas jums ir jēga.
- Stress: nopietns stress, ko izraisa tādas lietas kā mīļotā zaudēšana vai traumatisks notikums, piemēram, autoavārija, var izraisīt izmaiņas jūsu plūsmā, tostarp menstruāciju zudumu, atzīmē Dr Dweck. Tas notiek jūsu smadzeņu līmenī, viņa skaidro. Signāli, kas parasti norāda jūsu olnīcām, ka ir pienācis laiks ovulācijai un mēnešreizēm, jūsu stresa dēļ kļūst nepareizi. Par laimi, šādos apstākļos menstruāciju pārtraukšana parasti ir īslaicīga. Bet, ja jūsu cikls neatgriežas normālā stāvoklī tik ilgi, ka tas jūs satrauc, apmeklējiet savu ārstu, lai noskaidrotu, vai notiek kaut kas cits.
5. Jūs novērojat daudz laika starp mēnešreizēm.
Smērēšanās dīvainā lieta ir tā, ka tā ir viena no tām perioda problēmām, kas zināmā mērā var būt pilnīgi normāla. Piemēram, smērēšanās ne vienmēr ir satraucoša, ja tā ir tikko sāka jauna veida dzimstības kontroli , vai esat stāvoklī (smērēšanās grūtniecības laikā var būt pilnīgi labi), saka Dr Minkin. Bet, ja jūsu dzīvē nekas nav mainījies un jūs sākat smērēt starp menstruācijām, ir pienācis laiks sazināties ar savu ārstu.
Bieži vien kaut kas, kas galu galā ir diezgan nekaitīgs, izraisa šo menstruālā cikla problēmu, piemēram, labdabīgs dzemdes vai dzemdes kakla polips, kas liek jums asiņot starp menstruācijām. Bet smērēšanās ir arī izplatīta pazīme iegurņa iekaisuma slimība (PID), kas notiek, kad seksuāli transmisīvās baktērijas no tādām infekcijām kā hlamīdijas un gonoreja izplatās reproduktīvajos orgānos, piemēram, dzemdē, olvados un olnīcās. Turklāt iegurņa iekaisuma slimība var izraisīt tādas problēmas kā drudzis, dīvains maksts izlāde kas smaržo slikti un deg urinēšanas laikā.
Ja jums ir PID, ārsts vispirms risinās attiecīgo STI ar antibiotikām, saka CDC , pēc tam ārstējiet savu partneri ar STI, ja nepieciešams. Iegurņa iekaisuma slimība ir galvenais hronisku iegurņa sāpju un neauglības cēlonis sievietēm, tādēļ, ja jums ir aizdomas, ka tā ir, ļoti svarīgi ir saņemt ātru ārstēšanu.
Retāk smērēšanās starp mēnešreizēm var liecināt par dzemdes kakla vēzi Mayo klīnika . Dažādi cilvēka papilomas vīrusa (HPV) celmi, kas ir seksuāli transmisīva infekcija, izraisa lielāko daļu dzemdes kakla vēža. (Ir svarīgi atzīmēt, ka HPV ir ļoti izplatīta parādība, un lielākajai daļai cilvēku ar vīrusu nekad neattīstās dzemdes kakla vēzis vai cita veida vēzis.) Dzemdes kakla vēža simptomi var būt ūdeņaini, asiņaini izdalījumi, kam var būt slikta smaka un sāpes iegurnī, tostarp dzimumakta laikā, saskaņā ar Mayo klīnika . Lai gan šī, visticamāk, nav jūsu problēma, katram gadījumam vēlēsities pārbaudīties. Ārstēšana dzemdes kakla vēža gadījumā var būt nepieciešama histerektomija, starojums vai ķīmijterapija.
6. Jums ir novājinošas garastāvokļa problēmas pirms menstruācijas.
Kad jūsu estrogēns un progesterons nomest pirms menstruācijas , jums var rasties tipiskas garastāvokļa svārstības, kas var būt saistītas ar premenstruālo sindromu (PMS). (Ņemiet vērā, ka tas var nebūt tik drastisks, ja izmantojat hormonālo dzimstības kontroli, kas nodrošina jūsu hormonu stabilitāti visa cikla laikā.)
Bet, ja jūs saskaraties ar smagām garastāvokļa svārstībām, aizkaitināmību, dusmām, prieka trūkumu par lietām, kas jums parasti patīk, un citiem simptomiem, kas ietekmē jūsu dzīvi, jums var būt premenstruālie disforiski traucējumi (PMDD). PMDD rodas, ja jums rodas šie simptomi nedēļā pirms menstruācijas, pēc tam tie sāk uzlaboties pirmajās asiņošanas dienās un izzūd nedēļās pēc menstruācijas. Tas ir norādīts DSM-5, jaunākajā Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas versijā, laba iemesla dēļ: šī psiholoģiskā problēma var būt postoša.
Ja jums ir aizdomas, ka jums ir PMDD, viena lieta, ko es mudinātu, ir ikdienas uzskaite par simptomu smagumu, saka Dr Minkins. Ja pamanāt, ka šie simptomi parādās tikai nedēļu pirms menstruācijas, PMDD varētu būt jūsu problēma. Ja saprotat, ka pastāvīgi saskaraties ar šiem simptomiem un mēnešreizes tos tikai pastiprina sliktāk , tas varētu būt pirmsmenstruālais paasinājums, kas ir vēl viens veids, kā pateikt, ka jums ir garīga slimība, piemēram, depresija, kas menstruāciju laikā pasliktinās hormonālo izmaiņu dēļ.
Jebkurā gadījumā saruna ar ārstu var palīdzēt. Ja Jums ir PMDD, ārsts var likt lietot antidepresantus laikā, kad parasti rodas simptomi, un pēc tam pārtrauciet, tiklīdz sākas menstruācijas, saka Dr Minkins. (Ja jums ir pirmsmenstruālā paasināšanās, viņi var ieteikt turpināt lietot antidepresantus visu mēnesi un, iespējams, palielināt devu nedēļā pirms menstruācijas.)
Vai arī ārsts var ieteikt lietot dzimstības kontroli, izmantojot sintētisko progesterona versiju, ko sauc par drospirenonu, saka Dr Minkins. Vasara un Balts . Tie ir FDA apstiprināti PMDD ārstēšanai. Lai gan eksperti nav pārliecināti, kāpēc viņi var būt tik veiksmīgi šajā arēnā, tas var būt tāpēc drospirenons samazina cilvēka reakciju uz hormonālām svārstībām. Tas ir arī diurētiķis, kas nozīmē, ka tas var izskalot šķidrumus, kas citādi varētu izraisīt šķidruma aizturi un veicināt tādas lietas kā vēdera uzpūšanās .
7. Jums ir mokošas migrēnas pirms mēnešreizēm vai to laikā.
Ja migrēnas būtu kaut maznozīmīgas, tās vismaz atstātu jūs mierā, kad drīz sāksies mēnešreizes. Diemžēl menstruālā migrēna ir vēl viena problēma, ko varat pievienot izplatīto menstruāciju problēmu sarakstam.
Nav tā, ka menstruācijas vienkārši nejauši izraisīs migrēnas nenojaušām personām, kurām tās nekad nav bijušas, bet cilvēkiem ar migrēnas anamnēzē tās var rasties pirms menstruācijām vai menstruāciju laikā. Mayo klīnika , kas piebilst, ka tas var būt saistīts ar estrogēna svārstībām. Viņiem ir tendence iegūt galvassāpes, sākoties mēnešreizēm, un šķiet, ka tās uzlabojas pēc tam, kad viņiem ir bijušas menstruācijas vienu vai divas dienas, saka Dr Minkins.
kas nozīmē vārdu Jūlija
Ja jūs ar to saskaraties, jūsu tipiskās migrēnas zāles var jums noderēt. Kā jūs droši vien zināt, ja esat cīnījies ar migrēnu, ārstēšanas iespējas ir milzīgas. Tie ietver sāpes mazinošus medikamentus simptomu mazināšanai pēc iespējas ātrāk un profilaktiskas zāles, lai pilnībā novērstu migrēnu. Mayo klīnika . Iepriekšējā nometnē jums ir tādas izvēles iespējas kā zāles pret sliktu dūšu un triptāni, kas sašaurina pietūkušos asinsvadus un bloķē sāpju ceļus smadzenēs. Pēdējā gadījumā jums ir tādas zāles kā tricikliskie antidepresanti, kas ietekmē smadzeņu ķīmiskās vielas, piemēram, serotonīnu, kas var būt saistīts ar migrēnu.
Neatkarīgi no tā, kura perioda problēmas jūs skar, jums nav jācieš klusumā.
Jums nav iemesla justies apmulstam par menstruāciju vai daudzajām menstruāciju problēmām, kas ar tām var rasties. Runas par menstruālā cikla problēmām kļūst arvien izplatītākas, jo, hei, dažreiz tās ir tikai tas, ar ko mēs saskaramies kā cilvēki ar maksts. Slavenības šeit runā arī par menstruāciju problēmām! Dažas spilventiņu reklāmas pat tiek izmantotas sarkans asinis, šajās dienās! Kāds laiks būt dzīvam.
Ja jums ir menstruāciju problēmas, sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu palīdzību. Ja viņi nav apņēmušies atvieglot jūsu simptomus, tā ir zīme, ka jums vajadzētu mēģināt atrast līdzjūtīgāku medicīnas speciālistu, kurš var palīdzēt jums atrast vislabāko ārstēšanu.
Saistīts:
- Es lietoju kaņepes, lai pārvaldītu savu endometriozi, un ļaujiet man pateikt: CBD mārketings ir ārpus kontroles
- Lūk, kad vērsties pie ārsta par trombu veidošanos
- Vai es varu saņemt iegurņa izmeklējumu vai Pap uztriepi menstruāciju laikā?
